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MTMT #127 - ZIELE: Fitgoals, Lifegoals, Gesundheit oder Optik & Leistung?
1 Stunde 13 Minuten
MTMT #126 - Coach vs. Trainer und der Sinn/Unsinn von Fitness & Training
1 Stunde 1 Minute
MTMT #124 - Was sind die "BASICS" eigentlich?!
1 Stunde 12 Minuten
MTMT #122 - Der Sinn des Lebens & Sind 6 oder 10 Reps besser?
1 Stunde 2 Minuten
MTMT #121 - CORE - Training, Funktion, Biomechanik & Sixpacks
1 Stunde 8 Minuten
MTMT #119 - Mobility/Beweglichkeit - Eine kritische Auseinandersetzung
1 Stunde 7 Minuten
MTMT #117 - Dinge, zu denen wir unsere Meinung geändert haben
1 Stunde 10 Minuten
MTMT #116 - SEHNEN Teil 2: Training, praktische Anwendung, ISOS & Übungen
1 Stunde 9 Minuten