penalty box Archiv
76 Episoden
1 Stunde 7 Minuten
And the award goes to....
Erstmalig wurde der Penalty Box Instagram Award verliehen. Die Jury hat alle Einsendung (es gab nur eine - Anmerkung der Redaktion) gesichtet und den ersten Preisträger in der Geschichte des Preises gekürt.
Übereinstimmenden Medienberichte zur Folge, wird aktuell ein ganzes Penalty Festzelt errichtet, um den Massen an Athleten Herr zu werden, die die Strafen dieser Folge absitzen müssen.
Erstmalig wurde der Penalty Box Instagram Award verliehen. Die Jury hat alle Einsendung (es gab nur eine - Anmerkung der Redaktion) gesichtet und den ersten Preisträger in der Geschichte des Preises gekürt.
Übereinstimmenden Medienberichte zur Folge, wird aktuell ein ganzes Penalty Festzelt errichtet, um den Massen an Athleten Herr zu werden, die die Strafen dieser Folge absitzen müssen.
39 Minuten
Alles sollte so harmlos beginnen, an diesem Dienstag. Ein lauer Abend. Der Asphalt gibt die letzte Wärme des unverhofft sonnigen Tages ab. Tapsig wie zwei Hundewelpen, welche unbeholfen ihre neue Umgebung erkundeten, starteten auch wir in die Aufnahme dieser Folge. Mit fast kindlicher Naivität nahmen wir uns den ersten Themenblock vor.
Doch was dann geschah...wird gesponsert von Blackroll und der Koro Drogerie
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1 Stunde 9 Minuten
So lange uns Marcel mit Anekdoten aus seiner Triathlon Karriere amüsieren kann, machen wir hier unermüdlich weiter und liefern Euch Woche für Woche feinsten Content. Live aus Maryland sprechen wir natürlich mit ihm über sein bevorstehende Rennen, sowie über die Geschehnisse bei der Wm in Nizza.
46 Minuten
Obwohl die Ironman WM in Nizza vor der Tür steht, nimmt das Thema den kleinsten Raum ein. Sozial Media ist eh voll genug und ihr seid informiert.
Wir müssen über Hentai und bahnbrechende Innovationen sprechen. Oder soll ich sagen 'straßenbrechende'?
Wir müssen über Hentai und bahnbrechende Innovationen sprechen. Oder soll ich sagen 'straßenbrechende'?
1 Stunde 12 Minuten
Manch einer würde diese Folge in die Kategorie "Gadgets" packen, wir sind aber gerade nochmal dran vorbei geschrammt. Was es Neues auf dem Gadget Markt gibt, wollen wir euch natürlich trotzdem nicht vorenthalten.
Die 70.3 Weltmeisterschaft hat nicht nur auf Grund des Männer Podiums für Aufsehen gesorgt. Es gab auch den ein oder anderen Nebenschauplatz der unser Interesse geweckt hat.
Die 70.3 Weltmeisterschaft hat nicht nur auf Grund des Männer Podiums für Aufsehen gesorgt. Es gab auch den ein oder anderen Nebenschauplatz der unser Interesse geweckt hat.
1 Stunde 14 Minuten
Die Bundesregierung hat ein neues Namensrecht beschlossen? Ich nehme "Manuel Thor Watts". Danke
Natürlich fassen wir die Geschehnisse rund um das PTO Event in Singapur zusammen und geben einen kurzen Ausblick auf die 70.3 Worlds in Lahti Finland.
Mit dem Code: IchBrauche15Ssnets sicherst du dir bei einer Bestellung von 15 Ssnets ein Ssnet gratis.
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1 Stunde 4 Minuten
Und wöchentlich grüßt das Murmeltier. Wieder einmal ist es die PTO, die unsere Schlagzeilen bestimmt. Mit einem "Big Announcement" bringen sie Licht ins Dunkel der jüngsten Spekulationen rund um deren Vision für unseren geliebten Sport. Wir haben für Euch die wichtigsten Fakten zusammengefasst und geben natürlich unseren professionellen Senf dazu ab.
1 Stunde 3 Minuten
Wir können eine weitere Stecknadel in die virtuelle Penalty Box Weltkarte stecken. Diesmal ist Marcel aus Polen zugeschaltet, wo verzweifelt versucht mit Spanisch an mehr Bi-Carbonat zu kommen.
Mit einem ausgeklügelten Sendekonzept zeichnen wir den Spannungsbogen über die Renngeschehen der kommenden Wochen und gipfeln in den polarisierenden Fragestellungen Rund um die Zielsetzung von Amateur-Athleten.
