TrauDichHappy

In dieser Folge taucht Luisa in ein Thema ein, das oft unterschätzt wird – und doch so viel verändern kann: der Weg von der reinen Arbeit hin zur echten Berufung. Mit viel Neugier und Offenheit teilt sie ihre ganz persönliche Geschichte. Sie nimmt dich mit zu den Momenten, in denen sie sich selbst gefragt hat: „Warum mache ich das eigentlich? Ist das nur ein Job oder steckt da mehr dahinter?“ Luisa spricht darüber, wie wichtig es ist, die eigene Neugier im Leben zuzulassen und sich trauen, hinter die Fassaden des Alltags zu blicken. Denn: Ein erfülltes Arbeitsleben, echte Freude im Job und die Verbindung zu den eigenen Werten – all das beginnt oft mit einer Entscheidung. Der Entscheidung, nicht nur zu funktionieren, sondern das eigene Leben aktiv zu gestalten. #lutillcoaching #happyimjob #traudichhappy

Neues Jahr, neue Vorsätze? In dieser Folge von TrauDichHappy spreche ich ehrlich darüber, warum Neujahrsvorsätze oft mehr Druck als Freude erzeugen. Warum setzen wir uns Ziele, die sich schwer oder fremdbestimmt anfühlen? Und was wäre, wenn Veränderung auch leicht sein dürfte? Ich teile meine persönliche Sicht auf Erwartungen von außen, Vergleiche und den Mut, wieder mehr auf das eigene Gefühl zu hören – denn echte Veränderung entsteht nicht aus Zwang, sondern aus Verbindung mit dir selbst. Eine Einladung zum Hinterfragen, Loslassen und Neuausrichten – mit mehr Leichtigkeit und weniger Selbstoptimierungsstress. #lutillcoaching #podcast #happyimjob #traudichhappy

In dieser Folge taucht Luisa in ein Thema ein, das oft unterschätzt wird – und doch so viel verändern kann: unsere Akzeptanz. Mit viel Neugier und Erfahrung teilt sie, warum das Annehmen der Realität nichts mit Aufgeben zu tun hat. Im Gegenteil: Akzeptanz ist der Schlüssel, um in stressigen Projekten handlungsfähig zu bleiben, Konflikte zu entschärfen und die eigene Freude im Job zu schützen. Denn: Ein klarer Kopf, stabile Teamdynamiken und echte Leichtigkeit – all das beginnt oft mit der Entscheidung, den Widerstand gegen das Unveränderliche loszulassen. Die Highlights der Folge: Akzeptanz vs. Resignation: Warum Annehmen dich aktiv und stark macht. Perspektivwechsel: Jeder hat recht in seinem eigenen „Denk- und Angstsystem“. Der Entscheidungsrahmen: „Change it, leave it or accept it“ konsequent anwenden. Reframing & Verzeihung: Praktische Tools wie Ho'oponopono für einen leichteren Arbeitsalltag. Inklusive einer Praxisübung, mit der du eine schwierige Situation sofort neu bewerten kannst. #traudichhappy #lutillcoaching #happyimjob #akzeptanz #resilienz #mindset

After more than 18 years in a corporate environment, Caro takes a bold leap into a completely new chapter. In conversation with Luisa, she shares the slow decision-making process, a powerful physical wake-up call, and the courage it took to listen to her inner signals. Today, Caro is studying applied artificial intelligence and digital transformation—curious, focused, and full of enthusiasm. An episode about change, trust, and the courage to choose a new path. #daretobehappy #lutillcoaching #happyinthejob