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Episoden
16 Minuten
Dies ist eine Solofolge, ein MatchaKaffeeTalk mit mir:)
Ich nehme euch mit in meinen Januar und teile ungescripted Erlebnisse, Pläne, Ideen und Gedanken.
Ob ich Journaln mag? Was auf meiner Vorsatzliste steht? Wieso ich jetzt Laufschuhe besitze? Was mich Erwachsene und Kinder in meiner Arbeit fragen?
All das und noch ein bisschen mehr erfahrt ihr in dieser neunzehnten Folge.
Enjoy,
Sina
Mehr über mich:
Instagram: @sinaperis
Website: www.sinaperis.de
Mehr über meinen Podcast:
Instagram: @nichtonstage
Ich nehme euch mit in meinen Januar und teile ungescripted Erlebnisse, Pläne, Ideen und Gedanken.
Ob ich Journaln mag? Was auf meiner Vorsatzliste steht? Wieso ich jetzt Laufschuhe besitze? Was mich Erwachsene und Kinder in meiner Arbeit fragen?
All das und noch ein bisschen mehr erfahrt ihr in dieser neunzehnten Folge.
Enjoy,
Sina
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54 Minuten
In HIDIMW Folgen oder auch „how I do it my way“ Folgen spreche ich mit Menschen, die ihren ganz eigenen Lebensweg gehen. Klassische Lebensläufe und einseitige Interessen sind hier vermutlich weniger anzutreffen. Schauspiel als Berufswunsch hat selten etwas mit einem stringenten Karriereweg und klaren Strukturen zu tun. Es gibt viele Möglichkeiten diesen Weg zu beschreiten, noch mehr Herausforderungen und unendlich viele Facetten. In den HIDIMW Folgen werden verschiedene Menschen über ihre ganz eigene Ansichten und Entscheidungen sprechen und damit zeigen, dass es nicht nur einen und vor allem nicht den einen einzig richtigen Weg gibt.
Katharina Scheuba, Schauspielerin, Autorin und Ärztin, ist Gästin dieser Folge. Wir haben über ihren Weg zum Schauspiel während des Medizinstudiums, Prioritäten, Gegen- und Rückenwind aus der Branche, Validität der Schauspielberufsbezeichnung, Presse und ganz große Träume gesprochen. Außerdem verrät sie Learnings aus ihrer Zeit bei Sturm der Liebe, Zukunftspläne und eine Kompetenz, die jeder Mensch vom Schauspielberuf lernen kann.
Welche der vier Sprachen, die sie spricht, ist ihr am nächsten? Was macht 99% der Arbeit einer Schauspielerin aus? Weshalb versteht man manche Entscheidungen erst im Nachhinein? Warum fordert der Beruf manchmal den Kampf gegen das Imposter-Syndrom?
All diese Fragen und noch mehr thematisieren Katharina und ich in dieser achtzehnten Folge.
Have fun,
Sina
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:02 Begrüßung & Kennenlernen
02:00 Matcha Kaffee Talk
09:45 Interview
52:30 Verabschiedung
Mehr über meine Gästin Katharina Scheuba:
Instagram: @katharinascheuba
Website: www.katharinascheuba.com
Agenturseite: https://agentur-hahlweg.de/actor/f-scheuba-katharina/
Mehr über mich:
Instagram: @sinaperis
Website: www.sinaperis.de
Mehr über meinen Podcast:
Instagram: @nichtonstage
Katharina Scheuba, Schauspielerin, Autorin und Ärztin, ist Gästin dieser Folge. Wir haben über ihren Weg zum Schauspiel während des Medizinstudiums, Prioritäten, Gegen- und Rückenwind aus der Branche, Validität der Schauspielberufsbezeichnung, Presse und ganz große Träume gesprochen. Außerdem verrät sie Learnings aus ihrer Zeit bei Sturm der Liebe, Zukunftspläne und eine Kompetenz, die jeder Mensch vom Schauspielberuf lernen kann.
