Sinn´ wir mal ehrlich!

Sinn´ wir mal ehrlich!

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Episoden

Das Leben ist manchmal schon scheiße. Komplexität vs. Kompliziertheit. | Mit Marieluise #14
21.07.2026
1 Stunde 19 Minuten
Was, wenn wir uns mit unseren eigenen Geschichten selbst im Weg stehen?





In dieser Folge von „Sinn’ wir mal ehrlich!“ sprechen Marie(luise) und ich über Selbstständigkeit, Sichtbarkeit, Angst vor Ablehnung, Panikattacken, Druck und darüber, wie schnell wir vergessen, uns selbst ehrlich zu begegnen.


Denn ja… auf LinkedIn & Co sieht vieles leicht aus. Ist es aber oft nicht.





Marie ist seit über 15 Jahren im Vertrieb und Recruiting tätig und verbindet Themen wie Persönlichkeit, Business, Sichtbarkeit und gesunde Haare auf ihre direkte und echte Art. Genau darum geht’s auch in dieser Folge: weniger Fassade, mehr Wahrheit.





Wir sprechen über:


Selbstzweifel & Sichtbarkeit Glaubenssätze, die uns klein halten Warum Erfolg nicht immer laut aussieht Freundschaften & echte Verbindung im Erwachsenenalter Die Angst, nicht zu genügen Und warum das Leben manchmal einfach scheiße ist aber trotzdem schön sein kann





Eine Folge zwischen Tiefgang, Ehrlichkeit, Albernheit und echtem Leben.


Vielleicht musst du nicht perfekter werden. Vielleicht darfst du einfach echter werden.





Vernetze dich mit Marie: Instagram: @haare.mit.marie





Dein Host Marie-Christine – Podcasterin, ProjektPilotin & SINNfluencerin für echte Gespräche, Verbindung & Wandel.


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Viel Spaß beim Hören.





#SinnWirMalEhrlich #MentalHealth #Selbstständigkeit #Authentizität #Persönlichkeitsentwicklung #PodcastDeutschland #BusinessRealTalk
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Der Moment, außerhalb meines Körpers. Ein fast tödliches Erlebnis. | Gespräch mit Marlene Malia #13
07.07.2026
58 Minuten
Was, wenn genau dieses ständige Suchen dich von dir selbst fernhält?


In dieser Folge von Sinn’ wir mal ehrlich! sprechen Marlene und ich über diesen einen Punkt, an dem du merkst: Du hast schon alles ausprobiert und bist trotzdem noch nicht angekommen.





Marlene Malia ist Voice & Sound Artist, Speakerin und Gründerin des gemeinnützigen Instituts The SOL.


Eine tiefgreifende lebensverändernde Erfahrung hat ihren bisherigen Weg radikal verändert und ihr Wirken neu ausgerichtet. Heute begleitet sie vor allem Frauen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, jenseits von Druck, Funktionieren und äußeren Erwartungen.


Mit Stimme, Präsenz und Arbeit im Bereich Bewusstsein schafft sie Räume für Klarheit, innere Stabilität und echte Veränderung.





Wenn du dich gerade selbst suchst, oder einfach nur müde bist vom Suchen: Vielleicht musst du nichts mehr finden.


Vielleicht darfst du anfangen, bei dir zu bleiben.





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https://marlenemalia.com


Instagram: Marlene.malia


https://www.thesol.at


Instagram: the.sol.gathering.





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Marie-Christine – Podcasterin & ProjektPilotin & SINNfluencerin für echte Begegnungen & Wandel.Für Menschen & Unternehmen, die mehr Leichtigkeit, Freude & Sinn wollen.





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#SinnWirMalEhrlich #Persönlichkeitsentwicklung #Zukunftsgestaltung #truth #Sinnfluencer
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NO GO'S FÜR SCHWEIZER. Es bleibt bei dem einen Hinweis. I Mit Pascal #12
23.06.2026
1 Stunde 22 Minuten
NO GO’S FÜR SCHWEIZER. Es bleibt bei dem einen Hinweis. | Mit Pascal Baumgartner


LinkedIn zeigt oft das Glitzern. Erfolge, Klarheit, Wachstum, neue Projekte. Doch was selten sichtbar wird: der Druck dahinter. Die Zweifel. Die Müdigkeit. Und wie viel Puste es manchmal wirklich braucht, um weiterzugehen.


