UNFRAMED - Businesstalk unusual

Heute gibt es eine richtige Deep Talk Podcast-Folge mit der lieben Anna Zimmermann. Anna ist Holistic Business Guidance und hat unter anderem viele Jahre in Portugal gewohnt. Sie erzählt unter anderem, wie es für sie damals war, raus aus Berlin zu ziehen und warum sie mittlerweile wieder in Deutschland lebt. Wir sprechen aber auch darüber, wie wichtig es ist, loszulassen und zu spüren, was deine persönliche Wahrheit ist, ohne die Dinge im außen zu betrachten, dass du deine eigene Strategie in deinem Business findest und das Leben als Selbstständige lernst. Woher kommt deine Energie und deine Inspiration? _______________________________ Links zu Anna Zimmermann: Webseite: https://www.anna-zimmerman.com/ Instagram: [@holisticbiz.guide](https://www.instagram.com/holisticbiz.guide/) _______________________________ Mehr von mir findest du hier: Webseite: www.breathe-release.de Instagram: [@breatherelease](https://www.instagram.com/breatherelease/)

„Du bist, was du isst“ – ein Spruch, den vermutlich jede von euch kennt. Gleichzeitig ist Essen und Ernährung auch ein Thema, das besonders viele Frauen extrem triggert. Es ist aber, besonders in der heutigen, schnelllebigen Fast-Food-Zeit auch sehr wichtig, aufzuklären und Bewusstsein darüber zu schaffen, was es bedeutet, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Meine heutige Gästin Isabel Ernst ist Ernährungsberaterin und Empowerment Coach für selbstständige Frauen und hilft mir in dieser neuen Podcast-Folge bei der Aufklärung rund um das Thema Essen und Ernährung. Du lernst in dieser Folge: - Was ausgewogene Ernährung eigentlich bedeutet - Was Essen mit Selbstliebe zu tun hat - Wie du gesunde Gerichte leichter in deinem Alltag etablieren kannst - Wie du negative Essensgewohnheiten besonders in stressigen Phasen vermeiden kannst Generell rät Isabel, dass auch bei der Ernährung auf „Schwarz-Weiß-Denken“ verzichtet werden und mehr auf achtsames, im Einklang mit deinen Bedürfnissen und Zielen bedachtes Essen fokussiert werden darf. Es gibt kein richtig oder falsch. _____________________ Links zu Isabel: Gratis Workshop: https://isabel-heilmann.activehosted.com/f/61 Angebote: https://elopage.com/s/isabelernst/power-food-talk https://isabelernst.de/food-performance/ Instagram: [@isabel.mindfuleating](https://instagram.com/isabel.mindfuleating?igshid=YmMyMTA2M2Y=) Webseite: https://isabelernst.de/ _________________________________ Mehr von mir findest du hier: Webseite: www.breathe-release.de Instagram: [@breatherelease](https://www.instagram.com/breatherelease/)

Ein ganz besonders schönes Gespräch erwartet dich in der heutigen Podcast-Episode mit Marie Micheel. Marie ist eigentlich Datenschutz-Expertin, aber wir haben beschlossen, dass Marie der Mensch und nicht Marie die Expertin heute zu Wort kommen darf. Wir sprechen also nicht über das Thema Datenschutz sondern unter anderem über die Unterschiede der verschiedenen Generationen, ganz besonders, was die Berufswahl betrifft. Wir erzählen auch, wie wir das erlebt haben. Du erfährst, warum es in der heutigen Zeit so extreme Selbstdisziplin benötigt, um wirklich achtsam zu leben, wie wichtig das Vernetzen untereinander ist, dass auch Micro Habits wertvoll sind und, dass eine ewig lange To-Do-Liste eher kontraproduktiv ist. Wir durchleuchten also viele unterschiedliche Themen und ich freue mich sehr, wenn du etwas für dich mitnehmen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören! _______________________________ Links zu Marie: Instagram: [@datenschutz.marie](https://www.instagram.com/datenschutz.marie/) Warteliste Onlinekurs: https://yourlife-yourdata.de/warteliste-datenschutz-onlinekurs/ _________________________________ Links zu den erwähnten Bücher: https://www.amazon.de/How-Break-Up-Your-Phone/dp/039958112X/ref=sr_1_1? crid=AF5H12HZPNFE&keywords=how+to+break+up+with+your+phone&qid=1674719893 &sprefix=how+to+brea%2Caps%2C298&sr=8-1 https://www.amazon.de/Hexen-unbesiegte-Frauen-Nautilus-Flugschrift/dp/3960542305/ ref=asc_df_3960542305/? tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=427725636920&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1 3584336866795451360&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvl ocphy=9042816&hvtargid=pla-891731544462&psc=1&th=1&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=9 8370311014&hvpone=&hvptwo=&hvadid=427725636920&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=13 584336866795451360&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9042816&hvt argid=pla-891731544462 _________________________________ Warteliste zu BOLD. the club: https://breathe-release.de/gaesteliste-boldtheclub/ _________________________________ Mehr von mir findest du hier: Webseite: www.breathe-release.de Instagram: [@breatherelease](https://www.instagram.com/breatherelease/)

Die meisten Unternehmerinnen kennen und nutzen Pinterest vermutlich als Inspirationsquelle für verschiedene Themen, wie z.B. Einrichtung, Fashion oder Food, aber hast du schon mal Pinterest als Marketing-Tool für dein Business in Erwägung gezogen? Pinterest ist hier in Deutschland immer noch nicht allzu bekannt, wenn es um das eigene Business geht, dabei hat die Plattform wirklich großes Potential, um Reichweite zu generieren. Meine Gästin Alexandra Winzer hat sich auf nachhaltiges Pinterest-Marketing spezialisiert und nimmt dich und mich in dieser Podcast-Folge mit auf einen kleinen Ausflug in ihre Vergangenheit. Sie erzählt, wie sie dazu gekommen ist, Pinterest für ihr Business zu nutzen und wie ihre Entwicklung zur Expertin war. Du lernst in dieser Folge unter anderem: - Wie du mit Pinterest als Marketing-Tool für dein Business starten kannst - Auf was du achten solltest, wenn du Pinterest regelmäßig professionell nutzen möchtest - Inwieweit ein ästhetisches Gespür und Verständnis eine Rolle spielt Außerdem sprechen wir darüber, wie wir den Wandel der letzten Jahre in der Online-Business-Bubble miterlebt haben. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören! _________________ Links zu Alexandra: Webseite: https://alexandrawinzer.com/ Instagram: [@alexandra.winzer](https://www.instagram.com/alexandra.winzer/) Pinterest: https://www.pinterest.de/alexandrawinzercom/ Pin dich sichtbar-University: https://elopage.com/epl/BxdzqR5J2kZKxEy7E4jT _________________________________ Mehr von mir findest du hier: Webseite: www.breathe-release.de Instagram: [@breatherelease](https://www.instagram.com/breatherelease/)