Podcaster
Episoden
20 Minuten
Du kennst das vielleicht selbst. Da geht es dir schon alles
andere als gut, dann hörst du noch so Sprüche wie: du schaust
aber heute fertig aus!
Das baut dich natürlich nicht gerade auf.
Leidest du eh schon unter Minderwertigkeitskomplexe...
17 Minuten
Ich freu mich sehr, dass ich heute die liebe Birthe Meyer-Rosina
als Interviewpartnerin habe. Birthe war sehr erfolgreich als
Eventmanagerin unterwegs. Ein Beruf, der für sie Reisen und
Freiheit bedeutete.
Ihr Leben wurde auf dem Kopf geste...
11 Minuten
In dieser Episode verrate ich dir 7 Tipps, die dir helfen, aus
dem Burnout auszusteigen.
Und vorab sage ich auch ganz ehrlich, dass es nicht immer ganz
leicht ist, diese Tipps umzusetzen. Wenn du jedoch endlich wieder
in deine Power kommen...
9 Minuten
Ich weiß, es ist nicht leicht sich einzugestehen, dass man in
einen Burnout gerutscht ist. Noch weniger können sich viele
vorstellen, dass es auch etwas Gutes haben könnte. Auf alle Fälle
steckt hinter deinem Burnout eine wichtige Nachricht......
24.04.2023
7 Minuten
Nicht genug, dass du dich ausgebrannt und innerlich leer fühlst.
Nein, es kommen auch noch die Ängste. Eine Angst nach der
anderen.
Die Angst, deinen Job zu verlieren
Die Angst, deine komplette Existenz zu verlieren
Die Angst, deine P...
Über diesen Podcast
Warum merke ich nicht, dass ich einen Burnout habe? Viele von uns
wollen sich nicht eingestehen, dass sie ausgebrannt, ausgelaugt,
energie- und motivationslos, innerlich leer sind. Mir ging es
genauso. Ich und einen Burnout - nie!!! Ich - die Macherin, die
immer funktioniert - das kann doch gar nicht sein... Es hat
gedauert und mein Körper hat mir ein Signal nach dem anderen
geschickt. Doch ich war Weltmeisterin im Überhören. Bis es eines
Tages nicht mehr ging. Wie du merkst, dass du bereits einen Burnout
hast, was die Anzeichen sind und was du tun kannst, erfährst du
hier in meinem Podcast.
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