PASSION FOR BREAKFAST Archiv
70 Episoden
12 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Heute haben ich ein ganz besonderes Thema für dich vorbereitet: einen Powertalk, der dir dabei hilft, dich wieder zu ermächtigen und deine Gedanken auf das auszurichten, was du wirklich in dein Leben ziehen möchtest. Negative Gedanken und Zweifel können deine innere Kraft schwächen und dich daran hindern, das Leben zu führen, das du dir wünschst. Aber das muss nicht so bleiben. Mit diesem Powertalk möchte ich dich ermutigen, die Reise zurück zu dir selbst zu gehen. Jeder Gedanke, den du denkst, jede Emotion, die du fühlst, hat die Macht, dein Leben zu formen. Wenn du deine Energie auf positive, kraftvolle Gedanken lenkst, wirst du beginnen, genau das in dein Leben zu ziehen, was du dir ersehnst. Erinnere dich daran, dass du die Kontrolle über dein Leben hast. Du bist der Schöpfer deiner Realität. Richte deinen Fokus auf deine Träume, auf deine Ziele und auf das, was dein Herz wirklich begehrt. Lass die Liebe, die in dir steckt, dein Leitstern sein und dich auf deinem Weg führen. Ich wünsche dir jetzt ganz viel Spaß und Freude bei dieser Podcast-Folge. Lass dich inspirieren, lass dich ermächtigen und begib dich auf die Reise zu deinem wahren Selbst. Viel Freude beim Zuhören!
12 Minuten
Willkommen zu einer besonderen Folge unseres Podcasts, in der du uns deine Selbstfürsorge widmen kannst. Für was würdest du dir gerne mehr Zeit nehmen? Was tut dir wirklich gut? Es geht darum, bewusst zu werden, was dich erfüllt und was dir wichtig ist. Diese Dinge dürfen nicht vernachlässigt werden, denn sie gleichen dich aus ein und schenken dir die Verbindung zu dir selbst. In dieser Meditation laden ich dich ein, eine Verbindung zu dir selbst herzustellen und einen neuen Samen für dein Leben zu säen. Nimm dir Zeit, um ganz bei dir zu sein, um dich zu spüren und zu erkennen, was du wirklich brauchst. Erlaube dir, loszulassen und dich von allem zu befreien, was dich belastet. Erlaube dir, dich selbst zu lieben und dir die Fürsorge zu geben, die du verdienst. Wenn du diese Meditation beendest, nimm dir Zeit, um deine Gedanken und Gefühle zu reflektieren. Vielleicht hast du eine neue Perspektive gewonnen oder ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren. Was auch immer es ist, erlaube dir, diesen Moment zu genießen und die Samen der Selbstfürsorge in deinem Leben zu pflegen. Deine Paula🤍
15 Minuten
Herzlich willkommen zu meinem Podcast, in dem ich dich heute in meine Meditation einlade und darüber spreche, warum diese Praxis so bedeutsam ist, besonders in der heutigen Zeit. In einer Welt voller ständiger Ablenkungen und Anforderungen ist es entscheidend, einen gedanklichen Ausgleich zu finden und zurück zu sich selbst zu kommen. Heute teile ich meine Gedanken darüber, wie Meditation dabei helfen kann, vom ständigen Denken und dem Druck, äußeren Erwartungen gerecht zu werden, Abstand zu gewinnen und in unsere innere Welt einzutauchen. Es geht darum, einfach nur zu sein, ohne etwas tun zu müssen. Ich hoffe, dass du aus dieser Episode den ein oder anderen Tipp mitnehmen kannst, der dich auf deinem eigenen Meditationsweg unterstützt. Bleib dran und genieße den Moment des Seins. Alles Liebe, Paula
13 Minuten
So schön, dass du da bist. Heute möchte ich dich auf eine Reise in deine innere Welt mitnehmen. Ich werde dir zeigen, wie du mit kleinen Schritten beginnen kannst, zu meditieren und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Alles beginnt in dir - auch deine negativen Gedanken und Gefühle. Doch durch Meditation kannst du lernen, liebevoll mit ihnen umzugehen und sie zu verändern. Mein Ziel ist es, dich dazu zu ermutigen, dich wieder mehr mit Liebe und Dankbarkeit zu begegnen, und dadurch deine Gedanken und Gefühle positiv zu transformieren. Lass uns gemeinsam beginnen, indem wir uns einen ruhigen Ort suchen, an dem wir ungestört sind. Denn Meditation ist mehr als nur eine Praxis - es ist ein Weg, dein Leben zu transformieren und deine inneren Ressourcen zu entdecken. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen und gemeinsam zu wachsen. Bis zum nächsten Mal! Mit Liebe und Dankbarkeit, Deine Paula
12 Minuten
Einführung in die Meditation: Finde deine innere Ruhe, so schön, dass du da bist. Heute möchte ich dich auf eine Reise zur inneren Ruhe und Selbstverbindung mitnehmen. Ich werde dir zeigen, wie du mit kleinen Schritten beginnen kannst, zu meditieren und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Alles beginnt in dir - auch deine negativen Gedanken und Gefühle. Doch durch Meditation kannst du lernen, liebevoll mit ihnen umzugehen und sie zu verändern. Mein Ziel ist es, dich dazu zu ermutigen, dich wieder mehr mit Liebe und Dankbarkeit zu begegnen, und dadurch deine Gedanken und Gefühle positiv zu transformieren. Lass uns gemeinsam beginnen, indem wir uns einen ruhigen Ort suchen, an dem wir ungestört sind. In den kommenden Episoden werde ich verschiedene Meditationstechniken und Übungen mit dir teilen, die dir helfen können, deine innere Ruhe zu finden und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Denn Meditation ist mehr als nur eine Praxis - es ist ein Weg, dein Leben zu transformieren und deine inneren Ressourcen zu entdecken. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen und gemeinsam zu wachsen. Bis zum nächsten Mal! Mit Liebe und Dankbarkeit, Deine Paula
