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Shit? Sit. Shift! Archiv

32 Episoden

016 Kinderfrei

1 Stunde 17 Minuten

015 Veränderungen

36 Minuten

014 Morgen- & Abendritual

30 Minuten

013 Ressource: Mut-Macht-Mani-Fest

6 Minuten

012 Heilen I

44 Minuten

011 Stadt -> Land

55 Minuten

010 Graustufen

35 Minuten

009 Integrationszeit

25 Minuten

008 Ressourcen

53 Minuten

007 Selbstfürsorge als Schlüssel

32 Minuten

006 Insights: bottom-up-Prozesse

42 Minuten

005 Trauma & das Nervensystem

50 Minuten

004 Ressource: Orientierung schaffen

8 Minuten

003 Orientierung schaffen

18 Minuten

002 Nervensystem Regulieren

49 Minuten
Shit? Sit. Shift!

Shit? Sit. Shift!