Satte Gespräche - Stillen und Kinderernährung in Beziehung Archiv
24 Episoden
39 Minuten
Wie kommt es, dass Babys phasenweise dauerhaft an der Brust hängen? Und wie gehe ich damit um? Wie gehe ich das Thema Abstillen am besten an?
All das erfährst du in meinem Interview mit Anne von durch.liebe.wachsen. Sie ist Kinderkrankenschwester, zertifizierte Schlafberaterin und berät Eltern bei den Themen Einschlafen, Durchschlafen und bei dem Umgang mit Dauerstillen.
Sie begleitet bei dem Prozess des Abstillens oder Reduzieren von Stillen oder der Flasche. Ich liebe ihre unglaublich wertschätzende, bedürfnisorientierte Herangehensweise und ihre Offenheit.
Lausche unserem wertvollen Austausch zu diesen wichtigen Themen Dauerstillen & Abstillen.
_________________________
Zu Annes Website:
durch.liebe.wachsen (durchliebewachsen.de)
Annes Instagram: durch.liebe.wachsen
Anne-Marie Lindner | ganzheitliche 1:1 Schlafberatung (@durch.liebe.wachsen) • Instagram-Fotos und -Videos
Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll Start 02. Juli 2024
Anmeldung & Infos:
Stillvorbereitung und Stillberatung | Satte Gespräche (sattegespraeche.de)
E-Mail: podcast@sattegespraeche.de
All das erfährst du in meinem Interview mit Anne von durch.liebe.wachsen. Sie ist Kinderkrankenschwester, zertifizierte Schlafberaterin und berät Eltern bei den Themen Einschlafen, Durchschlafen und bei dem Umgang mit Dauerstillen.
Sie begleitet bei dem Prozess des Abstillens oder Reduzieren von Stillen oder der Flasche. Ich liebe ihre unglaublich wertschätzende, bedürfnisorientierte Herangehensweise und ihre Offenheit.
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll Start 02. Juli 2024
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7 Minuten
Ich find Annas Stillgeschichte super spannend aus Stillberaterinnen-Sicht, weil Anna einen Vasospasmus hatte.
Das bedeutet, dass es die Blutgefäße in der Brust zusammen zieht und die Blutzufuhr unterbrochen wird, was einen krampfartigen, stechenden Schmerz verursacht, der wirklich heftig sein kann.
Umso schöner zu sehen, wie schnell ich helfen konnte, und wie unkompliziert Annas Stillbeziehung mit ihrer Tochter seither ist.
Es gibt kaum Gründe, warum eine Frau abstillen muss, denn für alle Still-Struggles gibt es Lösungen. Ganz wichtig: eine kompetente Hebamme oder Stillberaterin an der Seite zu haben.
Hört rein in die letzte knackig kurze Still-Erfahrung!
_______________
Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
Start 29. Januar 2024 - immer montags 20.00h
Du bist schwanger?
Du kennst eine werdende Mama, die Interesse an meinem Stillvorbereitungskurs haben könnte?
Hier kannst du dich anmelden:
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Oder schreib mir per Whats App:
https://wa.me/message/DEAXQMVMOO2FH1
Das bedeutet, dass es die Blutgefäße in der Brust zusammen zieht und die Blutzufuhr unterbrochen wird, was einen krampfartigen, stechenden Schmerz verursacht, der wirklich heftig sein kann.
Umso schöner zu sehen, wie schnell ich helfen konnte, und wie unkompliziert Annas Stillbeziehung mit ihrer Tochter seither ist.
Es gibt kaum Gründe, warum eine Frau abstillen muss, denn für alle Still-Struggles gibt es Lösungen. Ganz wichtig: eine kompetente Hebamme oder Stillberaterin an der Seite zu haben.
Hört rein in die letzte knackig kurze Still-Erfahrung!
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9 Minuten
Ich mag diese Folge sehr, denn uns ging es sehr ähnlich in den ersten Tagen. Als mich Camilla aus dem Krankenhaus kontaktiert hat, konnte ich ihr viele Impulse geben, wie sie ihr noch sehr müdes Mäusschen zum Stillen animieren kann und sie gut versorgt weiß.
Camilla ist selbstbestimmt im Krankenhaus für sich und ihren Weg eingestanden. Danke dir fürs Teilen deiner Still-Erfahrung!
Viel Spaß beim Reinhören!
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
Start 29. Januar 2024 - immer montags 20.00h
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6 Minuten
Die vorvorletzte Folge der Podcast-Reihe "Still-Erfahrungen" mit der wirklich schönen Geschichte von Johanna und ihrer Luisa.
Danke auch dir liebe Johanna von Herzen für deine Zeit eure Geschichte in Worte zu fassen.
