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My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Archiv

300 Episoden
6 Minuten
In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Jin Shin Jyutsu, einer faszinierenden Praxis, die uns lehrt, uns selbst zu erkennen und zu heilen. Du wirst erfahren, was Jin Shin Jyutsu wirklich bedeutet und warum es nicht nur darum geht, das richtige "Energieschloss" zu finden, um Symptome zu lindern. Vielmehr ist es eine Reise der Selbstentdeckung, bei der wir lernen, uns wieder mit unserer eigenen Energie und Verantwortung für unser Wohlbefinden zu verbinden.

Wir besprechen, wie Jin Shin Jyutsu uns helfen kann, den Weg zurück zu uns selbst zu finden, indem wir lernen, unsere Aufmerksamkeit und Verantwortung zurückzugewinnen. Du hörst von echten Fragen und Erfahrungen von Teilnehmenden des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes, die sich mit spezifischen Energieschlössern und ihren individuellen Reaktionen darauf auseinandersetzen.

Diese Folge ist ein Ausschnitt aus dem Jin Shin Jyutsu Lernen Q+A, wo Bettina alle Fragen der Teilnehmer des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes beantwortet. Dieser Ausschnitt gibt Dir einen Einblick in die tiefgreifenden Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, die im Rahmen des Programms geteilt werden.

Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.

Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/

Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download

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Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/

Telefongespräch mit Bettina: https://jsj-zentrum.online/gespraech

Disclaimer:

Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
15 Minuten
Bist Du bereit, in die aufregende Welt des Jin Shin Jyutsu einzutauchen? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge hören! Hier erzähle ich Dir ganz offen von meinen ersten Erfahrungen als Jin Shin Jyutsu Lehrerin und wie es dazu gekommen ist, dass Pascal und ich seit 2008 gemeinsam die Jin Shin Jyutsu Ausbildung anbieten.

Ich kann es kaum erwarten, morgen mit der Ausbildung zu beginnen. Die Vorfreude steigt in mir und ich möchte meine Begeisterung mit Dir teilen. Jin Shin Jyutsu ist eine faszinierende Methode der Selbstheilung, die auf der Aktivierung unserer körpereigenen Energiezentren basiert.

In der Podcastfolge gebe ich Dir einen Einblick in meine persönlichen Erfahrungen als Lehrerin. Ich erzähle Dir, wie ich meine eigene Heilung durch Jin Shin Jyutsu erfahren habe und wie ich schließlich dazu kam, auch andere Menschen darin auszubilden.

Es ist etwas Besonderes, dass Pascal und ich seit über einem Jahrzehnt gemeinsam diese Ausbildung anbieten. In der Podcastfolge enthülle ich die Hintergründe und erzähle Dir von unseren gemeinsamen Zielen und Visionen.

Wenn Du neugierig darauf bist, wie Jin Shin Jyutsu Dein Leben positiv beeinflussen kann und wie Du selbst diese Heilmethode erlernen kannst, dann darfst Du Dir diese Podcastfolge nicht entgehen lassen.

Also, schnapp Dir Deine Kopfhörer und tauche ein in die inspirierende Welt des Jin Shin Jyutsu!

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19 Minuten
Tauche ein in die fesselnde Welt des Jin Shin Jyutsu in dieser besonderen Podcast-Episode, in der wir die transformative Kraft des Atmens erkunden. Entdecke, wie Jin Shin Jyutsu, eine Kunst, die weit über konventionelle Atemtechniken hinausgeht, Dir helfen kann, ein neues Level an Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. Bettina führt Dich durch die feinen Unterschiede des Atmens in Jin Shin Jyutsu im Vergleich zu anderen Praktiken wie Yoga und zeigt auf, wie der Atem mit dem Hauptzentralstrom, einer Schlüsselkomponente unseres energetischen Körpers, verbunden ist.

