LEADERSHIP FOR BREAKFAST. Der Podcast rund um Führung mit Haltung für Unternehmerinnen und Führungskräfte Archiv

In dieser Folge von GROW, LEAD, SUSTAIN tauchen wir tief in die Kunst des Priorisierens ein. Viele fragen sich, wie man herausfindet, was wirklich wichtig ist, und ich zeige dir hier wichtige Schritte dafür!

Du erfährst, warum es entscheidend ist, eine klare Vision zu haben und wie du langfristige und kurzfristige Ziele effektiv setzen kannst. Es geht darum, den Blick nicht nur auf das Dringende, sondern auf das Wichtige zu lenken – ob im Business oder im Privatleben.

Weiterhin diskutiere ich, welche Bedeutung Werte und Erfolgskriterien für die Priorisierung haben und wie du sicherstellt, dass deine täglichen Aufgaben mit deinen langfristigen Zielen im Einklang stehen.

Interessiert an einer tiefergehenden Beschäftigung mit Priorisierung und Zeitmanagement? Dann kommt auf die Warteliste von ZEIT CLEVER NUTZEN. Der Online Kurs für clevere Strategien, wie du effektiv mit deiner Zeit umgehen kannst. Übrigens in weniger als 60 Tagen geht es schon los:

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Alles Liebe,

Katharina

In dieser Folge tauchen wir tief in das faszinierende Konzept der Zeit ein. Was ist Zeit eigentlich? Ich beleuchte mit dir die unterschiedlichen Perspektiven aus Physik, Philosophie und Psychologie und zeige auf, wie unser alltägliches Verständnis von Zeit unser Leben und Arbeiten beeinflusst. Entdecke, warum Zeit manchmal schnell vergeht und manchmal stillzustehen scheint, und wie du dein Zeitgefühl positiv beeinflussen kannst.

Außerdem erfährst du mehr über die Chronobiologie und wie du deine persönlichen Hoch- und Tiefphasen effektiv nutzen kannst, um produktiver zu sein.

Wenn du deine Zeit effektiv und clever nutzen möchtest, dann ist mein Kurs ZEIT CLEVER NUTZEN genau das richtige für dich! Die Warteliste ist bereits geöffnet - melde dich unverbindlich an, und erfahre als erste, wann die Tore geöffnet werden. Und: die Warteliste erhält ein besonderes, exclusives Angebot. Es lohnt sich!

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Alles Liebe,

deine Katharina

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du als Solopreneurin Lean Management einsetzen kannst. Genial einfach Prozesse optimieren, wertvolle Zeit sparen und Kundenwünsche in den Fokus rücken – all das ist mit Lean Management möglich!

Du erfährst Hintergründe zu Lean Management und einige Beispiele, wie du Prozesse analysierst und mehr Effizienz gewinnst. Wir sprechen über die Wichtigkeit von kontinuierlicher Verbesserung und wie du durch eine Adlerperspektive stets den Überblick behältst.

Damit ist super schnell Effizienzsteigerung möglich. Wenn du daran weiterarbeiten möchtest, dann empfehle ich dir meinen Kurs "ZEIT CLEVER NUTZEN - deine optimale Selbstorganisation als Solo-Preneurin". Die Warteliste ist bereits geöffnet und du kannst dich hier eintragen.

Und ganz besonders: die Warteliste erhält immer ein besonderes Angebot! Es lohnt sich!

In dieser Folge tauche ich mit dir in die kontroverse Frage ein: "Soll man als Selbstständiger zuerst sich selbst priorisieren und dann das Business?" Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, sich selbst an erste Stelle zu setzen, um langfristig erfolgreich und gesund zu bleiben.

Geh also mit mir auf Entdeckungsreise zu den Geheimnissen ganzheitlicher Selbstfürsorge und lerne, wie du körperliche und mentale Gesundheit fördern kannst, um dein Business nachhaltig zu stärken.

Ich teile wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie du deine privaten und geschäftlichen Termine strukturieren kannst, um ein ausgewogenes Leben zu führen. Erfahre dabei, warum es notwendig ist, sich regelmäßig Zeit für Reflexion und Selbstorganisation zu nehmen und wie dadurch Synergien zwischen deinen Lebens- und Geschäftszielen entstehen.

Hol dir tiefere Einblicke und Tipps in meinem Kurs ZEIT CLEVER NUTZEN. Die Warteliste ist bereits offen und du kannst dich hier eintragen.