Hier gehts zum VLOG aus Gdynia: https://www.youtube.com/channel/UC7MPyO2jsDnylhwCbqP0rbQ
Mit einem ausgeklügelten Sendekonzept zeichnen wir den Spannungsbogen über die Renngeschehen der kommenden Wochen und gipfeln in den polarisierenden Fragestellungen Rund um die Zielsetzung von Amateur-Athleten.
Hier gehts zum VLOG aus Gdynia: https://www.youtube.com/channel/UC7MPyO2jsDnylhwCbqP0rbQ
1 Stunde 4 Minuten
Nach einer kurzen Sommerpause melden wir uns wieder zurück und es hat sich gelohnt. Sowohl die Energie- als auch Themenspeicher sind wieder prall gefüllt.
Einzig der reibungslose Umgang mit der Technik muss wieder geübt werden.
Wir haben den ersten Werbedeal für Euch klar gemacht und ermöglichen Euch damit 10% auf den nächsten Einkauf mit dem Code: FlotterOtto10
Einzig der reibungslose Umgang mit der Technik muss wieder geübt werden.
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1 Stunde 6 Minuten
Es war Race Week, 2 prominente Gäste dieses Podcast standen beim gleichen Event am Start und können eine uneingeschränkte Empfehlung aussprechen!
Für alle unsere Hörer, die noch Teil der BMPRO Community werden wollen, kommt gerne in die zugehörige Telegram Gruppe (https://t.me/BischmasterYt) und packt die Gelegenheit am Schopfe, Euch bei der BMPRO Langdistanz WM in Frankfurt zu messen.
Für alle unsere Hörer, die noch Teil der BMPRO Community werden wollen, kommt gerne in die zugehörige Telegram Gruppe (https://t.me/BischmasterYt) und packt die Gelegenheit am Schopfe, Euch bei der BMPRO Langdistanz WM in Frankfurt zu messen.
1 Stunde 5 Minuten
Neue Fabelzeiten wurden bei DER Challenge Roth in den Asphalt und auf den Kanal gestempelt. Wir erklären wie auch du zu solchen Leistungen fähig sein kannst und BMPRO Weltmeister auf der Langdistanz wirst. Denn die Grenzen bist nur du selbst, meint zumindest Manuel; Marcel hingegen glaubt nicht dran.
59 Minuten
Ein Tiefdruckgebiet sorgt in dieser Folge für einen regelrechten Hagelsturm an Gästen in der Penalty Box. Wir konnten den Massen kaum Stand halten und hatten Mühe den Überblick zu behalten. Gut, dass wir nun mit einer frisch geschüttelten Travelbox voller Strawberry Cupcake quatro Magnesium unseren wohlverdienten Erholungsschlaf antreten können. Mit frisch lackiertem Ringfinger sind wir dann bereit für Folge 36.
1 Stunde 15 Minuten
Es geht um Ängste. Angst vor diversen Lebensmitteln, die Marcel versucht mit Flubber zu besiegen und dabei auf die dreiste Triathlon Marketing-Maschinerie hereinfällt. Angst vor der harten Konkurrenz bei der BMPRO-WM in Eberbach und Angst vor schlechten Schwimmleistungen in Luxemburg, wo er neben Blaualgen - nein - sogar Nessi prognostiziert, bevor er überhaupt den kleinen Zeh ins Wasser gehalten hat.
Gott sie Dank ist jetzt Feierabend und ich kann zu meinem Therapeuten um diese Folge zu verarbeiten!!!
Gott sie Dank ist jetzt Feierabend und ich kann zu meinem Therapeuten um diese Folge zu verarbeiten!!!
1 Stunde 1 Minute
Natürlich haben wir das Rennen in Hamburg für Euch nachbesprochen und mit etwas Abstand unsere Sicht auf die Dinge geschildert.
Manuel musste sich besonders viel Mühe geben und wieder den Kai Pflaume raushängen lassen, um einerseits seinen digital score nicht noch weiter ins Niemandsland zu schießen, zum anderen aber auch, um den Leuten keine Angriffsfläche zu bieten, die an seinem Stuhl sägen.
Manuel musste sich besonders viel Mühe geben und wieder den Kai Pflaume raushängen lassen, um einerseits seinen digital score nicht noch weiter ins Niemandsland zu schießen, zum anderen aber auch, um den Leuten keine Angriffsfläche zu bieten, die an seinem Stuhl sägen.
1 Stunde 10 Minuten
Nach unserem technischen K.O. in Minute 3 der letzten Folge, sind wir diesmal wieder in gewohnter Länge zu hören. Natürlich haben wir nochmal die Rennen auf Lanzarote und meinen Halbmarathon in Stuttgart für euch aufgerollt. Im Zentrum dieser Folge steht aber ein anderer Protagonist, der eine ganz besondere Geschichte bei seinem Triathlon Debut erlebt hat. Gesprochen von Marcel.
