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Episoden

Warum du dich in deinen 20ern/30ern plötzlich „hinterher“ fühlst und 8 Schritte wie du da wieder rauskommst

1 Stunde
In dieser Folge erkundet Lewin den Druck der „sozialen Uhr“, die dir unausgesprochen vorschreiben will, was du in deinem Leben zu fühlen und zu entscheiden hast, was Erfolg ist und was nicht.

Er geht mit dir auf die Reise zu deinen großen Fragezeichen, die zwischen 25 und 30 aufkommen können und die so oft Quarterlife Crisis genannt werden. Lewin wird 30 und reflektiert mit dir gemeinsam die Gefühle und Herausforderungen, die mit den Ängsten einhergehen, hinterher zu sein, nicht genug zu sein und sich nicht auf dem richtigen Weg zu fühlen.

Lewin erklärt dir, wie du damit umgehen kannst, um wichtige Schritte in deinem Lebenslauf wieder anzustoßen.

Er offenbart auch die vielen Ängste, die einen in einer Quarterlife und Midlife Crisis in unserer heutigen Gesellschaft erwarten: die Veränderung von Familienplanung und Karrierewünschen, Geldsorgen und der Wunsch nach einem tiefen Lebenssinn. Lewin reflektiert, was es mit dem sozialen Altern wirklich auf sich hat und warum dir Status und Anerkennung oft wichtiger sind als dein Seelenheil.

In dieser Episode lernst du:

was eine Quarterlife Crisis und eine Midlife Crisis wirklich sind

die typischen Symptome, die du bei dir erkennen kannst: Unruhe, Leistungsdruck, Identitätszweifel, Angst vor Festlegung, Entscheidungsstarre, Erschöpfung, Ambivalenz

warum sich Zeit schneller anfühlt

welche Lebensbereiche jetzt oft kippen

wie du reif mit Entscheidungen umgehst

eine Haltung zum Älterwerden

praktische Tools wie Reverse Engineering

Unterm Strich lernst du, deinen inneren Druck zu entwirren, dein Leben nicht an fremden Timelines zu messen und dich so zu positionieren, dass du Entscheidungen wieder als etwas erlebst, das du darfst, nicht als etwas, das dich zerstört.

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Trainingsanfragen an info@lewinhahne.com

Finde dein Puzzle | Wie du Menschen bewegst und die Kunst innerer Berührung

31 Minuten
Heute war mir nach Deeptalk. Ich grüble schon den ganzen Tag.

Ich fühle mich, als würde ich vor einem großen Puzzle stehen, noch ganz am Anfang und mich beschäftigen viele Fragen. Ganz oben steht:

Wie kann ich meine Innenwelt nach außen tragen, so dass es mir gefällt?

Begleite mich auf meinem Gedankengang und den vielen Ausfahrten, die wir bei der Suche nach Klarheit unternehmen.

Viel Freude, und danke, dass du da bist.

Lewin

Langfristige Beziehungen und der richtige Partner | Anleitung zur rationalen Partnerwahl

52 Minuten
Steile These: Die überwiegende Zahl bestehender Beziehungen sollte nicht existieren und es wäre das Beste für sehr viele Menschen, wenn sie sich gleich heute von ihrem Partner trennen würden.

Wir leben in einer Zeit der Trennungen und meiner Beobachtung nach liegt das daran, dass wir zu schnell mit Personen eine Beziehung eingehen, die gar nicht wirklich zu uns passen.

Warum? Darum geht es in dieser Folge. Aber nur kritisieren ist billiger Wein, deshalb gebe ich als Impuls eine Anleitung wie man möglicherweise langfristiger Beziehungen planen kann mit begrenzten Trennungsrisiko.

Wie das gehen soll? Indem man bereits vor und in der Kennenlernphase strenge Kriterien absteckt.

Hinweis: Reflektiere alle Inhalte selbst! Du übernimmst Verantwortung über dich und dein Leben. Diese Folge dient lediglich als eine Inspiration und bezieht sich in keinster Weise auf deine Lebenssituation. Das musst du ganz allein für dich selbst bewerten.