Alles Liebe für dich, deine Katharina!

In dieser Folge sprechen wir über die Adlerperspektive für dein Business. Diese ist essentiell, um dein Business immer wieder weiterzuentwickeln und zu stärken. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, regelmäßig aus dem Tagesgeschäft auszusteigen, wie Adler majestätisch über deinem Business zu kreisen und den Überblick zu behalten.

Gleichzeitig erfährst du, wie du durch Selbstreflexion und bewusstes Handeln Klarheit und Weitblick erlangst, und geben dir praktische Tipps, wie du Raum und Zeit findest, um neue Perspektiven einzunehmen. Erfahre auch, wie du konkrete Maßnahmen ableitest und erste Schritte in die Tat umsetzt.

Und wenn du tiefer eintauchen möchtest, dann melde dich für die Wartelist für meinen Kurs ZEIT CLEVER NUTZEN an. Dieser startet im Oktober. Und die Menschen, die auf der Warteliste stehen, erhalten ein besonderes Angebot.

Also: hier geht's zur Warteliste von ZEIT CLEVER NUTZEN.

Alles Liebe,

deine Katharina

Eines der größten Ärgernisse im Berufsleben: ineffiziente Meetings, die zu endlosen Nachfolge-Meetings führen.

In dieser Episode teile ich wertvolle Tipps und Tricks, wie du solche produktivitätsraubenden Nachfolge-Meetings vermeiden könnt. Du erfährst, wie eine gute Vorbereitung und eine klare Struktur dir dabei helfen kann, und weshalb es so wichtig ist, dass die richtigen Personen an einem Tisch sitzen.

In dieser Episode sprechen wir über ein häufiges Phänomen: die Entscheidungsparalyse.

Das Gefühl, den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen zu können, kann besonders im Business-Kontext lähmend wirken und unsere Produktivität sowie unser Wohlbefinden beeinträchtigen.

In dieser Episode erfährst du die Hauptursachen dieser Lähmung, wie zum Beispiel die Vielzahl an Optionen, die Angst vor Fehlentscheidungen und Perfektionismus. Du erhälst praktische Tipps, um besser mit dieser Problematik umzugehen, von der Reduzierung der Wahlmöglichkeiten über das Setzen klarer Kriterien bis hin zur Anwendung der Pro- und Contra-Liste und emotionalen Reflexion. Zudem bekommst du wertvolle Strategien an die Hand, wie man externe Perspektiven einbezieht und die Akzeptanz von Unvollkommenheit lernt. Wir beleuchten auch die Methode der reversiblen Entscheidungen, inspiriert von Jeff Bezos.

Bereit, die Entscheidungsparalyse zu überwinden? Dann lass uns loslegen!

Alles Liebe,

Katharina

In der heutigen Episode dreht sich alles rund um das Thema Zeitmanagement.

Ich stelle dir wertvolle Strategien vor, wie erfolgreiche Menschen mit der scheinbar knappen Ressource Zeit effektiv umgehen. Wir beleuchten dabei die Bedeutung der eigenen Einstellung zur Zeit, Priorisierung von Aufgaben, Delegation, Nutzung der eigenen Energiephasen und die Integration von Routinen und Selbstfürsorge.

Mit praktischen Tipps und Reflexionsfragen gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, um die eigene Zeit besser zu managen und sowohl beruflich als auch privat ausgeglichener und produktiver zu sein.

Und wenn du möchtest, dann lade dir meinen 0€ Guide ZEIT IST GOLD für noch mehr Informationen herunter.

Alles Liebe,

Katharina

Viele Selbständige und Unternehmer:innen glauben, dass sie alles selbst tun müssen. Aber die wahre Magie passiert, wenn du Aufgaben abgibst. Indem du delegierst, schaffst du mehr Raum für das Wesentliche - deine Kernaufgaben und strategisches Wachstum. Du gewinnst nicht nur Zeit, sondern baust auch effiziente Strukturen für nachhaltigen Erfolg auf. So kannst du den Teamaufbau auch als Investition sehen.

Dabei ist durchaus entscheidend, dass du mit Bedacht delegierst: Übertrage Aufgaben, sei es im Business oder in deinem Privatleben, und setze klare Prozesse und Verantwortlichkeiten. So förderst du die Weiterentwicklung deines Teams und trägst letztlich zu einem erfolgreicheren Business bei.

