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Episoden
07.04.2026
17 Minuten
In dieser Episode geht es darum, ob wir für andere manifestieren sollten und warum wir das überhaupt wollen. Ich beantworte eine Frage einer Abonnentin, die es schwer aushält, dass es ihrem Sohn nicht gut geht. Ein Thema, das die meisten von uns vermutlich kennen ... Was einer Meinung nach dabei hilft, erzähle ich dir hier.
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31.03.2026
13 Minuten
Es gibt eine Sache, die direkten Einfluss auf deine Ergebnisse, auf deine Gefühle, deine Persönlichkeit und sogar auf deinen Körper hat: die neuronalen Verbindungen in deinem Gehirn. Und das ist die gute Nachricht, denn du hast direkten Einfluss darauf. So wie du durch Muskeltraining deinen Körper verändern kannst, son kannst du durch mentales Training dein Gehirn verändern. Am schnellsten und einfachsten funktioniert das über Visualisierungen. Mehr darüber erzähle ich dir in dieser Episode.
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24.03.2026
15 Minuten
In dieser Episode erzähle ich meine Gedanken zur Frage einer Abonnentin zum Thema Wechselhaftigkeit in Bezug auf die Vorstellungen und Wünsche beim Manifestieren: Wie finde ich eine klare Linie? Damit es nicht heute so und morgen wieder in die andere Richtung geht?
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17.03.2026
17 Minuten
Du erfährst einen kurzen Einblick in das aktuelle Buchclub Buch von Maya Raichoora. Ich erzähle dir das Wesentliche aus Kapitel 7 und meine eigenen Gedanken dazu. Es geht um die Fähigkeit Ziele zu setzen und zu erreichen.
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10.03.2026
11 Minuten
Ich höre so oft: Ich brauche vorher noch mehr Selbstvertrauen. Oder: Ich muss erst wissen, was ich überhaupt will. Oder: Ich brauche noch eine Ausbildung / Ausstattung / Wissen / Informationen .... Was auch immer. Das sind Versuche deines Verstandes, dich in deiner Komfortzone zu halten. Wie du da raus kommst, erzähle ich dir in dieser Episode.
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Über diesen Podcast
Christine Mark ist Mindset-Mentorin, systemische
Organisationsberaterin und Autorin des Buches „Chef*in im eigenen
Kopf“. Sie begleitet Menschen und Organisationen dabei, ihr Denken
bewusst zu verändern – um neue Ergebnisse im Leben, im Beruf und in
der Führung zu schaffen. In ihrem Podcast Futuregarden verbindet
sie Wissenschaft, Psychologie und Spiritualität und zeigt, wie
mentale Muster, Emotionen und neuronale Prozesse unsere Realität
formen. Christine steht für eine neue Art zu denken – klar,
intuitiv, verbunden – und inspiriert dazu, den inneren Wandel mutig
zu leben. Dieser Podcast verbindet Mindset-Arbeit, Coaching und
Wissenschaft – für echte Veränderung, die von innen kommt.
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