podformation - Gesundheit & Ernährung Archiv
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Für Stars und Promis ist es ja schon fast normal, regelmäßig über den Roten Teppich zu laufen. Aber auch für uns Normalsterbliche gibt es sie im Leben - diese Roter-Teppich-Momente. Zum Beispiel bei der eigenen Hochzeit, dem Firmen-Jubiläum oder der Geburtstagsparty. Dabei sollte neben einer schönen Location und guter Stimmung auch eins stimmen: das Essen.
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Taschentücher und Tee - für viele werden das in den nächsten Wochen treue Begleiter sein. Doch nicht etwa, weil sie dem vergangenen Sommer nachweinen, sondern weil wieder die Grippe-Saison beginnt. Und da es auch im Herbst durchaus Schöneres gibt, als schnupfengeplagte Nasen und hustenraue Hälse, hat jetzt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung wichtige Tipps veröffentlicht, wie man sich vor Erkältung und Grippe schützen kann.
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In Wartezimmern, Supermärkten oder an Bushaltestellen - überall leuchten sie jetzt wieder: die roten Nasen der Schnupfengeplagten. Denn pünktlich zum Herbst rollt schon die erste Erkältungswelle übers Land. Laut einer aktuellen Umfrage leiden Betroffene dabei am stärksten unter Schnupfen, der verstopften Nase, gefolgt von Abgeschlagenheit und erkältungsbedingten Schmerzen. Damit es gar nicht erst soweit kommt, und warum Sex vor Erkältung schützt, hier sind die Tipps...
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Ob Parmesan aus Italien, Camembert aus Frankreich oder Gouda aus Holland - die Deutschen lieben Käse. Über 20 Kilo des Milchproduktes lassen wir uns pro Kopf und Jahr schmecken - Tendenz steigend. Ein Grund dafür ist wohl die große Vielfalt der Käse-Sorten und die vielen Möglichkeiten, ihn zu essen und zuzubereiten.
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Was glauben Sie, sind die aktuell beliebtesten Hunderassen? Laut Angabe des Verbandes für das Deutsche Hundewesen ist nach wie vor ganz klar der Schäferhund die Nummer Eins. Dann folgt der Dackel, Golden- und Labrador Retriever noch vor Pudel, Boxer und Rottweiler. Insgesamt leben aktuell 5,3 Millionen Hunde bei uns und machen ihren Besitzern viel Freude. Allerdings haben etwa ein Drittel der Vierbeiner ein Problem: sie sind zu dick.
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Gibt es eigentlich eine Frau, die mit ihren Haaren wirklich zufrieden ist, die sie von ihren Eltern geerbt hat? Hat sie Naturlocken, wünscht sie sich glattes Haar. Blonde möchten ab und zu brünett sein und glänzen können die Haare ja eh nie genug. Dank Glätteisen, Farbe und Extensions ist das heutzutage bekannterweise alles gar kein Problem mehr. Anders ergeht es da Frauen, die Haarausfall geerbt haben.
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Kennen Sie zufällig jemanden, der sich für andere Menschen sozial einsetzt? Die Zukunft des Gesundheitssystems ist ja nicht erst seit dem Wegfall des Zivildienstes eine der dringendsten Fragen. Deshalb ist es wichtig, auf gemeinnützige Projekte im sozialen Bereich aufmerksam zu machen und sie auch zu fördern. Die Menschen, die dahinterstehen haben Anerkennung und Öffentlichkeit mehr als verdient. Die gibt ein Sozialpreis sehr erfolgreich, dessen Bewerbungsphase jetzt gestartet ist...
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Morgens ohne Frühstück aus dem Haus, mittags eine Tüte Chips und abends eine Tiefkühlpizza: So oder ähnlich sieht der Speiseplan vieler Kinder aus ärmeren Verhältnissen aus. Viele essen nur selten Obst - und Gemüse kennen sie teilweise gar nicht. Das wollen spezielle Kochkurse für Arche-Kinder ändern und ihnen ein Bewusstsein für gesunde Ernährung geben.
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Eines von 600 Kindern in Deutschland hat Diabetes - Tendenz steigend. Heute lässt sich mit der Erkrankung fast normal leben, wenn sich die Kinder und die ganze Familie entsprechend darauf einstellen. Im Beitrag kommen drei Kinder sehr anschaulich zu Wort, die beeindruckend beschreiben, wie sie mit dem Diabetes umgehen und damit sicher auch anderen Kindern Mut machen: Milo (5), Vivien (10) und Max (14).
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Was gibt es schöneres, als jetzt im Sommer einen Tag im Schwimmbad zu verbringen: Sonne, Wasser, Spaß und Entspannung. Allerdings sollten man beim Besuch im Schwimmbad etwas aufpassen, denn dort wartet schon jemand, der ganz versessen ist auf - Füße. Aktuell hat er schon die Füße von einem Drittel aller erwachsenen Deutschen besetzt, der Fußpilz.
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Was glauben Sie, ist der am meisten verbreitete Virus? Vermutlich denken Sie jetzt an Erkältung oder eine Grippe. Das stimmt aber so nicht: 90 Prozent der Deutschen tragen ihn in sich: den Herpes-Virus. Bei circa 20 Prozent der Infizierten bricht er auch mehr oder weniger regelmäßig aus: Erst kribbelt es und dann sind wieder diese unangenehmen Lippenbläschen da. Und die kommen meist, wenn man sie gerade gar nicht braucht.
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Na, tragen Sie einen bei sich? Im Portemonnaie oder der Jackentasche vielleicht? Ich meine dieses kleine Papier, das Leben retten kann - genauer gesagt den Organspendeausweis. Obwohl die meisten Deutschen die Organspende gut finden, tragen ¾ keinen entsprechenden Ausweis bei sich. Vielleicht fehlt es einfach etwas an Informationen zu diesem sensiblen Thema. Die will der Tag der Organspende liefern, der am 4. Juni stattfindet.
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"Ich habe MS! Und keiner sieht es." So lautet das Motto des denkwürdige Motto des Welt MS Tages, der am 25. Mai stattfindet. Rund 130.000 Menschen in Deutschland sind von der immer noch unheilbaren Multiple Sklerose betroffen. Und viele von ihnen müssen täglich nicht nur mit der MS, sondern auch mit Vorurteilen klarkommen.
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Die Entscheidung ist gefallen: Aus über 150 Projekten deutschlandweit wurden jetzt die drei Gewinner gekürt: "Vergiss mich nicht" kümmert sich um Patenschaften für Kinder von Suchtkranken und wurde mit Platz drei ausgezeichnet. Zweiter Sieger ist das Projekt "MediMobil", das Obdachlose und Bedürftige medizinisch versorgt. Den ersten Platz erhielt die Initiative "Paulinchen", die sich um brandverletzte Kinder kümmert...
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Von wegen blühende Blumen und frisch gemähtes Gras: Der wahre Duft des Sommers riecht eindeutig nach - gebratenen Steaks und Würstchen. Sie ahnen, wovon ich spreche - die Grill-Saison 2011 ist in vollem Gange. Im Beitrag mit zwei Umfragen erfahren Ihre Hörer die Grill- und Getränke-Trends der Saison 2011. Leicht muss es sein: Fisch, Huhn und viel Gemüse mit Dippsaucen...
