Doktor Hermes Podcast

In dieser Episode entlarvt Dr. Frederik Hümmeke die größten Mythen der Psychologie und Neurowissenschaft – und zeigt, warum so viele Menschen heute unter Stress, toxischen Beziehungen und emotionaler Überforderung leiden. Du lernst: Warum wir negative Emotionen unterdrücken und wie das Krankheiten fördert Weshalb Doomscrolling keine Erholung ist und deine Motivation zerstört Warum viele Therapien veraltet sind und was wirklich hilft Wie Fight/Flight/Freeze/Flock deine Reaktionen steuern Wie Persönlichkeit, Intelligenz und Muster dein Verhalten prägen Warum toxische Beziehungen und Polarisierung zunehmen Wie du emotionale Stabilität, Lebendigkeit und Selbstakzeptanz aufbaust Du möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginne deine echte Veränderung. https://doktorhermes.de Themen: Psychologie, Neurowissenschaft, Depression, Stress, Emotionen, toxische Beziehungen, Hypnose, Selbsthilfe, KI-Coaching, Persönlichkeit, Traumata, mentale Gesundheit, Selbstregulation, Coaching, Burnout, Beziehungsmuster.

In diesem Video spreche ich über die gefährlichen Missverständnisse rund um das Dualseelen- bzw. Twin-Flame-Konzept. Viele Menschen bleiben in toxischen, verletzenden oder einseitigen Beziehungen, weil sie glauben, eine „Seelenverbindung“ rechtfertige alles. Doch die Wahrheit ist: Intensive Gefühle sind kein Beweis für gesunde Liebe.Ich erkläre, warum starke Anziehung oft mit Trauma-Bonding, Verlustangst, Abhängigkeit, alten Mustern und fehlender Selbstliebe verwechselt wird – und wie du erkennst, ob du wirklich in einer Seelenverbindung bist oder dich in einer Illusion festhängst. Dieses Video hilft dir, Loslassen, Selbstfürsorge, Grenzen, emotionales Wachstum und echte spirituelle Entwicklung zu verstehen. Eine Seelenbegegnung bedeutet nicht automatisch Partnerschaft – manchmal ist sie ein Lehrmeister, kein Lebenspartner. Wenn du dich in dieser Dynamik wiedererkennst oder Unterstützung möchtest: Ein Coaching oder Klarheitsgespräch kann der erste Schritt raus aus der Spirale aus Hoffnung, Schmerz und Stillstand sein.Du möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginne deine echte Veränderung. https://doktorhermes.de Twin Flame, Dualseele, Seelenpartner, toxische Beziehung, spirituelles Erwachen, Selbstliebe lernen, Loslassen, Trauma Bonding, Verlustangst, Beziehungstipps, spirituelle Entwicklung, emotionale Abhängigkeit, Seelenverbindung, karmische Beziehungen, Mindset Coaching, spirituelle Warnung, Heilungsreise, Grenzen setzen, Selbstwert stärken, Beziehungsmuster, Bewusstsein, persönliche Entwicklung, Seelenmission, spirituelle Wahrheit, toxische Muster

Wie passen Persönlichkeiten wirklich zusammen? In diesem Gespräch mit Alexander Hartmann (Psychologe & Spiegel-Bestsellerautor) tauchen wir tief ins Deep-OCEAN Modell ein – verständlich, alltagsnah und direkt für Beziehungen, Dating, Partnerschaft & Kommunikation anwendbar. Wir sprechen über typischer Konflikte, Match-Ups, Stolpersteine und wie ihr sie praktisch löst. Erkenne deine Stärken, Bedürfnisse & Trigger – ohne dich zu verurteilen So liest du dein Gegenüber wertschätzend statt bewertend Warum manche Konstellationen harmonieren und andere Crash-Potenzial haben Inhalte von Alex: https://www.alexanderhartmann.de/kostenlos/

In dieser Folge erfährst du, warum Affirmationen bei geringem Selbstwert schädlich sind. Du möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? ⁠doktorhermes.de⁠ Ich erkläre, wie unrealistische Selbstbekräftigungen zu innerem Widerstand, kognitiver Dissonanz und verstärktem Selbstzweifel führen können. Du erfährst, wann Affirmationen wirklich wirken – und wann sie dir langfristig schaden.Außerdem zeige ich dir, warum toxische Positivität gefährlich ist, wie man negative Glaubenssätze im Unterbewusstsein auflöst und welche realitätsnahen, wertbasierten Affirmationen wirklich helfen. Wenn du bereit bist, dein Mindset ehrlich zu transformieren, statt Probleme mit rosa Zetteln zu überkleben, ist dieses Video für dich.