Farbenfrohe MamaZeit Der Podcast für alle (werdenden) Mamas Archiv
75 Episoden
25 Minuten
Die wundervolle Agata lässt deine Stimme ihr volles Potential entfalten, in dem sie Blockaden auflöst, die dich zurück halten. Wie genau sie das macht und was ihre Tochter damit zu tun hat, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Agatas Website: www.agatajagoda.de
Agata auf Instagram: Agata Jagoda (@agatajagoda) • Instagram-Fotos und -Videos
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Mein Kinderbuch mit Entspannungsgeschichten "Prinz und Prinzessin Farbenfroh aus dem Regenbogenwald": https://amzn.to/2CSPEgH
Meine Audiokurse „Finde dein Mamaglück“: finde-dein-mamaglueck | elopage
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16 Minuten
Welche Kraft deine Worte und Gedanken haben, erfährst du in dieser Podcastfolge hautnah.
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16 Minuten
Welches sind die Top 3 Tools, die ich seit 5 Jahren persönlicher Weiterentwicklung als Mama immer noch regelmäßig für mich nutze um:
entspannter
gelassener
ruhiger
zu sein und mich von alten Mustern zu lösen. Das erfährst du in dieser Podcast Folge.
Melde dich hier zur Mama - Auszeit an und lerne noch viel mehr über diese Tools: https://www.subscribepage.com/h0a7c0_copy_copy2
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ruhiger
zu sein und mich von alten Mustern zu lösen. Das erfährst du in dieser Podcast Folge.
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22 Minuten
Wie können Kristalle dich und deine Kinder im Alltag unterstützen?
Wie "funktionieren" Kristalle?
Und wie wählst du den richtigen Kristall für dich aus?
Diese und viele weitere Fragen habe ich Clenda von boho soul gestellt.
Clenda auf Instagram: Crystalshop (@bohosoul_de) • Instagram-Fotos und -Videos
Crystal Shop: Links | Boho Soul (boho-soul.de)
Wie "funktionieren" Kristalle?
Und wie wählst du den richtigen Kristall für dich aus?
Diese und viele weitere Fragen habe ich Clenda von boho soul gestellt.
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Crystal Shop: Links | Boho Soul (boho-soul.de)
Achtsamkeit, Nachhaltigkeit & Minimalismus im Mama Alltag - Interview mit Melanie von Mama Natürlich
25 Minuten
Wie schaffe ich Ordnung in meinem Zuhause und meinem Inneren?
Wie starte ich?
Und was bringt mir das Ganze?
Diese und viele weitere Fragen kläre ich im Interview mit Melanie von Mama Natürlich.
Mama Natürlich • Einfach Leben (mamanatuerlich.com)
Wie starte ich?
Und was bringt mir das Ganze?
Diese und viele weitere Fragen kläre ich im Interview mit Melanie von Mama Natürlich.
Mama Natürlich • Einfach Leben (mamanatuerlich.com)
7 Minuten
Ist dir gerade einfach alles zu viel?
Hast du dir das alles irgendwie anders vorgestellt?
Fühlst du dich alleingelassen mit all den Aufgaben?
Bist du gestresst, unruhig, ungeduldig oder genervt?
Dann ist unser Audiokurs "Organisiert und gelassen durch den Mama Alltag" genau das richtige für dich. Klicke hier für weitere Infos: Organisiert und gelassen durch deinen Mama Alltag - Audiokurs von Carolin Habekost und Julia Ressel - finde-dein-mamaglueck | elopage
Hast du dir das alles irgendwie anders vorgestellt?
Fühlst du dich alleingelassen mit all den Aufgaben?
Bist du gestresst, unruhig, ungeduldig oder genervt?
Dann ist unser Audiokurs "Organisiert und gelassen durch den Mama Alltag" genau das richtige für dich. Klicke hier für weitere Infos: Organisiert und gelassen durch deinen Mama Alltag - Audiokurs von Carolin Habekost und Julia Ressel - finde-dein-mamaglueck | elopage
29 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Carolin Habekost von Finde dein Mamakonzept über das Thema Mindset
Was ist das? Wie geht das?
