My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Archiv

In dieser inspirierenden Podcast-Folge taucht Bettina zusammen mit Steffi Schenk-Simon in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein. Steffi, eine erfahrene Ergotherapeutin aus Braunschweig, teilt ihre persönliche Reise von der klassischen Ergotherapie zu energetischen Heilmethoden. Sie erzählt, wie eine zufällige Begegnung sie zu Jin Shin Jyutsu führte und wie dieses Wissen ihr Leben und das ihrer Patienten bereichert hat.

Diese Episode ist eine Mutmachgeschichte für alle, die neugierig auf alternative Heilmethoden sind und sich von authentischen Erfahrungen inspirieren lassen möchten.

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Disclaimer:

Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Bettina nimmt in dieser Folge ein Thema unter die Lupe, das viele von uns nur zu gut kennen: die Wut. Wie entsteht sie, und wie gehen wir damit um? Sie teilt ihre Einsichten und erklärt, warum das Thema Wut oft vermieden wird, und wie wir sie als einen Teil von uns selbst verstehen können.

In diesem einfühlsamen Gespräch führt sie uns auch in die „dritte Tiefe“ des Jin Shin Jyutsu ein – ein verborgener Ort in uns, der das Potenzial für unsere persönliche Freiheit und Entwicklung birgt. Wenn du erfahren möchtest, wie einfache Handgriffe, insbesondere das Halten des Mittelfingers, dir helfen können, diesen inneren Raum zu erkunden, dann dürfte diese Episode besonders interessant für dich sein. ️

Nimm dir die Zeit, und lass dich von Bettina auf eine Entdeckungsreise mitnehmen, die auch dein Verständnis von Wut tiefgreifend verändern könnte.

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Wenn Du mehr über die Beziehungsfähigkeit erfahren möchtest, dann ist diese Podcastfolge die richtige Wahl für Dich. Wir bieten eine geführte Meditation an, in der wir gemeinsam durch alle Beziehungsebenen reisen. Lass Dich von Bettina durch die verschiedenen Ebenen der Beziehungsfähigkeit führen und erfahre, wie du mehr Intimität, Liebe und Wertschätzung in Deine Beziehungen bringen kannst.

Wenn Du mehr über Beziehungsfähigkeit erfahren möchtest und Deine Beziehungen auf ein neues Level heben möchtest, dann kann Dir unsere Podcastfolge helfen. Es ist eine gute Gelegenheit, die Kraft der Beziehungsfähigkeit zu nutzen und Dein Leben zu bereichern.

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In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema innere Unruhe oder nervöse innere Unruhe ein. Dieses flatterige Gefühl, das uns schwitzig macht, uns nicht stillsitzen lässt und uns extrem unwohl fühlen lässt, kann viele körperliche und psychische Ursachen haben. Ich werde einige dieser Ursachen aufzählen und Dir wie gewohnt erklären, woher diese Zustände kommen, was die energetischen Hintergründe sind und was Du dagegen tun kannst.

Wir betrachten zunächst die körperlichen Ursachen, die von einer Schilddrüsenüberfunktion über hormonelle Veränderungen bis hin zu Unverträglichkeiten von Kaffee, Tee, Tabak oder Alkohol reichen können. Auch niedriger Blutdruck und Unterzuckerung können innere Unruhe auslösen. Psychische Auslöser wie Angststörungen und Depressionen spielen ebenfalls eine Rolle und machen diesen Zustand besonders unangenehm.

Im Jin Shin Jyutsu, einer japanischen Heilkunst, sehen wir diese Zustände als Verlust unserer inneren Balance an. Ich werde Dir zeigen, wie Du mit einfachen Techniken, wie dem Halten eines Sicherheitsenergieschlosses, akute Unruhezustände lindern kannst. Diese Selbsthilfemethoden haben schon vielen Menschen geholfen, sich sofort zu stabilisieren.

Zudem bespreche ich, wie Du die zugrunde liegenden Ursachen langfristig behandeln kannst, um Deine innere Balance wiederzufinden und das Gefühl der nervösen Unruhe endgültig zu überwinden. Begleite mich auf diesem Weg zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden.

