Next Level Podcast | Spiritualität 2.0

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die eine große Wirkung haben. Lerne hier, wie Du mit einem kleinen Mindset-Shift Dein ganzes Leben positiv verändern kannst. Lade Dir meine kostenlosen Tipps herunter unter https://katharinajbbari.com/product/7-tipps-for-more-balance/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/katharina.jbbari/

Heute bekommst Du wichtige Tipps für Dich, wie Du mehr Zeit für Dich als Mama bekommst. 1. Konzentriere Dich auf das, was möglich ist 2. Schmeiß Deine To-Do Liste weg 3. Mache Me-Time zusammen mit Deinen Kindern 4. Wichtigster Tipp: Slow Down 5. Lass den Perfektionismus los 6. Priorisiere Dich selbst 7. Sei großzügig, wenn es mal nicht klappt Die Tore sind geöffnet für den Mama Magic Wellness Club, der erste Pop-Up Wellness Club für Frauen und Mütter. Vom 2.-30. April geht es 4 Wochen lang ums Wohlfühlen, Selfcare, um Tipps und Tricks zu den Themen Wellness und Me-Time. Das alles online, zwanglos ohne feste Termine und in einer coolen Gemeinschaft gleichgesinnter Mütter! Anmelden kannst Du Dich bei Instagram in meinen Storys: https://www.instagram.com/katharina.jbbari/ Ich freue mich auf Dich!

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