VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

Erinnere dich an deine innere Stärke

Episoden

Selbstsabotage-Muster: Warum du manchmal wütend wirst, obwohl „nichts“ passiert ist…
19.05.2025
16 Minuten
Kennst du diese Situationen, in denen du dich wie eine "Dienstleisterin" deiner Familie fühlst – und es in dir kocht, obwohl du äußerlich ruhig bleibst?
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Abends zur Ruhe kommen – Eine Chakra-Reise für dich und/oder dein Kind
05.05.2025
10 Minuten
Diese geführte Reise durch die unteren vier Chakren hilft dir, nach einem vollen Tag wieder bei dir anzukommen. Du darfst loslassen, was du getragen hast, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und in einen Zustand von Frieden und Geborgenheit eintauchen. Ideal für deinen Abend – zum Einschlafen, zum Auftanken oder einfach, um wieder ganz bei dir zu sein. Für Eltern, die sich nach Tiefe, Ruhe und echter Verbindung sehnen. Für dich und deine Kinder.
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Uneinigkeit beim bedürfnisorientierten Aufwachsen? Wie ihr als Eltern einen gemeinsamen Weg finden könnt
28.04.2025
25 Minuten
Manchmal sehen wir die gleichen kleinen Augen voller Vertrauen – und doch spüren wir als Eltern unterschiedliche Wege, wie wir begleiten möchten. Gerade wenn es um das bedürfnisorientierte Aufwachsen geht, können Uneinigkeiten schmerzhaft und verunsichernd sein. Doch hinter jeder Meinungsverschiedenheit wartet eine Chance: die Einladung, einander neu zu begegnen – mit Offenheit, Verständnis und Liebe.
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Osterzeit ohne Stress: 6 Schritte zur bewussten und erfüllten Familienfeier
21.04.2025
10 Minuten
Wünscht du dir verbundene Ostertage? Wie das für dich möglich ist, hörst du in der Folge.
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Über diesen Podcast

Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke".  Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist.  Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind.  Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern.   Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co.  Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen.  Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann. Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier & Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen. Ich freue mich, dass du hier bist! Von Herz zu Herz, deine Urte 

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