Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! Archiv

Überzeugen um jeden Preis? Den eigenen Standpunkt durchbringen, um erfolgreich zu kommunizieren? Manchmal ist das wichtig, manchmal führt dieser Gedanke aber auch ins Leere oder in harte Konflikte hinein. In der Rhetorik sind in den letzten Jahrzehnten neue Ansätze aufgetaucht, die Alternativen bieten. Zum Beispiel die "Invitational Rhetoric", die zum Ziel hat, in einer Gruppe eine konstruktive Gesprächsatmosphäre zu schaffen, in der jeder gehört wird. Die Rhetorikerin Clara Rohloff hat zu diesen Ansätzen geforscht und teilt in diesem Gespräch mit,

... warum es nicht immer funktioniert, wenn jeder jeden überzeugen will 

... welche Grundhaltung in Diskussionen dazu führt, dass sich jeder gehört fühlt

... wie man festgefahrenen Gesprächen eine neue, konstruktive Richtung geben kann

Außerdem sprechen Anne und Clara darüber, ob es tatsächlich nur Männer wie Aristoteles und Cicero waren, die unsere Vorstellung von Rhetorik geprägt haben, oder ob auch Frauen einen großen Einfluss hatten.

 

Links:

Den Artikel von Foss/ Griffin kannst du lesen, wenn du dich kostenfrei in ResearchGate anmeldest:

 https://www.researchgate.net/publication/248924972_Beyond_persuasion_A_proposal_for_an_invitational_rhetoric

 

Mehr zu Clara Rohloff findest du hier:

Homepage: https://clararohloff.de/

Linked In: https://www.linkedin.com/feed/

Instagram: https://www.instagram.com/cla_roh/

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Deine Fragen, Anregungen und Wumms-Vorschläge erreichen uns am besten per Mail an hallo@mutzurstimme.de

Muss ich bis aufs letzte Komma druckreif sprechen, um professionell zu wirken? Oder darf ich auch mal reden, wie mir der Schnabel gewachsen ist? Darf´s auch ein bisschen Dialekt sein? Und sind Emotionen bei Vorträgen, Keynotes oder Reden etwas Gutes oder sollte ich sie unbedingt für mich behalten?

Fragen über Fragen, die uns vor, während und nach unseren Auftritten und Wortbeiträgen beschäftigen können.

Darauf geben Anne und Kristal dir in dieser Episode von "Mut zur Stimme - so sprichst du mit Wumms!" Antworten. Sie erklären,

... wie du glaubwürdig und professionell auftrittst, ohne zu verkrampfen

... und was deinen Vortrag stimmlich spannend macht.

 

Unser Wumms der Woche: Correctiv-Faktencheck

https://correctiv.org/faktencheck/

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Auf einer Familienfeier macht ein Onkel einen blöden Spruch gegen Migranten. Was sagst du? In der U-Bahn eskaliert ein Streit. Gehst du dazwischen? Das Richtige zu tun und zu sagen, braucht in solchen Situationen besonders viel Mut und auch Risikobereitschaft. 

Dr. Andreas Leifeld ist Dozent an der Gewalt Akademie Villigst und hilft Menschen unter dem Motto "Sprechen statt schlagen", den Mut zur Stimme zu finden, wenn Situationen bedrohlich werden.

In der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" gibt Andreas ganz praktische Tipps dazu, wie man

... auf Stammtischparolen ganz einfach kontern kann

... reagieren kann, wenn jemand im Bekanntenkreis diskriminierende Sprüche macht

... sich an öffentlichen Plätzen verhält, wenn man Zeuge von Gewalt wird

... sich selbst vor Gewalt schützen kann, wenn man in einem Streit dazwischen geht

Ein Gespräch mit vielen praktischen Tipps, das Mut macht zur Zivilcourage.

Zum Angebot der Gewaltakademie Villigst geht es hier: https://www.gewaltakademie.de/aktuell/

Mehr Infos zu Dr. Andreas Leifeld gibt es hier: http://www.kommpanion.de/

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Von der lebhaften Debatte über die hitzige Diskussion bis hin zum ausgewachsenen Zoff: Je nachdem, wie viel Emotion drinsteckt, kann das Sprechen in Konfliktsituationen für die Stimme ganz besonders herausfordernd sein.