Diese Episode beleuchtet auch persönliche Geschichten und Fragen von Teilnehmern, wie die Auswirkungen einer Sauglockengeburt auf das Atemzentrum und die tieferen emotionalen und physischen Verbindungen, die unsere Atemmuster beeinflussen können. Darüber hinaus tauchen wir in die Herausforderungen chronischer Zustände wie rezidivierende Harnwegsinfektionen ein und diskutieren, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur Symptome behandeln, sondern auch tiefer liegende Ursachen adressieren kann.

Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu als Weg der Bewusstwerdung dient, um uns selbst besser kennenzulernen und zu heilen. Von der Behandlung spezifischer Beschwerden bis hin zur Entdeckung der tiefgreifenden Botschaften hinter chronischen Erkrankungen – diese Episode ist eine Einladung, die Heilkraft deines Atems zu entdecken und ein tieferes Verständnis für deinen Körper und seine Signale zu entwickeln.

Diese Folge ist ein Ausschnitt aus dem Jin Shin Jyutsu Lernen Q+A, wo Bettina alle Fragen der Teilnehmer des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes beantwortet. Dieser Ausschnitt gibt Dir einen Einblick in die tiefgreifenden Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, die im Rahmen des Programms geteilt werden.

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9 Minuten
Bist Du auf der Suche nach einer Möglichkeit, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eigenverantwortlich dauerhaft gesund und glücklich zu sein? Dann solltest Du unbedingt unsere Podcastfolge hören!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Jin Shin Jyutsu lernen kannst und öffnen die Türen zu unserem Lernprogramm. Wusstest Du, dass bereits 70 % der Selbstheilungskräfte durch Selbsthilfe aktiviert werden können? In unserem Jahresprogramm lernst Du, wie Du dauerhaft Deine Expertenposition einnehmen kannst und Deine Gesundheit und Glücklichkeit selbst in die Hand nehmen kannst.

Also, worauf wartest Du noch? Höre jetzt rein und verpasse nicht die Chance, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dein Leben dauerhaft zu verbessern!

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28 Minuten
In dieser Podcast-Episode von „My Hands“ führt Bettina ein herzliches und tiefgehendes Interview mit ihrer Gästin Stella. Stella teilt ihre persönliche Reise mit dem Jin Shin Jyutsu, beginnend mit ihrer Suche nach Heilung und Selbstentdeckung nach einer schwierigen Beziehung. Sie beschreibt, wie sie zunächst durch eine Therapeutin mit Jin Shin Jyutsu in Kontakt kam, was ihr half, ihre täglichen Migräneanfälle zu überwinden. Stella erzählt auch von ihrer späteren tieferen Auseinandersetzung mit dieser Praxis während ihrer Elternzeit, was schließlich dazu führte, dass sie eine Ausbildung in dieser Methode begann. Das Gespräch beleuchtet, wie Jin Shin Jyutsu Stellas Leben transformiert hat und wie es sie inspiriert, diese Praxis auch anderen zugänglich zu machen, insbesondere im Bereich der Frauengesundheit und Geburtshilfe.

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23 Minuten
Willkommen zu einer besonderen Ausgabe des My Hands Podcasts! In dieser Folge präsentieren wir etwas ganz Besonderes: die Aufzeichnung unseres Live Q&A, direkt aus unserem Jahresprogramm. Hier hat Bettina live auf die Fragen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer geantwortet. Wir haben einige der interessantesten und lehrreichsten Momente für euch ausgewählt. Erfahre mehr über den Hauptzentralstrom und seine Bedeutung für unser Energiesystem, individuelle Anpassungen beim Strömen und wie du deine eigene Praxis vertiefen kannst. Dieses Q&A bietet einen tiefen Einblick in die praktische Anwendung von Jin Shin Jyutsu und die Philosophie, die dahinter steckt. Tauche ein in die Welt des energetischen Flusses und lasse dich von Bettinas Antworten inspirieren und leiten.