Johanna hat definitiv um das Stillen für und mit ihrer Tochter gekämpft und ihr ist es sowas von gelungen.
Viel Spaß beim Lauschen!
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
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Johanna hat definitiv um das Stillen für und mit ihrer Tochter gekämpft und ihr ist es sowas von gelungen.
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9 Minuten
Danke danke danke liebe Melly für deine unterhaltsame und verdammt ehrliche Stillgeschichte mit deiner Maus. Du hast wirklich hart gekämpft. So schön euch heute nach 6 Monaten immer noch easy peasy stillen zu sehen.
So wichtig, was Melly über ihr emotionales Tief im zweiten Teil der Folge erzählt. Ich bin mir sicher, dass sich so viele Mamas damit identifizieren können.
Hört unbedingt rein!
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
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So wichtig, was Melly über ihr emotionales Tief im zweiten Teil der Folge erzählt. Ich bin mir sicher, dass sich so viele Mamas damit identifizieren können.
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11 Minuten
Wer sich fragt, ob ein Stillvorbereitungskurs wirklich Sinn macht, sollte in diese Folge reinhören!
Heute erzählen Kathi und anschließend Sarah wie es ihnen in den ersten Monaten beim Stillen von Hans und Franz (die Namen passen so wunderbar zusammen ) erging.
Auch die beste Vorbereitung bewahrt uns manchmal nicht vor einem Milchstau. Ob das ein Abstillen bedeutet? Nicht, wenn sofort gehandelt wird.
Viel Spaß beim Lauschen!
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
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Heute erzählen Kathi und anschließend Sarah wie es ihnen in den ersten Monaten beim Stillen von Hans und Franz (die Namen passen so wunderbar zusammen ) erging.
Auch die beste Vorbereitung bewahrt uns manchmal nicht vor einem Milchstau. Ob das ein Abstillen bedeutet? Nicht, wenn sofort gehandelt wird.
Viel Spaß beim Lauschen!
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7 Minuten
Heute erzählt Eva, unterhaltsam wie sie ist über ihre Still-Erfahrung, die so ganz anders war, als geplant.
Ihr Kleiner hatte viel Fruchtwasser geschluckt, ihm war übel, er wollte nicht trinken, Eva bekam ein Stillhütchen und musste Zufüttern...
Und wie gings dann weiter? Das erfahrt ihr in dieser Folge.
Hört gerne mal rein!
________________
Ehemaligen Kursteilnehmerinnen meines Stillvorbereitungskurses 'Erfahrungsvoll' teilen authentisch und ehrlich, wie ihr Stillstart verlief und wie es aktuell ums Stillen bei ihnen steht.
Eins kann ich sagen:
Keine Geschichte ist wie die andere und ich bin ehrlich gerührt und stolz all diese tollen Frauen während der Stillzeit und darüber hinaus begleitet zu haben.
Danke für euren Mut über eure Still-Erfahrung zu sprechen!
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Hört gerne mal rein!
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Danke für euren Mut über eure Still-Erfahrung zu sprechen!
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6 Minuten
Die zweite Folge der Podcast-Reihe "Still-Erfahrungen" mit Steffi. Danke auch dir von Herzen für deine Offenheit!
Bei ihr geht es um das Thema Schmerzen beim Stillen. Die wenigsten Frauen kennen es nicht. Auch darüber darf gesprochen werden.
Hört gerne rein!
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Hört gerne rein!
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9 Minuten
Heute startet eine Mini-Podcast-Reihe, die mir viel bedeutet! Thea macht heute den Anfang.
Ehemaligen Kursteilnehmerinnen meines Stillvorbereitungskurses 'Erfahrungsvoll' teilen offen und ehrlich, wie ihr Stillstart verlief und wie es aktuell ums Stillen bei ihnen steht.
Eins kann ich sagen:
Keine Geschichte ist wie die andere und ich bin ehrlich gerührt und stolz all diese tollen Frauen während der Stillzeit und darüber hinaus begleitet zu haben.
Danke für euren Mut über eure Still-Erfahrung zu sprechen!
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Stillvorbereitung und Stillberatung | Satte Gespräche (sattegespraeche.de)
Oder schreib mir per Whats App:
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Ehemaligen Kursteilnehmerinnen meines Stillvorbereitungskurses 'Erfahrungsvoll' teilen offen und ehrlich, wie ihr Stillstart verlief und wie es aktuell ums Stillen bei ihnen steht.
Eins kann ich sagen:
Keine Geschichte ist wie die andere und ich bin ehrlich gerührt und stolz all diese tollen Frauen während der Stillzeit und darüber hinaus begleitet zu haben.
Danke für euren Mut über eure Still-Erfahrung zu sprechen!
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Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll 3.0
Start 29. Januar 2024 - immer montags 20.00h
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29 Minuten
Still-Recap! Wie ging es mir als angehende Stillberaterin in den ersten Tagen mit meinem Baby und dem Stillen?
