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Satte Gespräche - Stillen und Kinderernährung in Beziehung Podcast
10// Meine persönliche Beziehung zum Essen und zu meinem Körper

10// Meine persönliche Beziehung zum Essen und zu meinem Körper

Satte Gespräche - Stillen und Kinderernährung in Beziehung vor 3 Jahren

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Die Beratung vor einer Woche mit einem zauberhaften 13-jährigen
Mädchen hat mich stark berührt und mich dazu gebracht meine
eigene Ess-Geschichte Revue passieren zu lassen.

Ich teile sie heute mit dir, weil ich viel über mich, das Essen
und meinen Körper gelernt habe und meine Erfahrungen in die
Ess-Beratungen mit einfließen.

Erfahre in dieser Folge:

~ welche Ess-Erfahrungen ich in der Kindheit gemacht habe

~ die Auswirkungen meiner ersten Diät auf die folgenden Jahre

~ wie ich meine Leidenschaft zum Thema Ernährung entdeckt habe

~ wie ich mein Gleichgewicht beim Essen wieder gewonnen habe

~ wie es mir aktuell in der Schwangerschaft mit dem Essen geht
und welche Gedanken ich bzgl. meines Körpers habe

Viel Freude beim Hören dieser persönlichen und ehrlichen Folge!

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Mehr über mich:

Instagram: satte_gespraeche

Ann-Cathrin | Logopädin. Stillberaterin. Ernährungsberaterin.
(@satte_gespraeche) • Instagram-Fotos und -Videos

E-Mail: podcast@sattegespraeche.de