nutrilution Podcast - Ernährung, Fitness, Mindset

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Ernährung, Fitness, Mindset

Episoden

Training, aber ohne Erfolg? Erfahre wie Du endliche Deine sportlichen Ziele erreichst - Interview mit Linda Zanin
42 Minuten
In diesem Interview verrät Dir Linda als leidenschaftliche Personal Trainerin und ehemaliger Sportmuffel wie du Deine sportlichen Ziele erreichen kannst. Insbesondere, wenn Dir entweder die Motivation fehlt oder du bereits im Training bist, aber die...
Warum Ernährung für eine optimale Nährstoffversorgung oft nicht ausreicht - Interview mit Rabea Herbst
32 Minuten
Rabea ist erfahrene Mikronährstofftherapeutin und teilt in diesem Interview ihr Wissen über eine Nährstoffbedarf und eine optimale Versorgung mit dir. Sie hat im Bachelor Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften studiert und anschließend den Master...
Glutenfrei Kochen & Zöliakie - Interview mit Marcus Beran
30 Minuten
Du hast die Diagnose Zöliakie oder kennst jemanden damit in deinem Umfeld? Oder du möchtest Dich gerne glutenfrei ernähren? Dann ist diese Podcast-Folge genau richtig für Dich! Im Interview hörst Du den glutenfreien Koch Marcus Beran. Er selbst ist s...
Überernährt und mangelversorgt - warum Nährstoffe so wichtig sind
20 Minuten
Diese Folge ist eine Solo-Folge mit Daniela Beran, Ernährungs- und Mikronährstoffberatin und Yogalehrerin bei nutrilution. Sie spricht über die aktuelle Lage in Deutschland: überernährt und mangelversorgt. Dabei beantwortet sie die Frage wie es sein...
Rennradsport, Familie und das eigene Unternehmen - Interview mit Nick Runia
29 Minuten
Die Vereinbarkeit von  Job, Familie und Freizeit stellen uns alle immer wieder vor Herausforderungen im Alltag. In diesem Podcast Interview spreche ich mit Nick Runia darüber, wie er trotz Familie und eigenem Unternehmen Zeit für Rennrad fahren als L...

Über diesen Podcast

Endlich ein Podcast, der die drei grundlegenden Säulen der ganzheitlichen Gesundheit vereint. Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit geben Dir die Kraft für Deine Herzensthemen und Träume im Leben. Du bist hier genau richtig, wenn du für Dich, Deine Familie oder auch Freunde nach Wissen, Motivation und effektiven Tipps für den Alltag suchst. Alle zwei Wochen bekommst Du in spannenden Experten-Interviews den nötigen Anstoß sowie alle wichtigen Informationen Deine Gesundheit von nun an selbst in die Hand zu nehmen. Lerne mit uns wie Du mehr Energie und Wohlbefinden in Dein Leben bringst! Und nun wünsche ich Dir gute Unterhaltung, viele neue Erkenntnisse und den nötigen Motivationsschub mit dem nutrilution Podcast. Los geht`s! Für mehr kostenlose Inhalte folge uns auf Instagram @nutrilution und Pinterest @nutrilution oder schaue auf unserem nutriBLOG vorbei (www.nutrilution.de/nutriblog).

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