13 Minuten
Willkommen zum Podcast, indem du eine neue Perspektive auf deinen Körper, deinen Selbstwert und deine Selbstwahrnehmung einnehmen darfst. Vom ersten Atemzug an haben wir einen unveränderlichen Wert. Doch irgendwo auf unserem Lebensweg haben wir begonnen, diesen Wert an äußere Faktoren zu knüpfen, sei es Leistung oder andere Umstände. Dadurch verlieren wir den Blick für unsere eigene Schönheit und Kraft. Gebe dir die Erlaubnis zurückzuschauen und zu erkennen, dass unser Wert nie von außen kam. Unsere Gedanken und Gefühle, unser Körper und unser Schmerz - sie alle sind Teil eines wertvollen Ganzen. Wenn wir lernen, sie zu akzeptieren und zu verstehen, können wir auch andere in ihrem vollen Potenzial sehen und schätzen. Alles Liebe, Deine Paula
12 Minuten
Herzlich Willkommen zu meiner neuesten Podcast-Folge. Heute spreche ich über ein Thema, das oft unangenehm ist, aber dennoch dringend angesprochen werden muss: die Tendenz, uns in unserer Komfortzone zu verstecken. Stattdessen sollten wir das tun, was für uns richtig ist, uns ausprobieren und uns den Raum geben, uns neu zu erfinden. Ein wesentlicher Schritt dabei ist es, alte Glaubenssätze aufzuarbeiten und aufzulösen. Wir müssen uns von den Begrenzungen befreien, die wir uns selbst auferlegt haben. Die Vorstellung, dass wir ein bestimmtes Studium absolvieren, eine bestimmte Ausbildung machen und dann einen sicheren Job bekommen müssen, bevor wir unsere Träume verwirklichen können, ist längst überholt. Wir sollten nicht darauf warten, bis es zu spät ist, um unsere Leidenschaften zu leben. Es erfordert Mut, die Komfortzone zu verlassen und trotz Angst den nächsten Schritt zu gehen. Aber wir können es schaffen, und wir werden gestärkt daraus hervorgehen. Das ist das Ziel dieser Podcast-Folge: dich dazu zu ermutigen, den Mut aufzubringen, deine Träume zu verfolgen und ein erfülltes Leben zu führen.
12 Minuten
Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Heute geht es um einen entscheidenden Schritt: Für dich losgehen. Es ist so wichtig, dass du dir bewusst machst, dass du für dein Leben verantwortlich bist. Du musst wissen, was du willst. Wenn du das Gefühl hast, dass du so nicht weitermachen kannst, dass du in 10 Jahren nicht das tun möchtest, was du heute tun musst, dann ist es Zeit, dich zu fragen: Was willst du wirklich? Wovon hältst du dich die ganze Zeit noch ab? Der einzige Weg, diese Fragen zu beantworten, ist, durch die Angst zu gehen und den Mut zu haben, etwas Neues auszuprobieren. Denke daran, du kannst niemals verlieren. Selbst wenn es nicht sofort klappt, wirst du immer gewinnen, weil du etwas gelernt hast. Aber wenn du es nicht versuchst, könntest du es ein Leben lang bereuen. Also wage den Schritt und gehe für dich los. Es lohnt sich.
13 Minuten
Herzlich willkommen zu meinem Podcast! Heute möchte ich über deine Kraft sprechen, die entsteht, wenn du die Verantwortung für dein Leben übernimmst. Es geht darum, dich bewusst darauf auszurichten, was du in dein Leben ziehen möchtest, anstatt dich auf das zu fokussieren, was du nicht willst. Erlauben dir wieder, groß zu träumen und die Möglichkeiten zu sehen, die in dir stecken. Es ist an der Zeit, dein Leben in die Hand zu nehmen und deine eigene Bestimmung zu formen. Deine Paula
13 Minuten
Willkommen zum heutigen Powertalk! Heute geht es darum, dass das Leben nicht immer nach Plan verläuft. Oft befinden wir uns in einem ständigen Kampf gegen uns selbst, in einem Zustand der Kontrolle und des Widerstands. Doch das Wunder geschieht, wenn wir diese Kontrolle loslassen und dem Vertrauen Raum geben. Wir verwandeln Angst in Liebe und finden wieder zu uns selbst, zu einem Ort der Ruhe und Sicherheit. Das Universum schenkt uns stets Pausen, um zu reflektieren und zurück zu uns selbst zu finden. Lasst uns diese Momente ehren und uns bewusst machen: Alles ist für uns, alles ist für dich. Deine Paula🤍
20 Minuten
In der heutigen Podcast-Folge geht es um die fundamentale Bedeutung, deine eigenen Werte zu kennen und sie aktiv im deinem Leben zu leben. Es ist entscheidend, deinen Fokus darauf zu richten, was du im Leben erschaffen möchtest und dich entsprechend auszurichten. Finde dabei deinen ganz eigenen Weg diese Werte zu leben, bleibe dran und gib deine Visionen nicht auf! Ich teile mit dir, warum ich mich für Ringana entschieden habe und wie ich dort meine Werte verwirklichen kann. Viel Spaß und Mut beim Zuhören und Verwirklichen deiner Werte. Deine Paula.