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In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", begrüßen wir eine ganz besondere Gästin, Snezhanka, deren Lebensgeschichte uns tief berührt und Mut macht. Snezhanka teilt ihre faszinierende Reise von Bulgarien nach Deutschland und wie sie schließlich zu Jin Shin Jyutsu fand – einer japanischen Heilkunst, die ihr Leben veränderte. Trotz ihrer akademischen Laufbahn in Chemie und Germanistik und ihrer Tätigkeit als Lehrerin, führte sie ihr ständiges Interesse an Gesundheitsthemen und ihre Suche nach sanften Heilmethoden zu Jin Shin Jyutsu. Snezhanka erzählt von ihren persönlichen Herausforderungen, darunter eine ernste Herzkrankheit, und wie ihr unermüdliches Streben nach Wissen und Selbstheilung sie schließlich zu einem Webinar mit Bettina Roschewitz führte. Diese Begegnung entfachte eine tiefe Begeisterung für Jin Shin Jyutsu, motivierte sie zu weiterem Lernen und ermöglichte ihr, tiefe Einsichten in ihr Leben und ihre Gesundheit zu gewinnen. Snezhanka Geschichte ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur körperliche und seelische Heilung bieten kann, sondern auch tiefe Freundschaften und eine Gemeinschaft Gleichgesinnter hervorbringt. Begleiten Sie uns in dieser Episode, um von Snezhanka Transformationsreise inspiriert zu werden und zu entdecken, wie die Einfachheit und Kraft von Jin Shin Jyutsu das Leben verändern kann.

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Du hast es satt, mit Deinem Gewicht zu kämpfen? Du bist nicht allein. Ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland ist adipös und sogar 6 % der Kinder unter 10 Jahren leiden bereits an Adipositas. Aber Adipositas ist mehr als nur ein optisches Problem. Es ist eine chronische Krankheit, die viele weitere Erkrankungen fördert. Der Lebensstil mit ungesundem Essen, wenig Bewegung und einer möglicherweise genetischen Veranlagung trägt dazu bei. Doch es gibt Hoffnung. In dieser Podcastfolge über Jin Shin Jyutsu lernst Du, wie Du Dein Gewichtsproblem angehen und langfristig lösen kannst.

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Tauche ein in die fesselnde Welt des Jin Shin Jyutsu in dieser besonderen Podcast-Episode, in der wir die transformative Kraft des Atmens erkunden. Entdecke, wie Jin Shin Jyutsu, eine Kunst, die weit über konventionelle Atemtechniken hinausgeht, Dir helfen kann, ein neues Level an Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. Bettina führt Dich durch die feinen Unterschiede des Atmens in Jin Shin Jyutsu im Vergleich zu anderen Praktiken wie Yoga und zeigt auf, wie der Atem mit dem Hauptzentralstrom, einer Schlüsselkomponente unseres energetischen Körpers, verbunden ist.

Diese Episode beleuchtet auch persönliche Geschichten und Fragen von Teilnehmern, wie die Auswirkungen einer Sauglockengeburt auf das Atemzentrum und die tieferen emotionalen und physischen Verbindungen, die unsere Atemmuster beeinflussen können. Darüber hinaus tauchen wir in die Herausforderungen chronischer Zustände wie rezidivierende Harnwegsinfektionen ein und diskutieren, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur Symptome behandeln, sondern auch tiefer liegende Ursachen adressieren kann.

Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu als Weg der Bewusstwerdung dient, um uns selbst besser kennenzulernen und zu heilen. Von der Behandlung spezifischer Beschwerden bis hin zur Entdeckung der tiefgreifenden Botschaften hinter chronischen Erkrankungen – diese Episode ist eine Einladung, die Heilkraft deines Atems zu entdecken und ein tieferes Verständnis für deinen Körper und seine Signale zu entwickeln.

Diese Folge ist ein Ausschnitt aus dem Jin Shin Jyutsu Lernen Q+A, wo Bettina alle Fragen der Teilnehmer des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes beantwortet. Dieser Ausschnitt gibt Dir einen Einblick in die tiefgreifenden Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, die im Rahmen des Programms geteilt werden.

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Entdecke in der neuesten Podcast-Folge von My Hands, wie Du in Notsituationen im Krankenhaus mithilfe von Jin Shin Jyutsu Deine Energie aktivieren und Heilung fördern kannst. Diese kraftvolle Methode hilft Dir, Ruhe und Balance zu finden, besonders vor Operationen, nach Unfällen oder in stressigen Momenten. Lass Dich von dieser Technik durch schwere Zeiten begleiten und spüre, wie sie Dich wieder ins Gleichgewicht bringt. Höre jetzt die komplette Folge für alle Details und Anleitungen!