Manchmal haut einem die Stimme einfach ab: In manchen Situationen bebt sie oder überschlägt sich, in anderen wird sie brüchig oder zittrig – oder bricht sogar vollständig weg und wir fühlen uns sprachlos.

Mit teils sehr persönlichen Einblicken beleuchten Anne und Kristal in dieser Episode, wie du auch in solch herausfordernden Situationen deine Stimme findest. Außerdem geben sie Tipps dafür, wie du aus einem Konflikt herausfindest und ihn zu einem Ergebnis führst, das sich für dich – und idealerweise auch für dein Gegenüber – gut anfühlt.

Unser Wumms der Woche:

https://www.geschichte-statt-mythen.de

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Das Publikum in den Bann ziehen, Vorgesetzte von den eigenen Ideen überzeugen und dabei Zeit und Budget sparen: Um das zu erreichen, gibt es eine seit etwa 50 Jahren bewährte Methode. Präsentationen nach dem "Pyramiden-Prinzip" geben eine klare Anleitung für einen spannungsreichen roten Faden und verhindern, dass deine Zuhörer:innen gelangweilt auf ihre Handys schauen und dein Thema nicht verstehen.

In der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" spricht Anne mit dem "Pyramide"-Experten Johannes Kochs darüber,

- wie du eine überzeugende Präsentation für Empfänger:innen strukturierst, die wenig Zeit haben

- welches Vorgehen beim Erstellen von Präsentationen am sinnvollsten ist

- wann die pyramidale Methode sinnvoll ist und wann nicht

- welche Regeln du beim Erstellen von Folien unbedingt beachten solltest

Das Buch "Pyramidales Strukturieren und Visualisieren" findest du hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066487133

Und hier geht's zur Webseite von Johannes Kochs: https://johanneskochs.de/

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Auf einer Messe zu sprechen, ist häufig eine tolle Art, mit der eigenen Expertise sichtbar zu werden. Und hörbar - wenn die Stimme sitzt. Das jedoch ist gar nicht so leicht. Denn auf einer Messe warten diese Herausforderungen auf dich:

- Ein hoher Lärmpegel im Hintergrund

- Laufpublikum, dass du in kürzester Zeit überzeugen musst

- Manchmal dürftige Soundanlagen und ungünstige akustische Bedingungen

Wenn du dazu auch noch nervös bist, legt sich nochmal mehr Stress auf die Stimme und deine Überzeugungskraft sinkt.

Deshalb haben Kristal und Anne in dieser Folge die wichtigsten Tipps auf den Punkt, die dich beim Sprechen auf Messen unterstützen:

 … Wie du deine Stimme bereit machen kannst.

… Was du rhetorisch beachten solltest.

… Was typische Fehler beim Sprechen sind und wie man sie vermeidet.

… Wie du dich auf deinen Auftritt optimal vorbereiten kannst.

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Verbale Angriffe, Killerphrasen, Beleidigungen und Vorwürfe: Wer sich mit scharfen Worten konfrontiert sieht, würde meist gern souverän, sachlich und vor allem schnell die passende Antwort finden.

Aber: "Schlagfertigkeit ist etwas, worauf du erst 24 Stunden später kommst", sagte schon Mark Twain. Wie kann man diesen Denkprozess also beschleunigen? 

Mit der Sprachwissenschaftlerin und Rhetoriktrainerin Dr. Elisa Franz diskutiert Anne in der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!", darüber,

 ... wie man die eigene Schlagfertigkeit verbessern kann

... wie man die Stimme am besten einsetzt, um wirklich souverän zu klingen

... welche innere Haltung zu souveränen Antworten führt

... welche Schlagfertigkeits-Techniken wirklich sinnvoll sind

Hier geht's zur Webiste von Elisa:

https://elisa-franz.com/

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"Wie wirke ich sicher bei völliger Ahnungslosigkeit?" das werden Anne und Kristal in ihren Seminaren oft gefragt. Prima wäre es, wenn es eine einfache Technik gäbe, mit der man die eigene Unsicherheit so kaschieren kann, dass niemand sie bemerkt - schon gar nicht die, die so souverän wirken. 

Das Gemeine: Oft denken wir nur, dass die anderen so selbstsicher und schlau sind. Dabei sind sie es gar nicht, dafür aber Meister im Kaschieren. Ihr Geheimnis:

Sie beeindrucken andere mit Bullshitting. Und die, die wirklich Ahnung haben, geraten ins Hintertreffen - oder steigen ins Bullshitting mit ein. Ein Teufelskreis.