12 Minuten
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge. Im heutigen PowerTalk geht es um deinen Fokus. Bist du darauf fixiert, was dir fehlt, was du noch nicht erreicht hast, oder auf das, was du glaubst, nicht schaffen zu können? Oder richtest du deinen Blick auf das Potenzial, das in dir steckt, darauf, dass du fähig bist, deine Träume zu verwirklichen und deine Visionen zu leben? Es ist an der Zeit, deinen Fokus bewusst auf das Positive, das Mögliche zu lenken. Du kannst wählen, deinen Weg mit Zuversicht und Entschlossenheit zu gehen, an deinen Fähigkeiten zu glauben und für deine Träume einzustehen. Ja, es wird Herausforderungen geben, aber du bist stärker als du denkst. Ich lade dich ein, dich für deinen eigenen Weg zu entscheiden, für deine Träume einzustehen und an dich selbst zu glauben. Denn ich glaube an dich. Glaubst du auch an dich?
14 Minuten
Herzlich willkommen zu meinem Podcast! Heute sprechen ich darüber, warum es so wichtig ist, dass unser Leben jetzt stattfindet und nicht erst in der Zukunft. Vielleicht kennst du diesen Anspruch an dich: Du wartest darauf, bis du mit der Arbeit fertig bist oder bis das Studium abgeschlossen hast, bis du bestimmte Meilensteine erreicht hast, um dann endlich das Glück zu finden. Aber das Leben zieht an dir vorbei, während du darauf wartst. Es ist an der Zeit zu erkennen, dass das Glück nicht irgendwo in der Ferne liegt, sondern direkt vor dir stattfindet, im Hier und Jetzt. Es ist wichtig, dem Leben jetzt den Sinn zu geben und nicht erst in ein paar Jahren. Geh jetzt los und beginne, deine Träume zu leben. Denn das Leben wartet nicht – es passiert jetzt! Lasst uns gemeinsam diesen Moment nutzen, um unsere Zukunft zu gestalten. Danke, dass ihr dabei seid. Bis zum nächsten Mal!
15 Minuten
Willkommen zu einer neuen Podcastfolge, in der ich über das faszinierende Thema Gesetz der Anziehung spreche. Aber was genau bedeutet das? Das Gesetz der Anziehung besagt, dass unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität formen. Es ist ein mächtiges Werkzeug, das wir nutzen können, um bewusst unsere Gedanken zu verändern und somit unsere Zukunft zu gestalten. Wenn wir unsere Gedanken gezielt auf das lenken, was wir in unserem Leben manifestieren möchten, ziehen wir diese Dinge auch tatsächlich in unser Leben. Wir erschaffen unsere Zukunft durch unsere Gedanken, Träume und Vorstellungen. In diesem Podcast teile ich mit euch, wie ich das Gesetz der Anziehung in meinem eigenen Leben nutze und wie auch ihr es für euch nutzen könnt, um eure Träume zu verwirklichen und euer Leben zu gestalten. Auch du kannst durch bewusste Gedankenlenkung deine Realität formen.
13 Minuten
Herzlich willkommen zu meinem Podcast! Heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich vorbereitet: 50 kraftvolle Affirmationen, die dich in deiner Stärke, Liebe und Selbstwert stärken sollen. Wir alle kennen diese inneren Stimmen, die manchmal Zweifel säen und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Aber heute ist der Tag, an dem wir diese Stimmen zum Schweigen bringen und uns auf unsere innere Kraft besinnen. Also lehne dich zurück, atme tief ein und lass dich von diesen Affirmationen inspirieren. Wiederhole sie immer wieder, bis dein Geist beginnt, sie zu glauben. Denn wenn du an dich selbst glaubst, gibt es nichts, was dich aufhalten kann. Also, nimm dir Zeit, diese Affirmationen in dein Leben zu integrieren. Lass sie zu einem festen Bestandteil deines Tages werden und beobachte, wie sich dein Selbstwert und deine Lebensfreude steigern. Du bist stark, du bist wertvoll, und du bist auf dem Weg, deine Träume zu verwirklichen. Ich bin so stolz auf dich! Viel Spaß auf deiner Reise zur Selbstliebe und Selbstverwirklichung. Bis zum nächsten Mal!