Podcaster
Episoden
20 Minuten
Worauf kommt es wirklich an? Worauf kannst du in der ersten Zeit
achten, sodass dein Baby von Grund auf erholsam schläft? Höre
direkt rein!
7 Minuten
Bist du dir unsicher wie es richtig ist oder möchtest dir einfach
nicht mehr reinreden lassen, wie es besser wäre? Höre unbedingt in
diese Folge rein und bekomme Klarheit!
6 Minuten
Was steckt hinter dem Mythos, dass ein Kind um 19 Uhr im Bett sein
sollte? Höre rein und habe endlich Klarheit darüber!
8 Minuten
Du weißt nicht, wie du dein Kind an das Schlafen im eigenen Zimmer
gewöhnst? Heute findest du Antworten!
6 Minuten
Du gehst um 22 Uhr ins Bett und wunderst dich, warum dein Kind
immer genau dann oder kurze Zeit später aufwacht. Erfahre, woran
das liegt und was du tun kannst!
Über diesen Podcast
"Schlaf kannst du dir die nächsten drei Jahre erst mal abschminken"
– die absolute Horrorvorstellung für frisch gebackene Eltern! Aber
stimmt das wirklich? Im Ausgeschlafen Podcast räumt Schlafexpertin
Sylvia Abendthum mit diesem weit verbreitetem Glaubenssatz auf und
teilt die wirksamsten Schlaftipps für Babys und Kleinkinder. Sylvia
ist ausgebildete Schlafcoachin, Elterncoachin, NLP-Practitioner und
selbst zweifache Vollblutmami. Sie weiß demnach ganz genau, was
Eltern und Kindern schlaflose Nächte bereitet und wie alle wieder
sicher ins Land der Träume finden. In ihren Seminaren, Coachings
und Onlinekursen begleitet Sylvia müde Eltern von der idealen
Abendroutine über Schlafrhythmus und -gewohnheiten bis zum
ausgeschlafenen Start in den Tag – für die ganze Familie.
www.wirschlafen.de
Kommentare (0)