In dieser Folge von „Sinn’ wir mal ehrlich!“ spreche ich mit Pascal (Teamentwickler, Autor und Erfinder von Happy Meeting). Zwischen Zürich und Berlin bewegt er sich nicht nur geografisch, sondern auch zwischen Unternehmertum, Teamdynamik, Selbstführung und der Frage:Wie ehrlich sind wir eigentlich wirklich mit uns selbst?


Wir sprechen über die Welt hinter der Business-Fassade. Über Erwartungen, Leistungsdruck und darüber, warum Wachstum nicht immer glänzt, sondern manchmal einfach nur anstrengend ist.


Und ja… auch über ein ganz bestimmtes No Go für Schweizer ;).


Diese Folge ist ehrlich, leicht, tief und gleichzeitig voll kleiner Wahrheiten, die man oft erst versteht, wenn man selbst mittendrin steckt.


In dieser Folge erfährst du:


Warum Erfolg oft ganz anders aussieht als auf Social Media Weshalb mentale Ausdauer im Unternehmertum unterschätzt wird Wie Teams wirklich funktionieren – und woran viele scheitern Warum Ehrlichkeit im Business unbequem, aber notwendig ist Weshalb man manchmal mehr Pause als Perfektion braucht


Über Pascal Baumgartner: Pascal lebt zwischen Zürich und Berlin, arbeitet als Teamentwickler und beschäftigt sich intensiv mit moderner Zusammenarbeit, Kommunikation und echter Verbindung in Unternehmen. Mit seinem Format Happy Meeting bringt er frischen Wind in eine Arbeitswelt, die oft effizient, aber selten menschlich ist.


Diese Folge ist für dich, wenn du:


hinter die Fassade von „alles läuft“ schauen willst selbstständig, kreativ oder ständig am Funktionieren bist manchmal erschöpft bist, obwohl eigentlich alles „gut“ aussieht echte Gespräche mehr fühlst als Hochglanz-Motivation


Denn vielleicht geht’s gar nicht darum, immer stärker zu werden. Sondern ehrlicher.


Pascal findest du hier Linkedin.





Mich hier, Linkedin, Instagram, Instagram2.0.





#PodcastDeutschland #mentalhealth #Teamkultur #Leadership #Realtalk #Selbstständigkeit #SinnWirMalEhrlich
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Nervensystem, Trauma & Körperintelligenz - Wie du Angst, Beziehungen & Führung neu verstehst. | Mit Pamela #11
09.06.2026
1 Stunde 47 Minuten
Was, wenn dein Körper längst weiß, was dein Kopf noch versucht zu verstehen?


In dieser Folge von „Sinn’ wir mal ehrlich!“ sprechen ich und Pamela über etwas, das uns alle betrifft, doch viel zu selten wirklich verstanden wird: unser Nervensystem, gespeicherte Emotionen und die Intelligenz unseres Körpers.





Wir tauchen tief ein in das, was unter der Oberfläche liegt: unbewusste Muster, vererbte Prägungen und die Frage, warum so viele von uns den Zugang zu sich selbst verloren haben.


Pamela verbindet über 27 Jahre Erfahrung aus Medien, Wissenschaft und Körperarbeit mit einer klaren Vision: Eine Zukunft, in der wir wieder lernen, uns selbst zu führen – über unseren Körper.





Darum geht’s in dieser Folge:


Warum dein Nervensystem dein Leben stärker beeinflusst als dein Verstand Wie Ängste, Emotionen & Trauma im Körper gespeichert werden und sich sogar vererben können Weshalb Heilung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper Warum viele von uns im Dauer-Überlebensmodus sind, ohne es zu merken Die Wahrheit über feminine & maskuline Energie (jenseits von Klischees) Warum Tantra so viel mehr ist als Sexualität Wie du Balance in Beziehungen wirklich findest Was Somatic Leadership bedeutet und warum es die Zukunft von Führung ist Wie du lernst, die Signale deines Körpers wieder zu hören Warum Pause, Atmung & Bewegung keine Extras, sondern essenziell sind Holotropes Atmen & der Zugang zu deinem Unbewussten





Diese Folge ist für dich, wenn du…


dich selbst besser verstehen willst – nicht nur rational, sondern körperlich dich oft abgeschnitten von dir selbst fühlst immer wieder in ähnliche Muster (v. a. in Beziehungen) gerätst spürst, dass klassische Selbstoptimierung nicht mehr reicht bereit bist für echte, verkörperte Veränderung





Ein Satz, der hängen bleibt: „Heilung beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper.“





Über Pamela:


Dr. Pamela Geldmacher ist Humane KI-Futuristin, Somatic Leadership Visionärin und Expertin für körperintelligente Selbstführung. Sie verbindet Wissen aus u. a. Yoga, Atemarbeit, TCM, Ayurveda, Osteopathie, Tantra und moderner Wissenschaft – mit dem Ziel, Menschen wieder in echte Verbindung mit sich selbst zu bringen.


