Podcaster
Episoden
1 Stunde 1 Minute
Was machst du an Silvester? Habt ihr schon Urlaub geplant?
Eigentlich sind das normale Fragen, nicht aber in einer Pandemie.
Jetzt ist das Pläne machen gar nicht so leicht. Wir Menschen wollen
aber in die Zukunft denken, unter anderem weil wir die Vo...
1 Stunde 6 Minuten
Warum schlafen wir eigentlich? Die Wissenschaft ist sich da noch
gar nicht sicher. Fest steht: Wir brauchen den Schlaf, um neu
Gelerntes abzuspeichern. Und nein, es reicht nicht, mit dem
Mathe-Buch unter dem Kopfkissen zu schlafen ;-) Wir widmen uns...
07.12.2021
1 Stunde 4 Minuten
In der Werbung wird immer erzählt, dass eine lahme Party mit den
richtigen Chips der absolute Knaller wird und dass man als gute
Freunde Küsschen aus Schokolade verteilt. Nicht immer lügt die
Werbung, denn die Wissenschaft hat herausgefunden, dass be...
1 Stunde 13 Minuten
Clean Eating, Low Fat, Low Carb, zuckerfrei, intuitiv essen oder
doch lieber Intervallfasten? Es gibt so viele Möglichkeiten, sich
zu ernähren. Doch welche sind wirklich gesund? In der Vorbereitung
zu dieser Folge wären wir fast durchgedreht, denn di...
55 Minuten
Dicke Menschen sind undiszipliniert, faul und häufiger krank.
Schlanke sind immer sportlich und leben sowieso viel gesünder. Ist
das wirklich so? Wir stellen euch Studien mit überraschenden
Erkenntnissen über Gewicht und Übergewicht vor. Ihr erfahrt,...
Über diesen Podcast
Aaaarrrrggggghhh! So eine Sch**ße! Ich krieg die
Kriiiiiiiiise!!!! Geht uns allen mal so, oder? Selbst die
positivste Person erlebt manchmal Phasen, in denen sie in die
Tischkante beißen möchte. In diesem Podcast geht es um die mehr
oder weniger alltäglichen Herausforderungen und wie wir diesen
begegnen können, ohne durchzudrehen. Tanja Lepczynski und Gabriele
Schleicher sind Coaches und Trainer aus Berlin mit großem
Wissensdurst (und Kaffeedurst!). In diesem Podcast stellen sie sich
alle drei Wochen ihren eigenen Herausforderungen, überprüfen
Coaching-Techniken und präsentieren Erkenntnisse aus der
Psychologie und Neurobiologie. www.ichkriegdiekrise-podcast.de
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