podformation - Gesundheit & Ernährung Archiv
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Es ist jedes Jahr das Gleiche: Der Kollege im Büro hustet die ganze Zeit, den Kindern läuft die Nase und man selbst spürt auch schon dieses unangenehme Kratzen im Hals. Das kennen Sie, oder? Kein Wunder - mit der kalten Jahreszeit hat auch die Erkältungszeit wieder begonnen. Erste Anzeichen machen sich mit Heiserkeit oder Hals- und Schluckbeschwerden bemerkbar...
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Wann haben Sie eigentlich das letzte Mal bei Facebook, Twitter und Co. nachgeguckt, was Ihre Freunde gerade machen? Über die sozialen Netzwerke teilen viele inzwischen fast alles mit anderen. Aber eben nur virtuell - persönliche Treffen oder Gespräche gehen in der Hektik des Alltags oft unter. Die Weihnachtszeit ist da eine gute Gelegenheit, etwas mehr Zeit mit den Menschen zu verbringen, die einem wichtig sind. Denn solche gemeinsamen Momente sind sehr kostbar und vielleicht das beste Geschenk überhaupt...
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Als Sie das letzte Mal von einem Arzt untersucht wurden, wie war der so? Eher empathisch, also einfühlsam und aufmerksam, oder eher sachlich und distanziert? Ich frage das, weil eine neue Studie etwas sehr Interessantes herausgefunden hat: Ist ein Arzt besonders nett zu seinen Patienten, werden die schneller gesund, z.B. bei einer Erkältung...
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Wissen Sie eigentlich, gegen was Sie geimpft sind? Das Robert Koch-Institut weist darauf hin, dass es in Deutschland große Impflücken gibt - und das besonders bei den Erwachsenen. Die sind - paradoxerweise - vor einigen so genannten "Kinderkrankheiten" nicht richtig geschützt. Aber: Masern, Mumps, Keuchhusten und Co treffen auch immer häufiger Erwachsene...
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"Aus dem Takt" - so lautet das vielsagende Motto der Herzwochen, die sich den gesamten November lang rund um unser wichtigstes Organ drehen. In mehr als 1.000 Veranstaltungen wird über die häufigsten Herzerkrankungen und neue Behandlungsmöglichkeiten informiert. Und natürlich auch darüber, wie man vorsorgen und sein Herz fit halten kann...
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Etwa 270.000 Schlaganfälle passieren allein in Deutschland jedes Jahr, und immer häufiger trifft es auch Jüngere. Der Weltschlaganfall-Tag am 29. Oktober will deshalb in diesem Jahr besonders über die Risikofaktoren informieren, denn: die meisten der Schlaganfälle wären vermeidbar...
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Gesundheit ist das Wichtigste im Leben, klar. Mich würde in diesem Zusammenhang mal interessieren, wie zufrieden Sie eigentlich mit der Gesundheitsversorgung sind. Also durch Ärzte, Krankenhäuser und so weiter. Und wie gut fühlen Sie sich zum Beispiel über Dinge wie Vorsorge informiert? Eine aktuelle Forsa-Umfrage hat das jetzt herausgefunden...
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Es gibt ja Dinge, über die spricht man nicht so gerne - weil sie zu privat oder intim sind - oder auch einfach zu peinlich. Wer redet beispielsweise schon gerne freiwillig über Hämorrhoiden? Oder Impotenz? Trotzdem ist es wichtig, auch bei Beschwerden unterhalb der Gürtellinie zumindest einen Arzt ins Vertrauen zu ziehen. Denn wer das nicht tut, bekommt auch keine Hilfe und passende Behandlung. So ist das auch bei dieser Erkrankung, die ebenfalls das Hinterteil betrifft...
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Krank im Bett zu liegen, das mag niemand - vor allem, wenn man sich zum Beispiel auf ein schönes Wochenende gefreut hat oder es im Job gerade viel zu tun gibt. Und stattdessen dann: Kopfschmerzen, Fieber und dieses schlappe Gefühl. Oft ist es eine Erkältung, die uns erwischt - oder aber die Grippe. Gegen die gibt es zwar eine Schutzimpfung - aber viele sind unsicher und wissen nicht so genau, was der kleine Pieks tatsächlich bringt. Daher informieren wir Sie rechtzeitig, bevor die Grippe-Saison startet...
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Stellen Sie sich vor, sie berühren Brennnesseln oder sitzen sogar darin - unangenehm, oder? Dieses Gefühl gehört für Menschen, die an Nesselsucht leiden, zum Alltag. Medizinisch heißt diese Erkrankung Urtikaria - und ihr ist am 1. Oktober ein ganzer Tag gewidmet: der Welt-Urtikaria-Tag...
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Es kann jederzeit und überall passieren: Jemand bricht plötzlich bewusstlos zusammen - und man selbst steht direkt daneben. Wie wichtig es ist, in so einem Moment Erste Hilfe zu leisten, darauf will die "Woche der Wiederbelebung" unter der Schirmherrschaft von Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe aufmerksam machen. Ganz klar: Im Ernstfall sollte man sofort einen Notarzt rufen und mit der Herzdruckmassage beginnen. Noch besser ist es, auch als Laie, einen Defibrillator zu nutzen. Denn die gibt es mittlerweile an immer mehr Orten und sie lassen sich denkbar einfach bedienen...
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Was Leckeres auf den Grill zu werfen, macht ja gerade vielen Männern so richtig Freude. Mit Glut und Rauch was zu brutzeln, das hat schon was. Allerdings ist die Grillzeit nun schon fast wieder vorbei - doch zum Glück ist etwas anderes jetzt absolut im Trend, das auch für viel Rauch sorgt: statt gegrillt wird GERÄUCHERT...
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Am 5. September ist Deutscher Kopfschmerztag. Etwa 70 Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen. Sie sind damit eines der häufigsten Gesundheitsprobleme. Meistens gehen die Kopfschmerzen schnell wieder weg und sind wieder vergessen. Anders ist das bei bis zu 1,5 Millionen Betroffenen, die eine Chronische Migräne haben...
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Sie ist weiß, rund, wiegt exakt 500 Milligramm und ist weltbekannt: die Aspirin Tablette. 1899 erfunden und anfangs als weißes Pulver in Flaschen verkauft, wurde sie zu einem der ersten Medikamente in Tablettenform und zum bekanntesten Schmerzmittel. Täglich millionenfach eingenommen, ändert sich jetzt zum ersten Mal seit 115 Jahren ihre Zusammensetzung...
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Der Alltag ist ja manchmal etwas stressig - kein Wunder, dass viele im Urlaub vor allem eines wollen: Entspannung. Allerdings scheint zum Beispiel tagelanges Relaxen auf der Sonnenliege nicht unbedingt die beste Methode zu sein, um die Akkus wieder aufzuladen. Eine aktuelle Studie zeigt: Wer im Urlaub nur faulenzt, braucht im Anschluss bis zu vier Tage, um in den Alltag zurückzufinden. Bei Aktivurlaubern ist es nur ein Tag. Wie das mit der Entspannung am besten klappt und vor allem auch länger anhält, verraten wir Ihnen im Beitrag...
