Podcaster
Episoden
37 Minuten
Hey hallo aus Trat, Thailand!
Heute spreche ich über die Frage warum sich so gerne alleine bin
und erkläre dir, wie du lernst auch gerne allein aber nicht
einsam zu sein.
Lasst mich wissen, was ihr daraus mitnehme könnt! Lots of...
33 Minuten
Hey people!
Heute spreche ich über meine Einstellung zu Fokus und wie ich es
schaffe meinen persönlichen Zielen nach zu gehen!
Wir legen uns fest wo wir grade sind, wo wir hinmöchten und wie
wir täglich dazu beitragen können einen S...
29 Minuten
Hey people! Diese Woche möchte ich darüber sprechen, wie ich
meine Energy zurück gewinne, wenn sie mal nicht 100% am Start
ist! Wie ihr euch auch auf eure Energie fokussieren könnt und
diese auf ein neues Level bringen könnt ist Thema der heuti...
37 Minuten
Heute haue ich ein paar learnings aus meinen 21 Jahren auf dieser
Erde raus! Ich glaube, dass jede:r hier zumindest eine
Kleinigkeit für sich mitnehmen kann und bin einfach happy diese
Dinge mit euch zu teilen!
Focus of the week: be present...
44 Minuten
Heute erzähle ich meine gesamte Fitness-Story! Wie, warum und mit
welchen Gedanken ich heute den Sport ausführe, den ich liebe +
meinen gesamten Weg dorthin erfahrt ihr im Podi! Ich freue mich
wenn ihr daraus was mitnehmen könnt!
Journal Pr...
Über diesen Podcast
Dieser Podcast behandelt alle Themen rund um Mindset, Kraftsport,
mentaler Gesundheit, Selbstliebe, persönlichem Wachstum, gesunder
Ernährung und alltäglicher Weiterentwicklung. Mein Ziel ist es dir
einen wöchentlichen Happieness-Moment zu liefern und dich zu
inspirieren, motivieren und einfach ein paar neue Perspektiven aufs
Leben zu schenken. Danke fürs zuhören! IG: @maybe_sophia
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