Folge für mehr Carolin gerne: Carolin Habekost (@carolin_von_mama_konzept) • Instagram-Fotos und -Videos
und ihr Podcast: Podcast: Finde dein Mama-Konzept! Für mehr Balance mit Familie und Beruf! (carolinhabekost.de)
Unser gemeinsamer Audiokurs "Organisiert und gelassen durch deinen Mama Alltag" ist ein 6wöchiges Programm rund um Organisation, Mindset, Entspannung und Meditation: Organisiert und gelassen durch deinen Mama Alltag - Audiokurs von Carolin Habekost und Julia Ressel - finde-dein-mamaglueck | elopage
Was ist das? Wie geht das?
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10 Minuten
Starte mit einer ganz neuen Energie in den Tag mit dieser Morgen Meditation.
Meine Meditationskurse für dich: finde-dein-mamaglueck | elopage
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15 Minuten
In dieser ersten Realtalk Folge spreche ich darüber
wie es sich für mich anfühlt nicht vom Fleck zu kommen,
seine Ziele nicht zu erreichen und
einfach mal nicht weiter zu wissen
Manifestations Workbook: Mindset Transformation | Wunscherfüller Workbook | Alina Pom
Passendes Youtube Video: (633) Frau Farbenfroh - YouTube
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14 Minuten
Willkommen zurück! Die Sommerpause ist vorbei und es geht wieder los.
In dieser Folge berichte ich
wie mein Sommer war und
was dich in nächster Zeit erwartetDu kannst dich hier für meine kostenlosen Coaching Impulse anmelden: Melde dich hier zu meinen kostenlosen Coaching Impulsen per WhatsApp an (google.com)
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9 Minuten
Tee/ Kaffee Meditation für deinen täglichen achtsamen Moment im stressigen Mama Alltag. Viel Freude damit.
Hat dir diese Podcast Folge gefallen oder sogar weiter geholfen? Dann hast du hier die Möglichkeit, mir einen symbolischen Kaffee zu spendieren und so meine Arbeit zu unterstützen. Ich danke dir von Herzen
Julia einen Kaffee spendieren: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=3WJL8DTBAYT7N&source=url
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48 Minuten
Live Mitschnitt meiner live Mama Auszeit „Tschüss Erschöpfung: 5 Tipps für mehr Energie im Mama Alltag“
In dieser Folge teile ich 5 praktikable, mama-alltags-taugliche Übungen für dich, die dir mehr Energie für deinen Alltag schenken.
Nimm dein Leben in die Hand und sieh dir jetzt meinen Onlinekurs „Stark statt gestresst als Mama und Frau“ direkt nach dieser Mama Auszeit nochmal genau an:
Stark statt gestresst als Mama und Frau - finde-dein-mamaglueck | elopage
Und überrasche deine Freundin mit einem zweiten Zugang
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Meine Website: Frau Farbenfroh (frau-farbenfroh.com)
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32 Minuten
Live Mitschnitt meiner live Mama Auszeit „Schluss mit Dauerstress: werde die entspannte Mama, die du sein möchtest“
Erhalte in dieser Folge:
- Tipps gegen Stress und Unruhe
- Tools, die du direkt anwenden kannst
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- Tipps gegen Stress und Unruhe
- Tools, die du direkt anwenden kannst
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9 Minuten
In dieser Folge teile ich hilfreiche, alltagstaugliche Quick Tipps für dein Mama Leben, mit denen du
kurz entspannen kannst
deine Energie auftankst
gut für dich sorgen kannst
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32 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Kinderbuch Autorin Maria Gerstenberg darüber, dass es völlig normal und ok ist als Mama zu sagen „Mir geht’s gerade nicht gut“ und „Ich schaff das gerade nicht“. Wir wollen dieses Tabuthema entstauben und euch ermutigen dazu zu stehen wie ihr euch fühlt und das nicht als Schwäche anzusehen.
Maria auf Instagram: Maria & die Mäuse ?ﾟﾧﾑ?￢ﾀﾍ?ﾟﾐﾭ (@mariakristingerstenberg) • Instagram-Fotos und -Videos
Marias Bücher: Kinderbücher | Odenwaldkreis | Mäuse Verlag (mariagerstenberg.de)
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