Archiv
107 Episoden
#55 Raus aus der Opferrolle!
35 Minuten
#54 Krafttraining Technicken im Überblick
40 Minuten
#53 Nur das zählt im Leben
28 Minuten
#52 Männer! Zeigt eure Eier!
25 Minuten
#51 Dein Körper. Dein Kunstwerk.
27 Minuten
#50 Wasser: Die Seele des Menschen!
26 Minuten
#49 Krafttraining im Kinder- und Jugendalter
23 Minuten
#48 Aufstehen gegen die Dunkelheit
24 Minuten
#47 So hilft dir dein Stoffwechsel
25 Minuten
#46 Refeed - Damit rettest du deine Diät
24 Minuten
#45 2023 Mein Jahresrückblick
23 Minuten
#43 Mikronährstoffe - Die Superhelden
18 Minuten
#42 Kreuzheben - Wozu, weshalb, warum?
24 Minuten