Podcaster
Episoden
15.06.2026
20 Minuten
In diesem Monat geht es wieder um einen Satz, der mich in letzter Zeit begleitet hat: „Ich kann dem Kollektiv am besten dienen, wenn ich selbst stabil bin.“ Was zunächst vielleicht ein wenig abstrakt klingt, führt mitten hinein in einige sehr konkrete Fragen: Was ist dieses Kollektiv überhaupt? Gibt es so etwas wie ein gemeinsames Bewusstseins- oder Energiefeld? Warum nehmen manche Menschen kollektive Emotionen besonders deutlich wahr? Und was bedeutet es in einer Zeit voller Unsicherheit, Angst und dichter Energien, gut für die eigene Stabilität zu sorgen? Ich spreche über feine Antennen, das Massenbewusstsein, die Madagaskar Umweltessenz von Ian White, das Global Consciousness Project und darüber, warum Abgrenzung nicht egoistisch sein muss, sondern vielleicht sogar eine Voraussetzung dafür ist, dem Ganzen auf gute Weise zu dienen.
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30.05.2026
27 Minuten
Was haben antike Philosophie und Blütenessenzen miteinander zu tun? In dieser Folge geht es um den Stoizismus — eine Lebensphilosophie, die vor über 2.000 Jahren in Athen entstand und heute erstaunlich aktuell ist. Ich stelle drei zentrale stoische Prinzipien vor: zu unterscheiden, was in unserer Macht liegt und was nicht; klar und tugendhaft zu handeln; und anzunehmen, was ist, ohne passiv zu werden. Dazu gibt es konkrete Blütenessenzen, die diese inneren Qualitäten unterstützen können — von Fringed Violet, White Chestnut und Freesia bis hin zu Desert Willow, Desert Marigold und Dog Rose. Eine Folge über Gelassenheit, Verantwortung, Mut und innere Freiheit — praktisch, alltagstauglich und mit einem liebevollen Blick auf die feinen Begleiter aus der Welt der Blütenessenzen.
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15.05.2026
24 Minuten
Wir stecken mitten in einer Krise — politisch, gesellschaftlich, vielleicht auch persönlich. Aber was, wenn das kein Unfall der Geschichte ist, sondern Teil eines Musters, das sich seit Jahrhunderten wiederholt? Carsten Sann nimmt dich in dieser Folge mit zu „The Fourth Turning" von Strauss und Howe, zu zyklischen Geschichtsbildern und zu einer erstaunlich hoffnungsvollen Botschaft für die Zeit bis 2030.
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30.04.2026
35 Minuten
Angst gehört zum Leben — aber nicht jede Angst ist sinnvoll. Viele Ängste sind Konstrukte, die uns lähmen, unsere Gesundheit belasten und die Lebensqualität einschränken. In dieser Folge spreche ich mit der Kinesiologin Katrin Remmelberger darüber, was Angst biochemisch im Körper auslöst, warum manche Ängste aus dem Familiensystem oder früheren Inkarnationen stammen und wie Blütenessenzen helfen können, sie zu lösen. Wir gehen systematisch verschiedene Arten von Angst durch und nennen konkrete Essenzen für jede Spielart. Außerdem erklären wir, warum fertige Mischungen wie Emergency Essence oder Fearlessness ein guter Einstieg sind, aber die spezifische Essenz oft noch besser wirkt — und warum es sinnvoll ist, erst die Angst zu lösen, bevor man den positiven Zustand manifestiert.
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15.04.2026
19 Minuten
Ich fühle eine große Sehnsucht in mir – die Sehnsucht nach Wahrhaftigkeit. Nach Integrität. Nach Authentizität. Drei Dinge, die mir in der Welt da draußen gerade am meisten fehlen. In der April-Kolumne nehme ich dich mit auf eine ehrliche Bestandsaufnahme: Von den Schreckgespenstern meiner Kindheit in den 80ern bis zu einer Gegenwart, in der KI Videos täuschend echt fälscht und Influencer uns täglich erklären, was wir zu denken haben. Mein Fazit? Ich weiß, dass ich nichts weiß – und das ist erstaunlich befreiend. „Bevor isch misch uffresch, isses mir liewer egal." Manchmal ist stoische Gelassenheit die radikalste Form der Selbstfürsorge.
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Über diesen Podcast
In diesem Audio Podcast geht es um Bachblüten, Blütenessenzen
vieler anderer Hersteller von allen Kontinenten und ganz allgemein
um Schwingungsessenzen. Die meisten Menschen haben schon einmal von
Bachblüten gehört – sind ein hilfreiches Mittel für persönliches
Wachstum, Unterstützung bei der Bewältigung von emotionalen oder
mentalen Herausforderungen und können auch bei gesundheitlichen
Themen zusätzlich zur professionellen Begleitung durch einen Arzt
oder Heilpraktiker zur Genesung beitragen. In den Podcastfolgen
erzähle ich Euch etwas darüber, wie man Blütenessenzen effektiv
einsetzen kann, stelle einzelne Essenzen oder ganze Reihen vor und
gebe viele nützliche Tipps rund um das Thema Bachblüten. In anderen
Folgen lese ich Euch Beiträge verschiedener Essenzenhersteller vor,
die ich als hilfreich und nützlich betrachte. Diese Beiträge findet
ihr auch immer schriftlich in unserem Blog unter
https://essenzen.blog und ich verlinke Euch den jeweiligen Beitrag
in den Shownotes. Alle in diesem Podcast erwähnten und
vorgestellten Produkte könnt ihr über unseren Onlineshop bestellen:
https://www.essenzenladen.de.
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