Trans*form your life

Der Jahresanfang ist oft verbunden mit Erwartungen: Vorsätzen, Plänen und dem Gefühl, etwas verändern zu müssen. In dieser Folge lade ich dich ein, Neujahr einmal anders zu betrachten. Statt Selbstoptimierung geht es um Ehrlichkeit. Um drei Fragen, die nicht antreiben, sondern Raum öffnen. Diese Folge ist für dich, wenn du keinen Druck brauchst, sondern Orientierung,wenn du nicht höher, schneller oder besser starten willst, sondern bewusster. Wenn dich diese Gedanken begleiten, abonniere transform your life* und geh mit mir weiter durch dieses Jahr. Teile die Folge gern mit einem Menschen, der sich einen sanfteren Start wünscht, und wenn du mehr über meine Arbeit als Coach erfahren möchtest, findest du mich auf luca-wohlfahrt.com.

Happy birthday! In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Sommerpause: Was sich in meinem Leben verändert hat, warum Awareness-Arbeit so intensiv war, wie ich im Coaching angekommen bin, was systemisches Coaching wirklich bedeutet, warum Norwegen und Van Norbert mich geerdet haben – und wieso ich zurück nach Köln gezogen bin. Außerdem erfährst du, was dich in den nächsten Monaten im Podcast erwartet. Mehr zu meiner Arbeit findest du auf: https://luca-wohlfahrt.com

In dieser Folge von Trans*form your life spreche ich offen darüber, dass ich gerade nicht mehr ganz auf meinem Weg bin. Ich habe gemerkt, dass ich mich in Projekten verloren habe, die nicht mehr zu meinen Werten passen – und dass ich dabei etwas Entscheidendes aus den Augen verloren habe: mich selbst. Es geht um Authentizität, um Ehrlichkeit mit sich selbst, um das Innehalten, das manchmal weh tut – aber notwendig ist. Ich teile meine Gedanken, Gefühle und die ersten Schritte, die ich gerade gehe, um wieder zurück zu meinem inneren Kompass zu finden. Diese Folge ist für alle, die sich selbst auch schon mal im Trubel von Erwartungen, Visionen und Selbstansprüchen verloren haben. Wenn du Lust hast, noch tiefer in Themen wie Authentizität, Werte und Selbstverbindung einzutauchen, schau auch gerne auf meiner Website (luca-wohlfahrt.com) vorbei oder melde dich für ein 1:1 Gespräch mit mir. Du musst deinen Weg nicht allein finden - lass dich unterstützen. 🩵

Wie können wir alle zu einer respektvollen und diskriminierungsfreien Gesellschaft beitragen? In dieser Folge spreche ich über Selbstverantwortung – warum es wichtig ist, sich mit Awareness, Diversität, Queerness und Antidiskriminierung auseinanderzusetzen und wie wir aktiv für mehr Inklusion sorgen können. Ob in Unternehmen, im Bildungsbereich oder im Alltag – jede*r hat die Verantwortung, sich zu bilden und bewusst für ein respektvolles Miteinander einzustehen. Du möchtest mehr erfahren oder suchst eine professionelle Begleitung für Workshops oder Coachings rund um diese Themen? Dann buche mich für einen Aufklärungsworkshop oder ein individuelles Coaching und werde selbst zur Veränderung! Jetzt anfragen: luca-wohlfahrt.com