Farbenfrohe MamaZeit Der Podcast für alle (werdenden) Mamas Archiv

In dieser Folge geht es um deinen Selbstwert und Selbstfürsorge.

Warum ist das wichtig? Wie kannst du dich als Mama gut um dich selbst in deinem Alltag kümmern?

Nimm dein Leben in die Hand und sieh dir jetzt meinen Onlinekurs „Stark statt gestresst als Mama und Frau“ direkt nach dieser Mama Auszeit nochmal genau an:

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Und überrasche deine Freundin mit einem zweiten Zugang

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Meine Top Tools um dein Mama Leben so zu kreieren wie es dir gefällt.

Hier kannst du dich zur Mama Auszeit „Schluss mit Dauerstress: werde die entspannte Mama, die du sein möchtest“ anmelden: https://www.subscribepage.com/h0a7c0_copy

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Mit dieser 6 minütigen Meditation bekommst du schnell neue Energie für deinen Mama Alltag, Hast du noch nie meditiert? Dann probiere es einfach mal aus.

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Wachse über dich hinaus! Erkenne deine Fortschritte mit diesen Reflexionsfragen.

Was hast du aus den Erfahrungen in der letzten Zeit gelernt? Welche Stärken hast du vielleicht entdeckt oder entwickelt? Woran bist du gewachsen? Was hast du über dich selbst erfahren?

Haben sich deine Prioritäten durch neue Erfahrungen verschoben? Was ist dir nun besonders wichtig? Hat sich deine Perspektive verändert?

Hast du – angestoßen durch die Veränderung – neue Ideen entwickelt? Gibt es etwas, dass du nun umsetzen möchtest? Wie könnte dein erster Schritt aussehen?

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Liebe Mama, höre diese Folge gerne immer dann wenn es dir gerade nicht gut geht. Viel Freude damit

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Viel Freude mit dieser Soulful Meditation.

Interessierst du dich für weitere Meditationen von mir und möchtest dir eine Meditationsroutine erschaffen? Dann schau dir hier gerne meine online Meditationskurse an:

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In dieser Podcast Episode stelle ich dir eine andere Art der Entspannung vor – ASMR.

Vereinbare direkt einen Termin für dein kostenloses, unverbindliches Gespräch mit mir und erhalte dein individuelles Angebot für ein Transformationscoaching mit mir. Schreibe mir eine Email an: Frau_Farbenfroh@web.de – ich freue mich auf dich.

Meine ASMR Videos: (213) ASMR Meine Heilsteine - German ASMR deutsch ASMR - YouTube

ASMR Favoriten:

(213) annawhispers ASMR - YouTube

(213) Gentle Whispering ASMR - YouTube

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Teil 2 zum Thema Selbstfürsorge.

Warum ist Selbstfürsorge so wichtig für uns Mamas und was bedeutet Selbstfürsorge tatsächlich?

Möchtest du bei meiner kostenlosen Meditations Challenge dabei sein? Dann schreibe mir jetzt eine Nachricht bei Instagram oder eine Email: Frau_Farbenfroh@web.de

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Selbstfürsorge während einer Pandemie – so wichtig, doch scheinbar unmöglich für uns Mamas.

So sorge ich aktuell gut für mich in meinem Mama Alltag.

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Eine frühlingshafte Fantasiereise für deine kurze Auszeit vom Mama Alltag

30% Rabatt auf alle meine Onlineprodukte in meinem Shop. Mit dem Code „Muttertag“ erhältst du 30% Rabatt auf alles – alltagstaugliche Persönlichkeitsentwicklung für Mamas. Achtung! Der Code ist nur bis Montag 18 Uhr gültig. 

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Heute wird es wieder interaktiv. Du darfst bei dieser Folge wieder mitmachen und dir über einige Punkte Gedanken machen. Viel Freude bei dieser Episode.

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In dieser Episode spreche ich mit dir über die Wichtigkeit von Vergebung & dem Prozess des Loslassens.

Mein Minikurs „Loslassen, was nicht glücklich macht: der Weg zur inneren Freiheit“      Schreibe mir jetzt eine Email an Frau_Farbenfroh@web.deund erhalte alle Infos.

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Mit Hilfe dieser Kurzmeditation kannst du deinen alltäglichen Mama Ballast loslassen und befreiter durch deinen Alltag gehen.

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In dieser neuen Folge erfährst du was Aromatherapie ist und wie sie dich ganz nebenbei in deinem Mama Alltag unterstützen kann.

Online Arome Event mit Viktoria und Julia  am 29.04. um 20 Uhr live per Zoom   Wir laden dich herzlich zu unserem doterra Online Aroma Event ein. Am 29.04. um 20 Uhr live per Zoom Melde dich bis zum  21.04..an und erhalte von uns ein kostenloses Probepäckchen  mit vielen Proben ätherischer Öle und Wellness Produkte von doterra.

Gemeinsam erfahren wir dann während des Events die Wirkung deiner Duftproben.  Öffne dein Päckchen also erst kurz vor unserem Live Event.

Für wen ist dieses Online Erlebnis Event kreiert worden? Wir empfehlen dir die Teilnahme wenn du  noch gar keine Berührung mit ätherischen Ölen hattest  schon einmal ätherische Öle probiert hast aber sie noch nicht regelmäßig in deinem Alltag anwendest  Fragen zu ätherischen Ölen hast und eine Ansprechpartnerin suchst  neugierig bist, dich gerne weiterbildest und offen für Neues bist

Entdecke in diesem Online Aroma Event mit uns  die Wirkung ätherischer Öle von doterra  die 3 Besonderheiten ätherischer Öle  die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle  wie die Öle dein Leben bereichern können Schreibe mir jetzt einfach eine Nachricht wenn du noch Fragen zum Event hast oder dich gleich anmelden möchtest. Bitte beachte, dass es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt und du nur teilnehmen kannst, wenn du noch kein doterra Konto hast.

Um dich anzumelden, schreibe mir bitte eine Email: Frau_Farbenfroh@web.de

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