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Episoden

Coaching-Stories: "Ich traute mich nicht, meine sexuellen Bedürfnisse zu teilen."

22 Minuten
Euer Wunsch sei mir Befehl! ;)

Heute gibt es einen Einblick in eines meiner Coachings.

Es geht um "Marie" (fiktiver Name), die unzufrieden in ihrem Leben, vor allem in ihrer Beziehung war. Sie war so eingeschüchtert, dass sie immer leiser wurde und nicht mutig genug war, für sich einzustehen. Es ging sogar soweit, dass sie sich nicht mehr traute, ihrer Sexualität nachzugehen.

Was aus ihren Themen wurde, kannst du in dieser Folge hören.

Viel Spaß beim Hören und ich freue mich über deinen Kommentar zur Folge. :)

"Keinen Bock" - was sich dahinter verbirgt und weshalb es okay ist.

17 Minuten
Sicherlich kennst auch du Phasen, in denen du das Gefühl hast einfach nichts geschafft zu haben und du hast auch keine Lust und Energie für mehr.

Woher diese Phasen kommen und was du tun kannst, um besser mit ihnen umzugehen hörst du in dieser Folge. :)

"Wer weiß?!" - Nicht bewerten, sondern vertrauen: Was schwierige Momente uns lehren

13 Minuten
Puh, mal wieder läuft alles schief. Nicht so, wie du es dir vorgestellt hast. Nein, das komplette Gegenteil trifft ein und du fühlst dich, als würde dich der Strudel nur noch mehr runterziehen. "Warum ich?!" fragst du dich vielleicht und du siehst in alle dem keinen Sinn.

Und genau hierum geht es in der neuen Folge.

Viel Spaß beim zuhören.

P.S: Wie hat dir die Folge gefallen und was ist das wertvolle für dich?

Warum uns Veränderungen so schwer fallen und wie wir sie auch betrachten dürfen

17 Minuten
Willkommen zurück!

Aus "Kopfgeflüster" wird "Mit Bauchgefühl und Kopfgeflüster" - und passend dazu ist das erste Thema Veränderungen.

Vielleicht warst du auch schon einmal in einer Situation, in welcher du dachtest, es geht so einfach nicht weiter und dennoch hattest du Angst vor einer Veränderung.

Genau das wollen wir heute einmal beleuchten und zugleich aufdecken, was Veränderungen auch bewirken können.

Viel Spaß beim hören!

P.S.: Wenn dir die Folge gefallen hat, lass es mich wissen!

#13: "Wenn ich morgen sterben würde..." Thema: Wärest du erfüllt, wenn du auf dein Leben zurückblicken würdest?

14 Minuten
Stelle dir vor, du wüsstest, dass du bald von dieser Welt gehen wirst. Würdest du auf dein Leben zurückblicken uns sagen, "Ja, ich bin jetzt und in diesem Moment zufrieden und glücklich und für alles dankbar, was ich erleben und lernen durfte. Ich habe mein Leben nach meinen Vorstellungen gelebt..."?

Genau darum geht es in dieser Folge von Kopfgeflüster - einige persönliche Gedanken aus dem Hier und Jetzt.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei "Mit Bauchgefühl und Kopfgeflüster"! Schön, dass du hier bist! Ich nehme dich mit in die Welt von Gedanken, Gefühlen und unserer Psyche. Themen, die uns im Leben und als Mensch immer wieder beschäftigen und begegnen. Auch Mama-Content und Austausch mit anderen spannenden Persönlichkeiten stehen auf der Agenda. :) Nimm dir Zeit und Raum für dich selbst und lasse dich ein bisschen inspirieren.
Webseite
Anchor - The easiest way to make a podcast
Urheberangabe
Jackie Winkler - Upgrade Yourself Coaching
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Mit Bauchgefühl und Kopfgeflüster“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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