Warum Bullshitting passiert und wie wir es vermeiden können, das verraten Kristal und Anne in dieser Episode mit wie immer hilfreichen und anschaulichen Tipps, damit du gar nicht erst in diese Falle tappen musst.

Link zum Wumms der Woche: https://zuhör-kiosk.de

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Wenn sich Menschen begegnen, die in ihrem jeweiligen Punkt unbedingt recht haben wollen, passieren interessante Dinge mit der Stimme. 

Bei manchen wird sie laut und hart, bei manchen schnippisch oder schrill, manchmal bleibt sie gleich ganz weg. 

Wie schön wäre es doch, auch dann souverän zu argumentieren, wenn die andere Person offenbar völlig auf dem falschen Dampfer ist und so gar nicht einsichtig?

Die Rhetoriktrainerin Marie-Theres Braun hat sich die Frage gestellt, wie man überhaupt Menschen überzeugen kann, die Recht haben wollen. "Ja, das geht", meint sie, und hat ein Buch geschrieben, in dem sie rhetorische Techniken dafür vorstellt. In unserem Gespräch für den Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" verrät sie einige davon. 

In dieser Folge erklärt sie, 

... mit welcher Technik man jemanden mit konträrer Meinung dazu bewegen kann, zuzuhören

... an welcher Schwachstelle bei Diskussionspartnern man ansetzen kann, um ein festgefahrenes Gespräch zu drehen

... welche innere Haltung die andere Person zur Zustimmung bewegen kann

... wo der Unterschied zwischen Verständnis und Einverständnis liegt und warum wir alle mehr miteinander diskutieren sollten

Unter anderem wegen Maries klugen Strategien und lustigen Beispielen hat mir dieses Gespräch besonders viel Spaß gemacht. 

Mehr Infos zu Marie und ihrem Buch findet ihr hier: https://marie-theres-braun.de/

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Bei gut vorbereiteten Vorträgen ebenso wie bei spontanen Wortmeldungen in Meetings:

Immer wieder schleichen sich „Ähms“ und Füllwörter wie „quasi", „eigentlich" oder „sozusagen" ein - und zwar umso häufiger, je mehr uns im Kopf herumschwirrt, was wir sagen wollen.

In dieser Episode tauchen Anne und Kristal tief in das Phänomen der Füllwörter ein, nicht zuletzt in das allzu bekannte „Ähm“. Warum verwenden wir sie? Was sagen sie über unsere Denkprozesse aus? Und vor allem: Wie können wir lernen, klar und flüssig zu sprechen, selbst wenn in unserem Kopf das Chaos regiert?

Wir klären die psychologischen und sprachlichen Gründe dahinter, betrachten die Verbindung zwischen Sprachfluss und Denkgeschwindigkeit, und besprechen Annes Tipps und Übungen für weniger Füllwörter und mehr Klarheit.

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Beim Sprechen außer Atem zu kommen, ist ein furchtbares Gefühl. Besonders dann, wenn man gerade auf einer Bühne steht und hundert Augenpaare auf einen gerichtet sind. Spätestens dann fragt man sich: Wie geht das eigentlich richtig, das mit dem Atmen?

 Christine Schmid weiß, wie das geht. Die Atemtrainerin und Autorin des Buches "Atme. Jetzt." hat das bewusste Atmen als Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben entdeckt. In der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" spreche ich mit Christine darüber,

... wie man durch Atmen zu innerer Ruhe findet, die auch in Redesituationen souverän wirkt

... was es manchmal schwierig macht, frei zu atmen und wie man es trotzdem schaffen kann

... auf welche Weise sie als Coach anderen Menschen hilft, ihre Atmung als Superkraft in ihrem Leben zu nutzen

Hier erfährst du mehr über Christines Arbeit:

CHRISTINE 

Buch & Hörbuch Atme.Jetzt. https://amzn.eu/d/4CIfVDR

Kostenfrei 14 Tage mit Christine online praktizieren: https://www.christineschmid.com/online-studio

Christine Instagram https://www.instagram.com/christineschmid.breathwork/

Christine Website https://www.christineschmid.com/

 

INTESOMA BREATHWORK 

Intesoma Breathwork Teacher Ausbildung https://www.intesomabreathwork.com/

Intesoma Video Podcast https://www.youtube.com/@Intesoma

Intesoma Podcast auf Spotify https://open.spotify.com/show/5dHLteaGDVhWhiw5FSayxl?si=30ad5b4d2ea6410c

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Muss man eigentlich viel Leibesfülle besitzen, um ordentlich Stimmvolumen zu produzieren? Führt Fett zu Stimmkraft?

