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  4. #40 Vor - & Nachteile von Maschinen-, Hantel-, Kabelzug- & Bändertraining
Hallo Freunde! In dieser Folge geht es um all
die Werkzeuge, welche du beim Krafttraining verwenden kannst um
deine Muskeln aufzubauen. Was sind die Vor- und Nachteile der
jeweiligen Bereiche? Was ist besonders für Anfänger zu empfehlen?
Wo verletzt man sich am ehesten und wo am geringsten? Das und und
vieles mehr erfährst du in dieser Folge. Viel
Spaß! Für weitere Ideen zu neuen Podcast Themen oder
auch Kooperationsanfragen, sende bitte eine Mail an
info@peterburianek.at Mehr Infos über mich findest du auf meiner
Website ⁠https://www.peterburianek.at/⁠ - Im Social Media Bereich
und auf Youtube bin ich als Coach Peter Burianek
zu finden.

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„#40 Vor - & Nachteile von Maschinen-, Hantel-, Kabelzug- & Bändertraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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