Podcaster
Episoden
10.02.2026
56 Minuten
«Darauf vertrauen, dass es gut kommt!»
Was passiert entwicklungspsychologisch in der Pubertät und warum
sind Konflikte oft ein notwendiger Teil der Ablösung?
Wir sprechen über die einmal mehr neue Mutterrolle, in der wir
uns wiederfinden, wenn aus Kindern Teenager werden. Über den
Leistungsdruck, die sozialen Medien und die gesellschaftlichen
Erwartungen an 'gute' Teenager und was dies für die Teenager und
deren Eltern bedeutet.
Eine Folge für alle, die Teenager nicht nur durch den Alltag
begleiten, sondern sie besser verstehen wollen – mit Wissen,
Einordnung und einem liebevollen, klaren Blick auf diesen Teil
des Kinderbegleitens.
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11.01.2026
56 Minuten
«Es wird zu einem grossen Thema, wenn man Kopf und Herz nicht
zusammenbringt.»
Kopf oder Herz? Habt ihr gefragt. Wer oder was entscheidet über
ein weiteres Kind? Eine der schwierigsten Frage, gerade dann,
wenn sich Kopf und Herz nicht zusammen bringen lassen.
Wir machen eine Auslegeordnung zu Kopf und Herz. Wo hinhören, was
wie gewichten und wie zu einer Entscheidung gelangen. Und
vorallem: Wie damit umgehen, wenn das Leben andere Pläne hat als
man selber.
Zudem starten wir im neuen Jahr unser Gespräch probehalber mit
einer Zuhörer:innen-Frage. Schickt uns eure Frage über Frausein
mit Kindern, Alltag mit Kindern und wir versuchen, sie kurz und
knackig zu beantworten - und vielleicht entsteht sogar, wie hier,
eine ganze Folge daraus: Email
Passende Artikel bei Mamas Unplugged findet ihr hier: Abschied
vom dritten Kind(erwunsch)
Partner:in will kein Kind mehr, was jetzt?
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07.12.2025
55 Minuten
«Was mache ich nur falsch? Ihr macht genau gar nichts falsch. Das
Bild ist falsch, es ist gelogen.»
Nirgendwo werden Erwartungen deutlicher fühl- und sichtbar als in
der Weihnachtszeit. Wie sehr wünscht man sich freudige Momente.
Strahlende Kinderaugen, volle Herzen, bestes Essen, friedvoll,
ruhig, licht und hell. Wie sehr gibt man sich Mühe, Magisches
möglich zu machen. Wie sehr kann man sich darin verlieren und wie
enttäuschend ist es, wenn die eigenen Bemühungen nicht geschätzt
werden.
Dann sind da noch Grosseltern und weitere Verwandte. Mit ihren
Wünschen, Vorstellungen und Bemühungen. Und wir fragen uns: Geht
Weihnachtszeit auch anders? Was muss bleiben, was darf gehen? Wie
entdecken wir falsche Erwartungen und können sie so anpassen,
dass Weihnachten sich womöglich gut anfühlt?
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17.11.2025
56 Minuten
«Das Kind wollte trotzdem mit den anderen Kindern abmachen und
die Mama musste aushalten und akzeptieren, dass das Kind dies
wählt.»
Mit den eigenen Kindern erweitert sich das Umfeld um deren
Freunde und Freundinnen. Doch das kann manchmal auch ganz schön
tricky sein. Denn was, wenn mein Kind ausgenutzt wird? Oder das
andere Kind plötzlich gemein wird, kaum kommen andere Kinder
dazu? Darf ich mich einmischen, muss ich sogar? Oder sollte das
Kind einfach seine Erfahrungen machen dürfen?
Wir haben eure Fragen mit in diese Folge genommen und besprechen,
wie sich Kinderfreundschaften überhaupt entwickeln. Wann Eltern
mitreden sollten und wie. Und wie viele Freunde ein Kind haben
muss - die Antwort gleich vorneweg: Es gibt keine Richtlinie. Es
gibt nur ganz viel Raum für individuelle Lebensgestaltung.
Wir haben eure Fragen ausserdem in einem Artikel zusammengefasst.
Dort findet ihr auch den Wettbewerb von Ravensburger Be
Creative!. Wir verlosen drei tolle Sets von Ravensburger, in
denen alles drin ist, was man fürs Knüpfen von
Freundschaftsarmbänder benötigt.
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26.10.2025
51 Minuten
Jetzt wird es praktischer. Dass sich die gesellschaftlichen
Begebenheiten auf das Hausfrauensein auswirken, haben wir in der
vorhergehenden Folge besprochen.
Nun geht es darum, wie man als Elternpaar Familienarbeiten und
Erwerbsarbeiten zusammen aufdröselt und so arrangiert, so dass
beide gleichermassen beteiligt sind – falls die Umstände das
überhaupt möglich machen.
Bleibt Frau zuhause, ist das manchmal gewollt und gewünscht,
manchmal ein Muss. Was sind die Chancen, wenn man hochprozentig
zuhause arbeitet? Wie gelingt es, sich in diesem Hausfrauendasein
zurecht zu finden, gerade, wenn man das eigentlich so nicht
wollte? Wir diskutieren über Möglichkeiten und Unmöglichkeiten
des Hausfrauenseins.
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Über diesen Podcast
Podcast über das Frausein mit Kindern, hier geht es um genügend
gute Mutterschaft, um liebevolle Beziehungen und eine
(selbst)bewusste Gestaltung des Alltags. Kinderpsychotherapeutin
Mirjam Jost und Mamas Unplugged-Gründerin Nadine Chaignat reden
nicht über das Kinderhaben, sondern das Muttersein.
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