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Episoden

Folge 133 - Recovering Pick Me-Girl
11.04.2026
1 Stunde 9 Minuten
Feeling like a freak on a leash…. und Rezeptideen. Zwei Millenial-girls, wie sie im Lehrbuch stehen würden, würde man meinen. Viel Freude mit der Folge und sagt mal, wie es bei euch so war.


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Folge 132 - Chaotisch, aber geil
04.04.2026
1 Stunde 2 Minuten
Viel Freude mit dieser chaotischen Folge, die aber viel Spaß gemacht hat. Manchmal ist es das Beste, was man machen kann, ganz random über Dinge zu quatschen, die einen gerade so beschäftigen.


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Folge 131 - Was Neues ausprobieren
28.03.2026
1 Stunde 5 Minuten
Warum eigentlich nicht einfach was Neues ausprobieren? Inliner kaufen und um den See fahren, den VHS-Kurs buchen, Zumba-eigentlich peinlich, aber nie ausprobiert-, gibt es einen Chor in der Nähe? Ja, warum eigentlich nicht?


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Folge 130 - Männer = Trash
21.03.2026
1 Stunde 11 Minuten
Nicht klein, nicht zu viel und nicht wütend genug. Das ist eine recht emotionale Folge über Männer geworden. Wir sind viele, nicht vergessen!


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Folge 129 - Käsetheke
07.03.2026
1 Stunde 1 Minute
Gute Besserung an der Stelle einfach mal an alle!


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Über diesen Podcast

Hi, wir sind Berit und Aylin und wir sind der Meinung, dass über viel mehr Dinge öffentlich gesprochen werden sollte. Deswegen hosten wir seit Januar 2022 unseren Podcast whole. Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander. Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.
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