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  3. Coached - Klar sehen. Besser verstehen. Gut entscheiden. Podcast

Episoden

Wer du werden musst, entscheidet mit

7 Minuten
Wer müssen wir sein oder werden, um das, was wir wollen, auch leben zu können. Es geht um Selbstreflexion, ehrliche Selbsteinschätzung und darum, warum tragfähige Entscheidungen mehr brauchen als nur "grind". Eine Folge über Reife, Klarheit und den Mut, sich selbst zu prüfen.

Wenn es "eigentlich ganz ok" ist

5 Minuten
Was, wenn eigentlich alles okay ist, und du trotzdem spürst, dass da noch etwas anderes möglich wäre? Diese Episode geht der Frage nach, warum gerade das Aufschieben eigener Impulse später zu Reue werden kann, und warum Veränderung oft klein beginnt.

Der Preis, etwas zu verändern

8 Minuten
Veränderung kostet nicht nur Mut für den ersten Schritt, sondern auch Kraft für alles, was danach kommt. Diese Episode handelt von Unsicherheit, Wachstum und der Frage, wie wir lernen können, dem Weg zu vertrauen, auch wenn das Ergebnis noch offen ist.

Der Preis, nichts zu verändern

12 Minuten
In dieser Episode geht es um den Preis des Bleibens. Die oft übersehene Belastung, die entsteht, wenn wir unsere eigene Wahrheit dauerhaft übergehen - und darum, warum nicht nur Veränderung Mut kostet, sondern auch das Nicht-Verändern seinen Preis hat.

Du weißt mehr, als du glaubst!

10 Minuten
Wir versuchen häufig, Entscheidungen über den Kopf zu lösen. Wir denken nach, wägen ab, suchen Argumente, und kommen trotzdem nicht weiter.

In dieser Episode geht es darum, warum die Antwort oft nicht im Denken liegt, sondern im Fühlen.

Wenn wir ruhig werden und uns einer Situation innerlich wirklich zuwenden, tauchen meist sofort Gefühle auf.

Oft ist das Unruhe oder Angst - nicht unbedingt, weil etwas falsch ist, sondern weil Veränderung bevorsteht.

Statt diese Reaktion wegzudrücken oder weiter zu analysieren, kann man sie ernst nehmen. Sie zeigt, dass etwas in Bewegung kommt.

Die Frage ist dann nicht mehr: Was ist die richtige Entscheidung?

Sondern: Bin ich bereit, sie zu treffen – auch wenn sie etwas kostet?

Diese Episode lädt dazu ein, einen anderen Zugang auszuprobieren: weniger über das Denken zu gehen, und genauer hinzuschauen, was bereits da ist.

Denn oft ist mehr Klarheit vorhanden, als man sich zugesteht.
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Über diesen Podcast

Etwas passt nicht mehr - in einer Beziehung, im Beruf oder in einem selbst. Doch zu verstehen, was wirklich dahinter steckt, ist oft schwieriger als gedacht. In diesem Podcast geht es um typische Verhaltensmuster, innere Konflikte, Unsicherheiten, und die Frage, warum Entscheidungen manchmal so schwerfallen. Was hält jemanden in einer Situation fest? Welche Muster stecken dahinter? Und was verändert sich, wenn klar wird, was man selbst damit zu tun hat. Sandro bringt seine Erfahrung aus über dreißig Jahren Arbeit in Wirtschaft, Medien und kreativen Projekten ein - dort, wo Komplexität zum Alltag gehört und Entscheidungen Konsequenzen haben. Luise ist regelmäßig Gast und stellt Fragen aus der Perspektive der Zuhörerinnen und Zuhörer. Der Blick auf diese Themen ist frei von Esoterik und Ideologie, und konzentriert sich auf das, was Menschen tatsächlich bewegt. Disclaimer: Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings. Du selbst bist in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich. 
Webseite
Sandro Lorino - Leadership and Personal Growth Consulting
Urheberangabe
Sandro Lorino
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Coached - Klar sehen. Besser verstehen. Gut entscheiden.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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