Welche der vier Sprachen, die sie spricht, ist ihr am nächsten? Was macht 99% der Arbeit einer Schauspielerin aus? Weshalb versteht man manche Entscheidungen erst im Nachhinein? Warum fordert der Beruf manchmal den Kampf gegen das Imposter-Syndrom?
All diese Fragen und noch mehr thematisieren Katharina und ich in dieser achtzehnten Folge.
Have fun,
Sina
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:02 Begrüßung & Kennenlernen
02:00 Matcha Kaffee Talk
09:45 Interview
52:30 Verabschiedung
Mehr über meine Gästin Katharina Scheuba:
Instagram: @katharinascheuba
Website: www.katharinascheuba.com
Agenturseite: https://agentur-hahlweg.de/actor/f-scheuba-katharina/
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1 Stunde 22 Minuten
Meine Gästin in dieser Folge ist Hannah. Auf ihrem Instagramaccount „hanassoul“ teilt sie ihr Wissen rund um Neo Emotional Release Arbeit, Somatic Dance und Trauma Work. Hannah bietet 1:1 & Group Mentorings, Yoga und wundervolle Online Programme mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Außerdem hat sie ein eigenes Backbuch „hanassoulfood“, sowie einen eigenen Podcast „Bauchgefühl“.
In dieser Folge sprechen wir über Gemeinsamkeiten, Tattoos, meine Schauspielschulzeit, Neo Emotional Release Arbeit und emotionale Überforderung.
Woher weiß ich, dass ich emotional überfordert bin? Was kann ich bei emotionaler Überforderung tun? Wie sehr prägt die Kindheit? Wie kann mir Emotional Release Arbeit helfen? Warum sind die Basic Needs so wichtig?
All diese Fragen und noch viel mehr habe ich mit Hannah in der siebzehnten Folge besprochen.
Enjoy,
Sina
Timecodes:
00:00 Einführung
03:44 Interview mit Hannah
01:20:00 Anschlussgedanken ans Interview
Mehr über meine Gästin Hannah:
Instagram: @hanassoul
Internetseite: www.hanassoul.de
Podcast: https://open.spotify.com/show/6SNGxq2tAqH5rcEeGr7pHU?si=6c7053f51b45481e
Mehr über mich:
Instagram: @sinaperis
Website: www.sinaperis.de
Mehr über meinen Podcast:
Instagram: @nichtonstage
In dieser Folge sprechen wir über Gemeinsamkeiten, Tattoos, meine Schauspielschulzeit, Neo Emotional Release Arbeit und emotionale Überforderung.
Woher weiß ich, dass ich emotional überfordert bin? Was kann ich bei emotionaler Überforderung tun? Wie sehr prägt die Kindheit? Wie kann mir Emotional Release Arbeit helfen? Warum sind die Basic Needs so wichtig?
All diese Fragen und noch viel mehr habe ich mit Hannah in der siebzehnten Folge besprochen.
Enjoy,
Sina
Timecodes:
00:00 Einführung
03:44 Interview mit Hannah
01:20:00 Anschlussgedanken ans Interview
Mehr über meine Gästin Hannah:
Instagram: @hanassoul
Internetseite: www.hanassoul.de
Podcast: https://open.spotify.com/show/6SNGxq2tAqH5rcEeGr7pHU?si=6c7053f51b45481e
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59 Minuten
Mein Gast dieser Folge ist Manuel Böhm. Er ist unter anderem Berufsfeuerwehrmann, studiert Soziale Arbeit und arbeitet als Sozialpädagoge im Kinderheim.
Wir sprechen über den Umgang mit Emotionen, wie man in herausfordernden Situationen emotionale Distanz wahren kann und soziales Engagement.
Wann hilft Empathie und wann steht sie einem im Weg? Gibt es eine allgemeingültige emotionale Reaktion auf bestimmte Situationen? Wie lege ich eine Rolle an, die einen großen Schicksalsschlag erlitten hat? Ist es anmaßend nicht eigens erlebte Schicksale darzustellen? Ist der Mensch gut oder böse?
Außerdem gibt es wieder eine Übung für euch!
All diese Fragen und noch mehr beantworten wir in der sechzenten Folge.