Die Antwort: Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun, obwohl sich dieses Missverständnis seit Operngrößen wie Montserrat Caballé und Luciano Pavarotti hartnäckig hält. Ob deine Stimme Volumen und Klangkraft entfaltet, hängt davon ab, wie die Resonanzräume im Inneren deines Körpers beschaffen sind, welche Körperspannung du hast, wie du atmest und von einigen anderen Dingen.

 Hierüber sprechen Kristal Davidson und ich in der heutigen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!"

 Wir beantworten unter anderem die folgenden Fragen:

... Kann man eine Mickeymausstimme in ein kraftvolles Organ verwandeln, und wenn ja, wie?

... Wie kann dir Stimmtraining helfen, kompetenter und machtvoller zu wirken?

... Mit welchen Übungen aktivierst du deine Resonanzräume, damit deine Stimme einen großen Raum füllen kann?

... Welche Atemtechnik gibt der Stimme mehr Kraft?

 Ein komplettes Übungsprogramm zum Training und Warmup deiner Stimme findest du übrigens in meinem (Shownotes: Annes) Buch "Deine Stimme, deine Power. Klar sprechen und Gehör finden": https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/B096XWNKD2/ref=sr_1_1

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Etwa die Hälfte aller Meetings in der Unternehmenswelt sind reine Zeitverschwendung (Laut einer Erhebung der Doodle AG von 2019). Das liegt vor allem daran, dass sie schlecht bzw. gar nicht moderiert werden. Der Unternehmensberater Dr. Peter Modler will das ändern: In seinem Buch "Wenn Höflichkeit reinhaut: Moderation als Kampfkunst" zeigt der erfahrene Coach, wie gekonnte Moderation gelingt.

In unserer aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" durfte ich Peter Modler interviewen und ihm Fragen stellen wie:

... Wie unterbreche ich meinen Chef im Meeting, wenn er sich in einem Monolog verfangen hat?

... Was tue ich, wenn jemand durch dauerndes Zu-Spät-Kommen provoziert?

... Worin besteht die wahre Kunst einer guten Gesprächsmoderation?

... Warum bedeutet Höflichkeit nicht für alle Menschen das Gleiche und wie kann ich in der Moderatorenrolle alle abholen?

Modlers Antworten und Beispiele sind wie immer erhellend!

Infos zu allen Büchern, Veröffentlichungen und Angeboten von Dr. Peter Modler findest du hier: https://www.drmodler.de/

Foto Peter Modler: Fotograf Sebastian Magnani/13photo

Mehr Tipps für deine Stimme findest du in Annes Buch "Deine Stimme - deine Power. Klar sprechen und Gehör finden": https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/B096XWNKD2/ref=sr_1_1

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Gute Führung läuft viel über den Klang der Stimme, sagt Michael Trautmann. Der erfahrene Unternehmer hat selbst viel an seiner Stimme gearbeitet und nutzt sie sehr bewusst und erfolgreich als Führungsinstrument. Im Interview für unseren Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" spreche ich mit ihm darüber,

...welche Stimmen er bei Bewerber:innen interessant findet

...wann es ok ist, als Führungskraft Gefühle in der #Stimme zu zeigen

...wie eine Führungskraft dafür sorgen kann, dass in einem Meeting jede Stimme gehört wird

...was er persönlich tut, um bei Verhandlungen auch in unsicheren Momenten souverän zu klingen

Das Seminar, das Michael bei mir besucht hat, findet wieder statt vom 4.-7. Juli. Es gibt noch zwei freie Plätze. Hier kannst du dich informieren:

https://annekuehl.de/seminare-und-coaching/seminare/retreat-sound-of-life-entdecke-deine-stimme/

Infos zu Michael und seiner Weiterbildung New Work Master Skills findest du hier: https://www.newworkmasterskills.com/

Ihm auf LinkedIn zu folgen, lohnt sich auch: https://www.linkedin.com/in/michaeltrautmann64/

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