Sei dein eigener Held! Archiv
60 Episoden
19 Minuten
Wir sind fasziniert von Geschichten, in denen der Held Widerstände überwindet und während seines Abenteuers zu einer anderen Person wird. Wann fängst du an deine Geschichte zu schreiben?
18 Minuten
Nicht das Ego an sich ist das Problem, sondern die krampfhafte Anhaftung an das von dir über Jahre geschaffene Selbstbild.
18 Minuten
Je besser und stabiler dein System, desto höher die Qualität deines Lebens. Das System deines Lebens besteht aus Standards und Gewohnheiten, die du ständig erhöhen und verbessern musst.
15 Minuten
Die Fähigkeit eigene bewusste Entscheidungen zu treffen gibt uns ein Gefühl von Autonomie und Kompetenz. Beides wichtige Voraussetzungen für ein Gefühl der Selbstbestimmtheit.
19 Minuten
Es gibt nicht das fixierte Ich. Alles ist im Wandel und im Fluss. Hafte nicht an ein festes Bild von dir an, denn es besteht eh nur aus den Erwartungen , die andere an dich haben.
17 Minuten
Du verwechselst Zufriedenheit mit Selbstgefälligkeit ohne zu merken wie du immer weiter an Kapazität und Widerstandsfähigkeit verlierst.
14 Minuten
Um ein authentisches und sich echt anfühlendes Leben zu führen, muss ich wissen wer ich bin und was mir wichtig ist. Menschen ohne Werte führen ein Leben in der Beliebigkeit und sind Sklave ihrer Emotionen.
11 Minuten
Hinter der Lust über andere schlecht zu reden und zu verletzen verbergen sich unbefriedigte Bedürfnisse. Diese wurden in der Kindheit schon nicht erfüllt und der unbewusste Mensch geht in die Opferrolle. Er bleibt Kind und verweigert die Übernahme der Verantwortung für seine Bedürfnisse und Gefühle.
22 Minuten
Die begehrt den Alpha als Vater ihrer Nachkommenschaft. Für den Mann ist es in einer Beziiehung aber nicht einfach der Alpha zu bleiben. Wie das trotzdem gelingen kann, versuche ich dieser Episode zu erläutern.
17 Minuten
Das Leben ist ein Fünfkampf bestehend aus Körper, Geld, Beziehungen, Gefühlen und Spiritualität. In diese Episode erzähle wie an diese Bereiche herangehe.
21 Minuten
Heute möchte ich euch von meiner Ayahuasca Zeremonie berichten, an der ich im Sommer 2021 teilgenommen habe.
13 Minuten
Am liebsten willst Du das alles auf erträglichem Niveau bleibt und wenn du mal was verändern willst auch bitte eine Garantie, dass das gewünschte Resultat auch erreicht wird.
14 Minuten
Dein Verstand ist zum Überleben gemacht worden, nicht um dich glücklich zu machen.
12 Minuten
Wir unterliegen einem großen Irrtum zu glauben, die Dinge bleiben immer so wie sie sind. In dieser Episode erkläre ich warum das so ist.
15 Minuten
Deine materielle Umgebung ist ein Spiegelbild deiner Innenwelt. Beide beeinflussen sich wechselseitig. Leider schaffen es viele Menschen, bedingt durch Kindheitstraumata, nie über die Schuld/Scham/Angst Stufe hinaus.....
