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Episoden
24 Minuten
Social Media ist voll von Beziehungstipps – aber viele davon trennen dich mehr, als sie verbinden. In dieser Folge erfährst du, warum emotionaler Rückzug nichts mit Ablehnung zu tun haben muss und wie echte Nähe entsteht, wenn wir uns selbst treu bleiben.
19 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Zeit dir wir alleine Verbringen, offline und in der wir den Fokus mal zu 100% bei uns haben. Das hat mir extrem geholfen die Beziehung zu mir selbst nochmal zu vertiefen & mich besser kennenzulernen. Viel Spaß beim zuhören
25 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über ein Seminar, was mir gezeigt hat wie ich meine Wahrheit leben kann um mich Frei zu fühlen. Viel Spaß beim zuhören
22 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über meine Breathwork Erfahrung und wie sie Erkenntnisse bezüglich meiner ersten gesunden Beziehung gegeben hat, um sie auf ein neues Level zu bringen. Viel Spaß beim zuhören
17 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über meine Breathwork Erfahrung und wie sie mir das Gefühl von Selbstvertrauen gezeigt hat. Viel Spaß beim zuhören
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Über diesen Podcast
Psyche & Breath begleitet dich auf deiner inneren Reise zu mehr
emotionaler Freiheit und innerer Balance. Ich, Lynn, angehende
psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie,
teile traumasensible Impulse, Atemübungen und Wissen aus der
Psychologie – für dein reguliertes Nervensystem und ein Leben im
Einklang mit dir selbst.
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