Konnte ich mein theoretisches Wissen anwenden oder hab ich mir selbst Hilfe gesucht?
Was waren meine Sorgen?
Was hab ich gemacht, als alles anders lief, als erwartet?
Was hätte ich gebraucht?
______________________
Was braucht es für alle Frauen nach der Geburt in Sachen Stillen?
🤍 Es braucht Vorbereitung und Wissen.
🤍 Es braucht Gemeinschaft und Austausch.
🤍 Es braucht Motivation.
🤍 Es braucht eine 24/7 Unterstützung locker bis zu 8 Wochen nach Geburt.
All das bekommen werdende Mamas in meinem Stillvorbereitungskurs 3.0 "Erfahrungsvoll".
Start 29. Januar - immer montags 20.00h
Anmeldung:
Nachricht per Whats App unter 01590 6168620
https://wa.me/message/DEAXQMVMOO2FH1
oder auf meiner Website
www.sattegespraeche.de
___________________
Viel Spaß beim Hören der Folge!
Konnte ich mein theoretisches Wissen anwenden oder hab ich mir selbst Hilfe gesucht?
Was waren meine Sorgen?
Was hab ich gemacht, als alles anders lief, als erwartet?
Was hätte ich gebraucht?
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Was braucht es für alle Frauen nach der Geburt in Sachen Stillen?
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🤍 Es braucht eine 24/7 Unterstützung locker bis zu 8 Wochen nach Geburt.
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36 Minuten
Welches Verhalten ist normal, wenn Kinder essen lernen?
Dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund. Ich beschreibe 8 Verhaltensweisen, die bei der Ess-Entwicklung von Kindern im Alter von 1-3 Jahren gehäuft auftreten.
Auch diese können anstrengend sein, völlig klar. Gleichzeitig ist es nichts, was dir großes Kopfzerbrechen oder Sorgen bereiten muss.
Diese Folge soll dir einen Überblick geben und dir Sicherheit schenken, wenn du gerade dabei bist dein Kind beim Essen lernen zu begleiten.
Viel Spaß beim Reinhören!
________________________
Du denkst über eine Beratungsstunde nach, die dich und dein Kind unterstützt?
Du hast Fragen oder Anregungen zur Folge?
Schreib mir gerne eine Mail unter: podcast@sattegespraeche.de
Mehr über mich:
Instagram: satte_gespraeche
Ann-Cathrin | Logopädin. Stillberaterin. Ernährungsberaterin. (@satte_gespraeche) • Instagram-Fotos und -Videos
Dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund. Ich beschreibe 8 Verhaltensweisen, die bei der Ess-Entwicklung von Kindern im Alter von 1-3 Jahren gehäuft auftreten.
Auch diese können anstrengend sein, völlig klar. Gleichzeitig ist es nichts, was dir großes Kopfzerbrechen oder Sorgen bereiten muss.
Diese Folge soll dir einen Überblick geben und dir Sicherheit schenken, wenn du gerade dabei bist dein Kind beim Essen lernen zu begleiten.
Viel Spaß beim Reinhören!
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47 Minuten
"Es ist nicht egal, wie wir geboren werden." - Michele Odent
Nur wenige Momente im Leben sind gleichzeitig so schmerzhaft, weltbewegend und voller unglaublicher Gefühle wie die Geburt eines Kindes. In meiner Wahrnehmung wird zu wenig über Geburt gesprochen - was genau passiert da, wie fühlt es sich an? Auch wenn es schwer zu beschreiben ist.
Mir haben in meiner Geburtsvorbereitung positive Geburtsberichte geholfen. Daher nutze ich meinen Podcast heute off-topic und erzähle euch frei heraus, wie ich die Geburt unserer Tochter Ruby erlebt habe.
Viel Freude beim Hören der wohl persönlichsten Folge überhaupt!
________________________
Mehr über mich:
Website: Logopädie | Satte Gespräche | Veitsbronn (sattegespraeche.de)
Instagram: satte_gespraeche
Ann-Cathrin | Logopädin. Stillberaterin. Ernährungsberaterin. (@satte_gespraeche) • Instagram-Fotos und -Videos
E-Mail: podcast@sattegespraeche.de
Nur wenige Momente im Leben sind gleichzeitig so schmerzhaft, weltbewegend und voller unglaublicher Gefühle wie die Geburt eines Kindes. In meiner Wahrnehmung wird zu wenig über Geburt gesprochen - was genau passiert da, wie fühlt es sich an? Auch wenn es schwer zu beschreiben ist.
Mir haben in meiner Geburtsvorbereitung positive Geburtsberichte geholfen. Daher nutze ich meinen Podcast heute off-topic und erzähle euch frei heraus, wie ich die Geburt unserer Tochter Ruby erlebt habe.