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25 Minuten
In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", entführt uns Bettina in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam mit ihrer Gästin Simone tauchen wir in die tiefe Verbindung ein, die durch diese alte Heilkunst entstehen kann. Simone teilt ihre persönliche Reise zum Jin Shin Jyutsu, eine Reise von Krankheit zu Heilung, von Verzweiflung zu Hoffnung. Entdecke, wie sie über das Internet und ein lange vergessenes Buch in ihrem Regal zu Jin Shin Jyutsu fand und wie diese Begegnung ihr Leben veränderte. Sie erzählt, wie die Praktiken des Jin Shin Jyutsu ihr halfen, Kontrolle über ihre Gesundheit zurückzugewinnen und ihre Lebensqualität signifikant verbesserte. Dieses Gespräch zeigt nicht nur Simones Transformation, sondern betont auch die tiefe Menschlichkeit und das therapeutische Potenzial, das Jin Shin Jyutsu in sich birgt.

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13 Minuten
Bettina spricht in dieser Podcastfolge über Ihre Heilungsreise mit Hashimoto. Sie erzählt schonungslos offen von Ihren Symptomen und psychischen Zuständen, bevor sie mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu die Diagnose bekam. Du wirst mitgenommen auf Ihre unbeschreibliche Reise zurück in ein kraftvolles, angstfreies und glückliches Leben. Lass Dich inspirieren und erfahre, wie auch Du Dein Leben wieder in die Hand nehmen kannst.

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17 Minuten
In dieser inspirierenden Folge von „My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast“, führt Bettina durch drei tief berührende Heilungsreisen, die das transformative Potenzial von Jin Shin Jyutsu beleuchten. Erfahre die Geschichten von drei Menschen, die trotz schwerwiegender Herausforderungen und oft nach vielen Jahren des Leidens und der Isolation, durch Jin Shin Jyutsu bemerkenswerte Wendungen in ihrem Leben erfahren haben. Diese Geschichten reichen von einer Frau, die seit ihrer Kindheit unter extremer Berührungsempfindlichkeit litt, über einen Mann, der durch die Alkoholabhängigkeit seiner Frau in eine tiefe psychische Krise geriet, bis hin zu einer jungen Studentin, deren Überempfindlichkeit sie dazu zwang, ihr Studium aufzugeben. Jede Geschichte zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur physische und emotionale Heilung ermöglicht, sondern auch tiefe persönliche Transformationen anstößt. Begleite uns auf diese Reisen der Hoffnung und des Wachstums und lass Dich inspirieren, vielleicht auch Deinen eigenen Weg der Heilung zu erkunden.

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21 Minuten
In dieser Episode erkundet Bettina das allgegenwärtige Thema des inneren Drucks und der Erwartungshaltungen, die viele von uns tagtäglich spüren. Durch eine meditativ angeleitete Strömsequenz des Jin Shin Jyutsu lädt sie die Zuhörer ein, die Wurzeln ihrer eigenen Erwartungen zu erforschen und zu verstehen, wie diese tief sitzenden Überzeugungen ihr Leben beeinflussen. Bettina führt durch eine Reise des Bewusstseins, die darauf abzielt, den inneren Druck zu mindern und die Freiheit des Seins wiederherzustellen. Diese Episode bietet nicht nur praktische Anleitungen zur Selbsthilfe durch Fingerhalten, sondern auch Einsichten darüber, wie man ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben führen kann, frei von den Fesseln selbstauferlegter Erwartungen. Tauche ein in eine Folge die Dein Verständnis von Stress und Druck verändern wird und Dir Wege aufzeigen wird, wie Du Dich selbst von diesen Bürden befreien kannst.