#1 Weg Sorgen und Zweifel Loszuwerden & Wie Du aus Feinden Freunde Machst | Über Menschlichkeit

33 Minuten
Verfolgen dich Sorgen und Zweifel? Wie kann aus Feinden Freunde machen?

Ein Heilmittel ist Menschlichkeit. Erinnere dich, du bist nur ein Mensch. Erinnere dich, ein Mensch will Freunde und Austausch haben und keine Feinde und Ablehnung.

Abonniere und bewerte den Podcast, wenn dir die Episode Mehrwert stiftet.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du in deinen Versuchen, deinen Niederlagen und deinen Leiden Kraft findest. Du lernst, was es bedeutet ein Mensch zu sein mit all seinen Schwächlichkeiten und wie dir das hilft besser mit deinem Umfeld zu interagieren.

Wir sprechen über viele Fragen:

Wie lernst du mit inneren Widersprüchen umzugehen?

Was befreit dich von Sorgen und Zweifeln?

Wie akzeptiere ich meine Schwächen und die anderer Personen?

Wie kann ich mit den Fehlern von meinen Liebsten umgehen?

Wie werde ich ein diplomatische Persönlichkeit?

Am Ende gilt: Menschen brauchen Austausch, das wirkt Wunder. Du findest eine Urquelle in dir, wenn du den Mensch in seiner umperfekten Reinform endlich anerkennst. Wie diese reinste Form aussieht, besprechen wir.

Ich wünsche Dir viel Klarheit und bis zum nächsten Deeptalk!

In Ehrerbietung

Dein Lewin

0:32 Intro

2:22 Zweifel hält mich fest

5:34 Mindset der Seelenruhe

7:54 Sofort Leistungsbereitschaft mobilisiert

10:20  Mensch sucht Schwarm

11:29 Das ist Menschlichkeit

12:37 Informationsasymmetrie und Austausch

13:02  Sind Menschen gut oder böse?

14:32Wir tragen Masken

15:32 Du bist das Licht

16:32 Alle lügen und wie du ihnen verzeihst

19:32 Wie du dich aktivierst

21:57 Du wirst bestraft, machst du Neues

22:42 Im Grunde gut - Fallbeispiele

24:22 Menschen lieben Sieger

25:18  Egoismus

26:32 Verhalten & Schüchternheit

30:12 Öffne dich zuerst

Wie Du Momentum Aufbaust, Hältst und Zurückgewinnst | Macht des Augenblicks

30 Minuten
Manche haben mehr Glück als andere. Manche haben einfach immer Glück. Andere haben egal was sie tun immer Pech. Das Konzept Glück ist kreierbar. 

Du kennst das, manchmal ist das Glück auf deiner Seite, egal was du tust. Das nennt man Momentum. Du hast Momentum. Überall passieren dir gute Dinge. Dieses Momentum bauen wir auf, und wir halten es, oder wir verlieren es. Die meisten Menschen verlieren es.

In manchen Parts deines Lebens da fällt dir auf, da läuft es nicht!

In dieser Folge kriegst du die Lösung. Die M3-Kraftformel, die wie ein Architekt aus einer Bruchbude von Leben eine Villa zaubert.

Diese Folge ist für dich.

Ein Riesen Dank an @astronomiastudios für die großartige Tonqualität. Einen besonderen Dank an Fabian Brendel, der TIEFSINN mit seinem akustischen Talent als Tonmeister unterstützt.

Viel Klarheit!
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Über diesen Podcast

Tiefsinn ist der Podcast für alle Wortkünstler, Durchblicker und Philosophen. Ein Gespräch wie mit Freunden unter einem Sternenhimmel, die sich gegenseitig motivieren und inspirieren. Du bist auf der Suche nach einem tiefen und vertrauten Dialog, der weit über den Tellerrand hinausgeht und möchtest dich bewusst weiterentwickeln? Dann bist du hier genau richtig. Tiefsinn ist dein Nummer 1 Podcast für Deeptalk und tiefsinnige Gespräche.
Webseite
Podcast-Host für Audio-Podcasts, Videopodcasts, Corporate Podcasts, MP3s + Videos. Professionell. Mächtig flexibel. Genial einfach. - podcaster.de
Urheberangabe
Lewin Hahne
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.

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Kl
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