Viel Freude beim Hören der wohl persönlichsten Folge überhaupt!
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52 Minuten
Wie handhabt Ernährungsexpertin Linda den Umgang mit Zucker bei den eigenen Kindern? Welche Tipps haben wir für einen gesunden Umgang mit Zucker?
Was du außerdem in unserem kurzweiligen Gespräch erfährst:
~ wie lange es Sinn macht Zucker in der Kinder-Ernährung weg zu lassen
~ was du stattdessen als Snack anbieten kannst
~ was du machen und wie du kommunizieren kannst, wenn dein Kind bei den Großeltern ist
~ warum bzgl. Zucker "früher alles anders war"
~ woran es liegt, dass Menschen Kindern gerne Süßes geben
~ wie du zu Hause sukzessive zuckerfreier leben kannst
Reinhören lohnt sich!
_________________________
Zu Lindas Koch- und Rezeptbüchern:
Rezeptbücher – Linda Haane
Lindas Instagram: linda.haane
Linda Haane - neuer Account (@linda.haane) | Instagram
Mehr über mich:
Instagram: satte_gespraeche
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Was du außerdem in unserem kurzweiligen Gespräch erfährst:
~ wie lange es Sinn macht Zucker in der Kinder-Ernährung weg zu lassen
~ was du stattdessen als Snack anbieten kannst
~ was du machen und wie du kommunizieren kannst, wenn dein Kind bei den Großeltern ist
~ warum bzgl. Zucker "früher alles anders war"
~ woran es liegt, dass Menschen Kindern gerne Süßes geben
~ wie du zu Hause sukzessive zuckerfreier leben kannst
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50 Minuten
Das Thema "auswärts" essen mit einem Kind, was herausforderndes, wählerisches Essverhalten zeigt, spielt in meinen Beratungen eine große Rolle. Als Eltern ist es nicht immer einfach mit seinem Kind woanders, als zu Hause zu essen.
Nach dieser Folge:
~ verstehst du, was es für uns Menschen überhaupt bedeutet woanders als im gewohnten Umfeld zu essen
~ kennst du die Kompetenzen, die es braucht, um sicher und selbstbestimmt außerhalb essen zu können
~ weißt du, wie du dein Kind unterstützen kannst im Kindergarten, in der Schule, bei Freunden oder den Großeltern sicher und mit Freude zu essen
PS. Wenn du auf der Suche nach "5 schnellen Tipps" bist und nicht an tiefgehendem Verständnis für das Essverhalten deines Kindes interessiert bist, ist die Folge nichts für dich.
Viel Freude beim Hören!
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Nach dieser Folge:
~ verstehst du, was es für uns Menschen überhaupt bedeutet woanders als im gewohnten Umfeld zu essen
~ kennst du die Kompetenzen, die es braucht, um sicher und selbstbestimmt außerhalb essen zu können
~ weißt du, wie du dein Kind unterstützen kannst im Kindergarten, in der Schule, bei Freunden oder den Großeltern sicher und mit Freude zu essen
PS. Wenn du auf der Suche nach "5 schnellen Tipps" bist und nicht an tiefgehendem Verständnis für das Essverhalten deines Kindes interessiert bist, ist die Folge nichts für dich.
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41 Minuten
Die Beratung vor einer Woche mit einem zauberhaften 13-jährigen Mädchen hat mich stark berührt und mich dazu gebracht meine eigene Ess-Geschichte Revue passieren zu lassen.
Ich teile sie heute mit dir, weil ich viel über mich, das Essen und meinen Körper gelernt habe und meine Erfahrungen in die Ess-Beratungen mit einfließen.
Erfahre in dieser Folge:
~ welche Ess-Erfahrungen ich in der Kindheit gemacht habe
~ die Auswirkungen meiner ersten Diät auf die folgenden Jahre
~ wie ich meine Leidenschaft zum Thema Ernährung entdeckt habe
~ wie ich mein Gleichgewicht beim Essen wieder gewonnen habe
~ wie es mir aktuell in der Schwangerschaft mit dem Essen geht und welche Gedanken ich bzgl. meines Körpers habe
Viel Freude beim Hören dieser persönlichen und ehrlichen Folge!
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Ich teile sie heute mit dir, weil ich viel über mich, das Essen und meinen Körper gelernt habe und meine Erfahrungen in die Ess-Beratungen mit einfließen.
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~ die Auswirkungen meiner ersten Diät auf die folgenden Jahre
~ wie ich meine Leidenschaft zum Thema Ernährung entdeckt habe
~ wie ich mein Gleichgewicht beim Essen wieder gewonnen habe
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Viel Freude beim Hören dieser persönlichen und ehrlichen Folge!
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