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24 Minuten
In dieser inspirierenden Episode von „My Hands“ taucht Bettina tief in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein und führt ein herzliches Gespräch mit Tini, einer faszinierenden Frau, die ihre persönliche Reise durch die Entdeckung und Praxis dieser alten Heilkunst teilt. Tini erzählt, wie sie nach gesundheitlichen Herausforderungen und beruflicher Unzufriedenheit den Weg zu Jin Shin Jyutsu fand und wie es ihr Leben transformiert hat. Von plötzlichen Rheuma-Diagnosen bis hin zur Selbstwirksamkeit durch Jin Shin Jyutsu, offenbart Tini, wie die Heilmethode ihr nicht nur körperliche Erleichterung, sondern auch geistige Klarheit und innere Ruhe gebracht hat. Dieses Gespräch bietet nicht nur tiefe Einblicke in die persönliche Heilung und Selbstfindung, sondern auch praktische Ansätze, wie man mit einfachen Techniken zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen kann. Begleite uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung und lerne, wie Du Deinen eigenen Heilungsweg durch Jin Shin Jyutsu gehen kannst.

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6 Minuten
In dieser Podcastfolge spricht Bettina über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber oft missverstanden oder ignoriert wird: die Beckenbodenschwäche. Viele Frauen erleben Symptome wie unwillkürlichen Urinverlust beim Niesen oder Sport und schieben es auf das Alter oder erbliche Faktoren. Die Folge geht tief in die Gründe und die weitreichenden Folgen der Beckenbodenschwäche ein, von Blasenentzündungen bis zu Rückenschmerzen und erklärt, wie eng unser Wohlbefinden mit der muskulären Gesundheit dieses Bereichs verbunden ist. Es werden nicht nur die physischen Aspekte beleuchtet, sondern auch, wie emotionaler und physischer Druck den Beckenboden beeinflussen kann. Mit praktischen Tipps und Hinweisen zu Übungen, die helfen können, ist diese Folge ein Muss für jede Frau, die ihre Gesundheit ernst nimmt und bis ins hohe Alter aktiv und beschwerdefrei bleiben möchte.

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7 Minuten
In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina einem Thema, das viele nach der Urlaubszeit beschäftigt: Warum fühle ich mich trotz des schönen Urlaubs immer noch müde und erschöpft? Bettina erklärt, wie wichtig es ist, nicht nur äußerlich, sondern auch energetisch zu regenerieren. Sie teilt wertvolle Einsichten darüber, wie man die Urlaubszeit nutzen kann, um nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch aufzutanken.

Dies ist keine gewöhnliche Erholungsdiskussion; es geht darum, wie man wirklich tiefgreifende Erholung erreicht und die üblichen Fallen des stressigen Alltags umgeht. Hör rein, um zu erfahren, wie Du Deinen Urlaub in Zukunft optimal nutzen kannst, um vollständig regeneriert zurückzukehren.

Infos zu unserem Sommer Camp findest Du hier: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-sommer-camp

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17 Minuten
Leidest Du unter Sodbrennen oder Reflux? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. 25 % der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Monat das gleiche Problem. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über die Ursachen von Sodbrennen und Reflux und wie man es mit der alten japanischen Heilmethode Jin Shin Jyutsu behandeln kann. Wir werden die psychischen und emotionalen Hintergründe dieser Erkrankung erläutern und Dir einige praktische Tipps geben, mit denen Du Dein Sodbrennen und Reflux selbst behandeln kannst.

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14 Minuten
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Jin Shin Jyutsu und wie es bei chronischen Schmerzen helfen kann. Erfahrt, warum regelmäßiges Strömen so wichtig ist und wie es eure energetische Balance wiederherstellen kann. Wir beleuchten die Zusammenhänge zwischen Energiefluss und chronischen Beschwerden und geben praktische Tipps zur Integration dieser Methode in euren Alltag. Lasst euch inspirieren, eure Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eure Lebensqualität zu verbessern. Viel Freude beim Zuhören!

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Schmerzen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/schmerzen/

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Der Jin Shin Jyutsu Podcast