Anregungen, welche Aufgaben, du einfach delegieren kannst, findest du in meinem Guide https://sinndimensional.de/guide-mit-77-aufgaben-die-man-einfach-abgeben-kann/

Du willst dein Business mit neuen oder verbesserten Produkten und Dienstleistungen auf das nächste Level heben? In der aktuellen Episode von Grow, Lead, Sustain geht es um Innovation für Selbstständige und Einzelunternehmer:innen. Ich erkläre, wie du trotz knapper Ressourcen innovative Ideen generieren kannst und warum kreatives Denken essentiell ist.

Von Mindmapping über kleine Schritte bis hin zu kontinuierlichem Feedback – ich gebe dir praktische Tipps, wie du effektiv innovierst und dein Business zukunftsfähig machst. Wenn du Unterstützung brauchst oder noch mehr Tipps und Tricks für Innovation, melde dich bei mir unter info@sindimensional.de.

In dieser Folge sprechen wir über die Montags-Morgen-Motivation. Der Start in die Woche kann herausfordernd sein, aber mit den richtigen Techniken und Routinen kannst du voller Energie und Fokus in den Montag und in die Woche starten. Wir diskutieren, wie du deine Woche klar planst und priorisierst, ein positives Mindset kultivierst und dank Visualisierungstechniken deine Ziele erreichst. Außerdem beleuchten wir die Wichtigkeit von Netzwerken und sozialer Interaktion für deinen beruflichen Erfolg.

Weiterführende und vertiefende Tipps findest du auch in meinem kostenlosen Guide „ZEIT IST GOLD“.

So, und nun lass uns gemeinsam die Grundlage für eine erfolgreiche Woche legen!

Nach einer längeren Pause ist dieser Podcast mit neuem Fokus zurück, um dich mit einem ganzheitlichen Ansatz für Business, Persönlichkeit, Strategie und Nachhaltigkeit zu inspirieren.

In GROW, LEAD, SUSTAIN erfährst du praxisnahe Strategien, konkrete Tipps und Methoden zur Optimierung deines Business-Alltags. Freue dich auf spannende Interviews mit erfolgreichen Unternehmerinnen und Expertinnen, die ihre Erfahrungen und Herausforderungen teilen. Katharina wird auch persönliche Einblicke gewähren und regelmäßig Q&A Sessions anbieten, um auf eure Fragen einzugehen. Egal, ob du gerade erst startest oder bereits ein erfahrenes Team führst, dieser Podcast bietet dir wertvolle Einblicke und Unterstützung für deinen beruflichen Erfolg und deine persönliche Erfüllung.

Abonniere den Podcast und verpasse keine Episode!

Schon 1 Jahr ist dieser Podcast "on air". Zeit zurückzublicken, Bilanz zu ziehen und in die Zukunft zu blicken.

Wenn du mehr Impulse von mir erhalten möchtest, dann folge mir gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/sinndimensional/

Alles Liebe,

deine Katharina

“Wie schaffe ich es gut, Fokus zu halten?” - genau dies werde ich ganz häufig gefragt. Und wie so oft, führen viele Wege nach Rom oder in den Fokus. 

Ich möchte dir in dieser Podcastfolge eine Möglichkeit vorstellen, die du auch gleich ausprobieren kannst. Es ist eine Achtsamkeitsübung, bei der du Gedanken nach Vergangenheit und Zukunft einfach wohlwollend beiseite legst. Diese Übung eignet sich hervorragend für zwischendurch und du trainierst auf längere Sicht hin, achtsam zu sein und Fokus zu halten. 

In dieser Folge “Fokus halten mit Achtsamkeit” erfährst du:

wie Achtsamkeit dich dabei unterstützen kann, den Fokus zu halten

wieso diese Methode auf längere Sicht etwas bringt

und du bekommst direkt eine Achtsamkeitsübung an die Hand, die du direkt umsetzen darfst

Mein Fazit

Achtsamkeit ist eine immer noch unterschätzte Fähigkeit und Methode für die heutige Business-Welt. Sie liegt mir wirklich am Herzen, und so findest du immer wieder Aspekte von Achtsamkeit auf meinen Kanälen. 

Meine Wochenchallenge für mehr Achtsamkeit im Business findest du auf Instagram. Folge mir also dort unter sinndimensional, um keine Wochenchallenge zu verpassen!

Alles Liebe, 

Katharina