Muttern

«Es ist eigentlich keine Bildschirmfrage, es ist eine Frage von: Was will ich für mein Kind? Wie will ich es begleiten? Was will ich ihm ermöglichen?»


Natürlich möchten wir Eltern es möglichst richtig machen. Die Kinder schützen vor zu viel und vor schädlichem Medienkonsum. Doch die Richtlinien sind schwammig.


Je nachdem, wen man fragt, kriegt man unterschiedliche Antworten. Je nach Kind, das man hat, sind die Herausforderungen grösser, solche Richtlinien umzusetzen.


Wir hoffen, dass ihr nach dem Hören dieser Folge wisst: So finde ich unsere Art, mit Bildschirmzeit umzugehen. Und so kann ich mit meinem Kind bezüglich Medien gemeinsam gut unterwegs sein!


Zum Weiterlesen: Diese Folge haben wir in Zusammenarbeit mit hey-zug.ch realisiert, der Kampagne zu Kindern und ihrem Umgang mit digitalen Medien. Auf der Webseite von Hey Zug findet ihr weitere hilfreiche Anregungen, Links und Inspiration zu Fragen über Medienzeit, Mediennutzung und das Begleiten von Kindern mit Smartphone und Co..


 

Wir sind nicht mehr dieselben wie damals, als wir Kinder bekamen. Aber wer sind wir denn? Was von uns ist noch?


Midlife. Mitmuttersein. Die Kinder noch nicht draussen, aber auch nicht mehr am Rockzipfel. Raum wird spürbar, sogar lebbar. Doch: Wie füllen? Womit?


Plötzlich drängen sich Fragen auf darüber, wer man denn war, ist und sein möchte. Häufig grundlegende, die sogar bis in die Kindheit zurück reichen. Wir hoffen, ihr findet in dieser Folge Gedanken, die euch begleiten in diesem Prozess des 'Wer bin ich noch?' und 'Wie weiter?'. Dass ihr euch liebevoll und selbstfürsorglich mit euch auseinandersetzen könnt und merkt, dass ihr in diesen Jahren nicht verloren gegangen seid, sondern sich durch die Lebenserfahrungen Weite und Tiefe entwickeln konnte. Weite und Tiefe, die nun Raum geben für die nächste Entwicklungsphase. 

«Das Bild, das man von sich als Mutter hat. Plötzlich ist man das nicht mehr.»


Die Liste möglicher Symptome der Perimenopause ist lang: Schlafmangel, Gereiztheit, Erschöpfung, Libidoverlust und viele mehr - und nicht selten machen diese Symptome auch Sinn, wenn man die Umstände anschaut, in denen man lebt. Viele Jahre Muttersein, viele Jahre Unvereinbarkeit aushalten, viele Jahre die eigenen Grenzen zugunsten des Systems ausloten oder überschreiten. Kein Wunder, ist man erschöpft, gereizt, müde.


Mit diesem Cocktail an Veränderung den Alltag bewältigen, damit Muttern und immer wieder herausfinden, wie man sich selber gut schauen kann. Ein wilder Ritt. 


Über das, was wir trotz aller Mühe der Perimenopause abgewinnen können und wie Muttern mit Hormonschwankungen machbar ist, dazu mehr in dieser Folge.

«Darauf vertrauen, dass es gut kommt!»


Was passiert entwicklungspsychologisch in der Pubertät und warum sind Konflikte oft ein notwendiger Teil der Ablösung? 


Wir sprechen über die einmal mehr neue Mutterrolle, in der wir uns wiederfinden, wenn aus Kindern Teenager werden. Über den Leistungsdruck, die sozialen Medien und die gesellschaftlichen Erwartungen an 'gute' Teenager und was dies für die Teenager und deren Eltern bedeutet.


Eine Folge für alle, die Teenager nicht nur durch den Alltag begleiten, sondern sie besser verstehen wollen – mit Wissen, Einordnung und einem liebevollen, klaren Blick auf diesen Teil des Kinderbegleitens.