Vulvarei

Familienurlaub mit Teenager – wie klappts für alle? Andere Bedürfnisse, andere Rhythmen, andere Stimmungen. Und wenn Mama gleichzeitig in ihrer eigenen Hormonachterbahn (Hallo, Wechseljahre) sitzt, ist Reibung vorprogrammiert.


Wir greifen eine Frage aus unserer Community auf: Wie wird der Urlaub mit Teenagern für alle erholsam? Wir sprechen über das Kommunizieren von Wünschen, das Loslassen alter Muster (pssst, es müssen nicht alle um 8 beim Frühstückstisch sitzen) und darüber, dass es eben nicht immer harmonisch ist.


Wenn du weißt, dass der nächste Urlaub eine Herausforderung wird: Diese Folge ist für dich.


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ME/CFS – kaum jemand kennt es, noch weniger verstehen es. Dabei sind allein in Österreich schätzungsweise 26.000 bis 80.000 Menschen betroffen.


In dieser Folge sprechen wir mit Andrea, einer Betroffenen und Aktivistin der Österreichischen Gesellschaft für ME/CFS: Was ist ME/CFS, woher kommt es, welche Symptome schränken Betroffene ein und warum dauert es oft Jahre bis zur richtigen Diagnose? Und was haben eigentlich Corona und Long Covid damit zu tun?


Andrea spricht offen über Fehldiagnosen, Versorgungslücken und darüber, wie es sich anfühlt, schwer krank zu sein und trotzdem nicht gesehen zu werden.


Wenn du betroffen bist, jemanden kennst, der betroffen ist oder einfach verstehen willst, was hinter dieser Erkrankung steckt: Diese Folge ist für dich.


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Österreichische Gesellschaft für ME/CFS


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9. Mai 2026, 14 bis 16 Uhr, Platz der Menschenrechte in Wien: Protestaktion anlässlich des internationalen ME/CFS-Tages


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Du kannst helfen: Deine Spende an die ÖG ME/CFS


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Die Welt dreht sich gerade schneller als je zuvor: Krieg, Krisen, schlechte Nachrichten. Und der Algorithmus sorgt dafür, dass wir nicht aufhören können zu scrollen.


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es ist, in Krisenzeiten den Kopf oben zu behalten. Warum es okay ist, wenn dich das alles mitnimmt. Und was du tun kannst, um dich zu schützen, ohne die Augen vor der Welt zu verschließen. Alltagsanker, bewusster Nachrichtenkonsum, Rituale. Und die ehrliche Frage: Was brauche ich gerade wirklich?


Wenn die Nachrichten dich mehr belasten als informieren – diese Folge ist für dich.


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Jemand, der dir nahe steht hat die Diagnose Brustkrebs bekommen? Oder vielleicht du selbst? Was bedeutet das jetzt?


Wir haben Dr. Nicole Edhofer-Rössler vom Brustgesundheitszentrum des St. Josef Krankenhaus in Wien vor das Mikro geholt. Sie erlebt diese Situation täglich und begleitet Patient*innen von der ersten Minute an. Sie liefert Antworten auf die Fragen: Was passiert im Körper? Welche Arten von Brustkrebs gibt es? Welche Behandlungen? Und was bedeutet die Diagnose wirklich für das (eigene) Leben?


Weil niemand mit so einer Nachricht allein gelassen werden sollte.


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Brustgesundheitszentrum St. Josef Krankenhaus in Wien


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Zur Brustkrebs Puppe - Mamma C. Puppe


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