Ihre Vision: Eine Welt, in der jede:r sich selbst führt und verkörpert, bewusst und verbunden.


II [Fem].[Male] Leadership_Futuristin II Pause_Forscherin II Atem:Bewegungs:Energie_Facilitatorin II Moderatorin & Speakerin II


Homepage: https://pamelageldmacher.de/ LinkedIn: @PamelaGeldmacher Instagram: @pamelageldmacher





Mein persönlicher Take:


Diese Folge ist kein klassisches Gespräch. Sie ist eine Einladung, dich selbst neu zu spüren.


Hör rein, wenn du bereit bist… … nicht nur zu verstehen – sondern wirklich zu fühlen.


Wenn dir die Folge gefällt: Teile sie mit jemandem, der sie gerade hören sollte & folge dem Podcast für mehr ehrliche Gespräche





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Wilde Wälder – Warum Wald nicht gleich Wald ist (und was wir komplett falsch verstehen) | mit David Frank #10
26.05.2026
1 Stunde 10 Minuten
Die Illusion des Naturschutzes





David und ich haben uns über die Realität des Waldschutzes unterhalten und das, was oft hinter den Kulissen passiert. Die Vorstellung, dass Naturschutzgebiete immer optimal geschützt sind, ist leider nicht die Realität.  


Die meisten Schutzgebiete geben Eigentümern immer noch die Freiheit, Holz zu entnehmen, ohne dass strenge Vorschriften das verhindern. Das führt zu einem Schutz, der mehr Schein als Sein ist.  


Es ist wichtig, kritisch zu hinterfragen, was wir für „geschützte“ Natur halten.  


Was denkst du darüber?  


Lass uns gemeinsam für echte, funktionierende Ökosysteme losgehen!  





David (40) ist seit über 13 Jahren glücklich verheiratet und Vater von zwei Kindern. Der Diplom-Kaufmann arbeitet seit 2012 in einer großen Unternehmensberatung und ist dort seit 2018 Prokurist. Auf Jung in Rente berichtet er seit 2017 über seinen Weg zur finanziellen Freiheit. 2022 gründete er die gemeinnützige Naturschutzorganisation Wilde Wälder, die seither heimische Wälder erwirbt und deutschlandweit neue Wildnisinseln schafft. Nach einem Sabbatical im Jahr 2025 befindet sich David aktuell in seiner dritten Elternzeit.





Infos zu Wilde Wälder


Wilde Wälder ist eine gemeinnützige Naturschutzorganisation aus Deutschland, die Waldflächen kauft, um sie dauerhaft zu bewahren. Ziel ist mehr Wald, der bleiben darf: Wälder, die nicht gefällt werden, sobald sie wirtschaftlich interessant werden, sondern die Zeit und Ruhe bekommen, um sich natürlich zu entwickeln. So entsteht langfristiger Naturschutz vor unserer Haustür – verlässlich, konkret und ohne Ablaufdatum.





Website: ⁠https://wildewaelder.org/⁠


Wenn ihr "Wilde Wälder" mit einer Spende unterstützen möchtet: ⁠http://twn.gl/sinn-wir-mal-ehrlich.⁠





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Marie-Christine – Podcasterin & ProjektPilotin & SINNfluencerin für echte Begegnungen & Wandel.Für Menschen & Unternehmen, die mehr Leichtigkeit, Freude & Sinn wollen.





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#Waldschutz #Naturbewusstsein #EchteÖkosysteme #WildeWälder #Nachhaltigkeit
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Über diesen Podcast

Die Gespräche, die wir viel öfter führen sollten. Offen. Neugierig. Nah dran. Ich begegne Menschen und dem Leben. Mit offenen Ohren & Herz. In persönlichen Gesprächen mit interessanten Gästen oder in Solo-Folgen, in denen ich laut denke und leise Töne anspreche. Es geht ums echte Leben. Mit all seinen Fragen, Widersprüchen, Abzweigungen und Aha-Momenten. Mit Herz. Humor. Haltung. Was bewegt uns? Worüber sprechen wir viel zu selten? Und was passiert, wenn wir offen sind? Ein Podcast ist wie ein gutes Gespräch: ungeschminkt, persönlich, mit Tiefe und mit einem Augenzwinkern.
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