Erfahre mehr über die Kraft der Finger: https://jsj-zentrum.online/kraft-des-fingerhaltens/

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In dieser Interviewfolge im Podcast "My Hands" teilen wir eine inspirierende Mutmachgeschichte. Annette berichtet von ihrer beeindruckenden Transformation nach langjährigen Gesundheitsproblemen und zahlreichen Diagnosen. Erfahre, wie sie den Mut fand, ihren eigenen Weg zum Jin Shin Jyutsu zu gehen und sich auf die Reise der Selbstheilung zu begeben. Lass dich von Annettes Geschichte über Mut, persönliches Wachstum und Selbstfindung inspirieren. Tauche ein in diese Folge, um mehr über Annettes Reise und die transformative Kraft des Jin Shin Jyutsu zu erfahren.

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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir aus dem Herzen handeln und leben können. Erfahre, wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst, indem Du Anspannungen und Anstrengungen loslässt. Lerne, aus dem Herzen zu sprechen und zu handeln, spontan und wahrhaftig zu sein und Deine Gefühle auszudrücken. Erlebe mehr Begeisterung und Authentizität, indem Du Dich nicht mehr verstellst und unangemessenes Bemühen hinter Dir lässt. Lass Dich inspirieren und entfache Deine innere Leuchtkraft.

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In dieser Podcastfolge spricht Bettina Roschewitz über das wichtige Thema der Selbstverantwortung. Sie reflektiert über persönliche Erfahrungen und wie das Übernehmen von Verantwortung für sich selbst zu innerer Stärke führen kann. Bettina teilt Geschichten aus ihrer Kindheit und wie sie durch die japanische Selbstheilmethode Jin Shin Jyutsu zu einem tieferen Verständnis von Selbstfürsorge gelangte. Sie erzählt von ihrem Weg zur Selbstverantwortung und wie dies ihr Leben veränderte.

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Hast Du einen erhöhten Blutdruck?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Millionen Menschen haben Probleme mit Bluthochdruck, aber es gibt eine gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Mit dieser Podcastfolge kannst Du mehr über die Ursachen von Bluthochdruck erfahren und wie Du Deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken kannst.  Unser Podcast ist der perfekte Begleiter für Dich, wenn Du Deinen Bluthochdruck in den Griff bekommen willst.

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In dieser Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", tauchen wir tief in die Mutmach-Geschichte von Manuela ein, die Dich auf ihre außergewöhnliche Reise zum Jin Shin Jyutsu mitnimmt. Erfahre, wie Manuelas einzigartiger Weg sie tief berührt hat und welche besonderen Momente sie auf dieser Reise erlebt hat. Von intensiven persönlichen Begegnungen in Intensivwochen bis hin zur Entwicklung in Online-Formaten teilt Manuela offen ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die tiefe Verbindung, die sie mit Bettina aufgebaut hat. Diese Episode ist ein wahrer Schatz für alle, die nach Inspiration suchen, sich selbst weiter zu entfalten und am Ball zu bleiben. Lass Dich von Manuelas Geschichte inspirieren und entdecke, wie auch Du Dein eigenes Potenzial voll ausschöpfen kannst.

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In dieser inspirierenden Folge von "My Hands", dem Jin Shin Jyutsu Podcast, nimmt Dich Bettina mit auf eine Reise in die Welt des Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du diese faszinierende Praxis für Dich entdecken und sie in Deinen Alltag integrieren kannst, um Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Von den ersten Schritten mit Büchern und Newslettern bis hin zu tiefergehenden Praktiken wie Meditationen, Mudras, Jahresprogramm und Ausbildung – Bettina zeigt Dir die vielfältigen Möglichkeiten auf, Jin Shin Jyutsu kennenzulernen und selbst zu praktizieren.

Sie legt großen Wert darauf, dass Du die Verantwortung für Deine eigene Gesundheit übernimmst und bietet Dir einen umfassenden Überblick über die Ressourcen, die Dir zur Verfügung stehen. Egal, ob du gerade erst von Jin Shin Jyutsu hörst oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast und nun tiefer eintauchen möchtest. Entdecke mit uns die transformative Kraft des Jin Shin Jyutsus und finde heraus, wie Du sie in Dein Leben integrieren kannst, von kostenlosen Lernmaterialien über soziale Medien und Online-Plattformen bis hin zu spezialisierten Workshops und intensiven Retreats.

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