Enjoy,
Sina
Timecodes:
00:00 Einführung
03:35 Interview mit Manuel Böhm
53:58 Anschlussgedanken ans Interview und die Übung „emotional flexibel“
Mehr über meinen Gast Manuel Böhm:
Instagram: @manuel__bhm
Mehr über mich:
Instagram: @sinaperis
Website: www.sinaperis.de
Mehr über meinen Podcast:
Instagram: @nichtonstage
Wir sprechen über den Umgang mit Emotionen, wie man in herausfordernden Situationen emotionale Distanz wahren kann und soziales Engagement.
Wann hilft Empathie und wann steht sie einem im Weg? Gibt es eine allgemeingültige emotionale Reaktion auf bestimmte Situationen? Wie lege ich eine Rolle an, die einen großen Schicksalsschlag erlitten hat? Ist es anmaßend nicht eigens erlebte Schicksale darzustellen? Ist der Mensch gut oder böse?
Außerdem gibt es wieder eine Übung für euch!
All diese Fragen und noch mehr beantworten wir in der sechzenten Folge.
Enjoy,
Sina
Timecodes:
00:00 Einführung
03:35 Interview mit Manuel Böhm
53:58 Anschlussgedanken ans Interview und die Übung „emotional flexibel“
Mehr über meinen Gast Manuel Böhm:
Instagram: @manuel__bhm
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Website: www.sinaperis.de
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34 Minuten
In dieser Folge geht es um unsere Arbeits- und Herangehensweise an das Monologstück „Prima Facie“, das ich zurzeit an den Mainzer Kammerspielen spiele. Ihr erfahrt wie viele Probentage ich hatte, wie der Arbeitsablauf war und wie ich mich einer Figur wie Tessa Ensler nähere.
Wie man ein solches Stück stemmt? Wie ich mit schwierigen Themen auf der Bühne umgehe? Wie ich Konzentration und Spannung über zwei Stunden alleine auf der Bühne halte?
All das und noch mehr erfahrt ihr in dieser fünfzehnten Folge.
Schreibt mir gerne in die Kommentare, falls ihr weitere Fragen habt oder über einen Aspekt mehr erfahren wollt. Jede Frage ist erlaubt!
Enjoy,
Sina
Timecodes:
00:00 Einleitung und Ablauf des Arbeitsprozesses von Anfang bis Premiere
18:30 Herangehensweise an schwierige Themen
28:10 über Konzentration und Spannung
Mehr zum Stück und Tickets:
https://mainzer-kammerspiele.de/events/prima-facie/
Mehr über mich:
Instagram: @sinaperis
Website: www.sinaperis.de
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Wie man ein solches Stück stemmt? Wie ich mit schwierigen Themen auf der Bühne umgehe? Wie ich Konzentration und Spannung über zwei Stunden alleine auf der Bühne halte?
All das und noch mehr erfahrt ihr in dieser fünfzehnten Folge.
Schreibt mir gerne in die Kommentare, falls ihr weitere Fragen habt oder über einen Aspekt mehr erfahren wollt. Jede Frage ist erlaubt!
Enjoy,
Sina
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00:00 Einleitung und Ablauf des Arbeitsprozesses von Anfang bis Premiere
18:30 Herangehensweise an schwierige Themen
28:10 über Konzentration und Spannung
Mehr zum Stück und Tickets:
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Über diesen Podcast
Schauspiel vermischt mit dem echten Leben. Hier geht es um den
Beruf Schauspieler:in, die Kunst des Schauspielens, die
Schnittstellen zum echten Leben, die Lust auf Weiterentwicklung,
den ständigen Willen die Leichtigkeit nicht zu verlieren und die
Neugier neuen Impulsen zu folgen. Ich bin Sina Peris, ausgebildete
freie Schauspielerin, neugierig auf alles was das Leben lebenswert
macht und möchte euch inspirieren den eigenen Horizont zu
erweitern, Menschlichkeit zu schätzen, Impulsen zu folgen, die
Leichtigkeit nicht zu verlieren und das Leben aktiv zu gestalten.
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