Back Home - der Podcast, der verletzlich, ehrlich und echt mit dir über das Leben spricht.
Podcaster
Episoden
01.05.2024
28 Minuten
Herzlich willkommen bei einer ganz neuen Staffel von Back Home,
einer anderen Naïma, einem anderen Ziel dieses Podcasts.
In meinem Leben ist in den letzten Monaten extrem viel
Schmerzhaftes passiert - und es hat mich zutiefst verändert. Ich
bin demütig geworden, dankbar für alles, das bereits da ist und
weniger darauf fokussiert, was noch fehlt.
Deshalb geht es in diesem Podcast nicht mehr darum, dir den Weg
zurück zu dir zu zeigen. Es geht darum, dich auf meinen Weg
zurück zu mir mitzunehmen und dabei ganz offen und ehrlich mit
dir zu sein - in der Hoffnung, dass du das Ein oder Andere
vielleicht auch auf dein Leben übertragen kannst oder du dich
zumindest verstanden fühlen darfst.
Wir sind nicht alleine, wir alle tragen Schmerz mit uns mit.
Dieser Schmerz ist unser grösster Lehrer, wenn wir ihn uns
wirklich verändern lassen.
Ich wünsche dir viel Einsicht bei der Folge und freue mich, wenn
du mit mir auf Instagram unter @naima.ste in Kontakt trittst.
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21.01.2024
29 Minuten
Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back
Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir
begleitet. Danke, dass du dich auch im 2024 von meinem Podcast
begleiten und hoffentlich transformieren lässt, ich bin so
dankbar für jede/n Einzelne/n von euch!
Heute spreche ich über unseren inneren Kritiker - ein Anteil der
auch in mir schon immer sehr stark war und schnell die Überhand
gewinnt, wenn ich nicht bei mir bleibe. Du erfährst, warum der
innere Kritiker eigentlich eine extrem wichtige Aufgabe hat, und
wie du lernst, ihn etwas leiser sein zu lassen um deinen Inneren
Aufbauer ebenfalls mal wieder zu Wort kommen zu lassen.
Ich wünsche dir viel Spass und Inspiration bei dieser Folge! Lass
mir sehr gerne deine Rezension zu dieser Folge da, teile den
Podcast mit Menschen, die davon profitieren können und vernetz
dich auch gerne mit mir auf
Instagram: @naimaste_somaticbodywork oder
über meine Homepage.
Zur Buchung für meine Events wie die Meditations- oder Yin-Yoga
Klassen geht's hier.
Ich schicke dir ganz viel Liebe!
Naïma
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07.01.2024
38 Minuten
Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back
Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir
begleitet. Danke, dass du dich auch im 2024 von meinem Podcast
begleiten und hoffentlich transformieren lässt, ich bin so
dankbar für jede/n Einzelne/n von euch!
Heute spreche ich mit dir über etwas, das mir in der Zeit über
Neujahr noch einmal viel bewusster geworden ist. So oft rennen
wir nämlich unserem Glück in der Zukunft hinterher und vergessen
darüber all die Dinge in unserem Leben, die uns eigentlich schon
heute glücklich machen würden, wenn wir sie sehen könnten. Ich
gebe dir zwei wertvolle und umsetzbare Tipps an die Hand, die dir
dabei helfen werden, wieder präsent und glücklich im jetzigen
Moment zu sein, auch wenn wahrscheinlich gerade noch nicht alles
in deinem Leben so ist, wie du es gerne hättest.
Ich wünsche dir viel Spass und Inspiration bei dieser Folge! Lass
mir sehr gerne deine Rezension zu dieser Folge da, teile den
Podcast mit Menschen, die davon profitieren können und vernetz
dich auch gerne mit mir auf
Instagram: @naimaste_somaticbodywork oder
über meine Homepage.
Zur Buchung für meine Events wie die Meditations- oder Yin-Yoga
Klassen geht's hier.
Ich schicke dir ganz viel Liebe!
Naïma
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28.11.2023
32 Minuten
Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back
Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir
begleitet.
Heute spreche ich mit dir über ein essenzielles Thema. Nur wenn
du nämlich lernst, die Angst vor der Ablehnung im Aussen zu
überwinden, wirst du es wirklich schaffen, ein authentisches,
echtes Leben aufzubauen, in dem du alle Facetten von dir leben
darfst. Du erfährst in dieser Folge, warum die Angst vor
Ablehnung ganz normal ist und wie du es trotz dieser Angst
schaffst, mutige Schritte für dich und dein Leben zu gehen.
Ich wünsche dir viel Spass und Inspiration bei dieser Folge! Lass
mir sehr gerne deine Rezension zu dieser Folge da, teile den
Podcast mit Menschen, die davon profitieren können und vernetz
dich auch gerne mit mir auf
Instagram: @naimaste_coaching.und.yoga oder
über meine Homepage www.naimaste.com.
Zur Buchung für die Empowerment-Yogaklasse am Donnerstag, 19:00 -
20:00 Uhr online gehts hier:
https://www.naimaste.com/event-details/empowerment-vinyasa-yoga-fur-anfanger-mittelstufe
Ich schicke dir ganz viel Liebe!
Naïma
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14.11.2023
39 Minuten
Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back
Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir
begleitet.
Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das bei mir gerade so
präsent ist. Es geht um die Frage, wie wir herausfinden können,
was wir eigentlich denn wirklich wollen und welches die nächsten
Schritte für uns sind. Du findest im Podcast eine Schritt für
Schritt-Anleitung, die dich bei der Entscheidungsfindung
unterstützen soll.
Ich wünsche dir viel Spass und Inspiration bei dieser Folge! Lass
mir sehr gerne deine Rezension zu dieser Folge da, teile den
Podcast mit Menschen, die davon profitieren können und vernetz
dich auch gerne mit mir auf
Instagram: @naimaste_coaching.und.yoga oder
über meine Homepage www.naimaste.com.
Ich schicke dir ganz viel Liebe!
Naïma
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Über diesen Podcast
Dieser Podcast nimmt dich mit auf die Reise zurück zu mir selbst -
back home. Ich spreche hier ehrlich und echt über die
Herausforderungen in meinem Leben, über meine posttraumatische
Belastungsstörung und wie ich damit umgehe. Ich möchte dich mit in
mein Herz nehmen und verletzlich aus diesem Ort mit dir teilen,
weil ich glaube, dass wir nur heilen können, wenn wir den Schmerz
zulassen und ihn nicht mehr wegdrücken. Und vielleicht hilft ja
auch dir der Podcast so, ein Stück mehr bei dir anzukommen.
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