Podcaster
Episoden
05.04.2026
36 Minuten
Welcome zu einem neuen Soul Talk, Sis
In dieser Folge sprechen wir über unsere inneren Seasons – den inneren Winter, den inneren Sommer und warum beide gleich wertvoll sind. Es geht nicht darum, immer „on“ zu sein, sondern zu verstehen, in welcher Phase du gerade bist – und was sie dir zeigen will.
Wir tauchen ein in das Thema Mut und Entscheidungen treffen. Warum so viele sich gar nicht erlauben, groß zu träumen – und was passiert, wenn du aufhörst, nur logisch zu entscheiden und anfängst, dir selbst wirklich zuzuhören.
Wir sprechen darüber,
was Mut wirklich bedeutet (und was er mit deiner Vergangenheit zu tun hat)
welche eine Komponente bei Entscheidungen alles verändert
wie du es schaffst loszugehen, ohne dich bereit zu fühlen
über neue Projekte, Mama-Partys & the Imperfect Life
warum du auch erfolgreiche Dinge loslassen darfst
wie sich Sicherheit im Loslassen entwickeln kann
und warum dich reine Logik langfristig nicht glücklich macht
Am Ende geht’s um Vertrauen – in dich, in deinen Weg und in das Timing deines Lebens. Und darum, dass Erfolg nicht das Ergebnis ist, sondern der Moment, in dem du losgehst.
Eine leichte, ehrliche und gleichzeitig tiefe Folge – ganz im Sisterhood Vibe
Plug in
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29.03.2026
41 Minuten
Sis, bist du ready für eine Folge, die dein Verhältnis zu Geld komplett shiften kann?
Heute haben wir eine ganz besondere Gästin bei uns im Soul Talk:
Svenja - Gründerin von Die Optionista, Investorin, Options-Traderin und absolute Queen, wenn es darum geht, finanzielle Bildung mit Nervensystem, Selbstvertrauen & echter innerer Stärke zu verbinden
Und honestly… diese Folge hat Gänsehaut-Potential.
Denn wir kennen Svenja nicht nur als Expertin, sondern als Freundin.
Als Frau, die losgegangen ist. Die sich getraut hat. Die gesprungen ist.
Wir erinnern uns noch genau:
Vor einem Jahr stand sie beim High on Love Festival auf der Bühne - als Teilnehmerin - und hat vor 200 Frauen ausgesprochen, dass sie ihren Job kündigt und losgeht für ihre Vision
Und weil das Universum Angstarschbomben einfach liebt…
sitzt sie heute hier bei uns im Podcast - und wird dieses Jahr selbst als Speakerin auf dieser Bühne stehen
Das HIGH ON LOVE FESTIVAL findet vom 9. bis 12. Juli statt und du kannst dir jetzt noch dein Ticket snacken
Jetzt dein Ticket buchen: http://www.high-on-love-festival.de
Full circle. Full power. Full body goosebumps.
In dieser Folge nehmen wir dich mit in eine neue Realität rund um Geld, Fülle & finanzielle Selbstermächtigung.
Wir sprechen darüber:
warum Geld für Frauen oft noch mit Scham verbunden ist - und wie du das lösen kannst
warum jetzt genau der Moment ist, deine finanzielle Power zu claimen
welche Money-Beliefs dich vielleicht noch klein halten
was sich verändert - nicht nur auf deinem Konto, sondern in deiner Identität
und wie sich unsere Welt verändert, wenn mehr Frauen finanziell frei sind
Und vor allem:
Wie sich Geld plötzlich nicht mehr schwer anfühlt - sondern wie ein Akt von Selbstliebe
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich will mehr.
Mehr Freiheit.
Mehr Selbstbestimmung.
Mehr Vertrauen in mich und meinen Weg
Hier findest du mehr über Svenja und ihre Arbeit:
Instagram: https://www.instagram.com/die_optionista/
Website: https://die-optionista.de
Podcast: https://open.spotify.com/show/6iNKGYSUDaB1IKkEOwknTA?si=da73ca8137ed4923
____
Folge uns auf Instagram:
https://www.instagram.com/sisterhood_of_selfcare/
Mehr Infos auf unserer Webseite:
https://www.sisterhood-of-selfcare.com/
Melde dich für unseren Love Letter an:
https://www.sisterhood-of-selfcare.com/newsletter-signup
Heute haben wir eine ganz besondere Gästin bei uns im Soul Talk:
Svenja - Gründerin von Die Optionista, Investorin, Options-Traderin und absolute Queen, wenn es darum geht, finanzielle Bildung mit Nervensystem, Selbstvertrauen & echter innerer Stärke zu verbinden
Und honestly… diese Folge hat Gänsehaut-Potential.
Denn wir kennen Svenja nicht nur als Expertin, sondern als Freundin.
Als Frau, die losgegangen ist. Die sich getraut hat. Die gesprungen ist.
Wir erinnern uns noch genau:
Vor einem Jahr stand sie beim High on Love Festival auf der Bühne - als Teilnehmerin - und hat vor 200 Frauen ausgesprochen, dass sie ihren Job kündigt und losgeht für ihre Vision
Und weil das Universum Angstarschbomben einfach liebt…
sitzt sie heute hier bei uns im Podcast - und wird dieses Jahr selbst als Speakerin auf dieser Bühne stehen
Das HIGH ON LOVE FESTIVAL findet vom 9. bis 12. Juli statt und du kannst dir jetzt noch dein Ticket snacken
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Full circle. Full power. Full body goosebumps.
In dieser Folge nehmen wir dich mit in eine neue Realität rund um Geld, Fülle & finanzielle Selbstermächtigung.
Wir sprechen darüber:
warum Geld für Frauen oft noch mit Scham verbunden ist - und wie du das lösen kannst
warum jetzt genau der Moment ist, deine finanzielle Power zu claimen
welche Money-Beliefs dich vielleicht noch klein halten
was sich verändert - nicht nur auf deinem Konto, sondern in deiner Identität
und wie sich unsere Welt verändert, wenn mehr Frauen finanziell frei sind
Und vor allem:
Wie sich Geld plötzlich nicht mehr schwer anfühlt - sondern wie ein Akt von Selbstliebe
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich will mehr.
Mehr Freiheit.
Mehr Selbstbestimmung.
Mehr Vertrauen in mich und meinen Weg
Hier findest du mehr über Svenja und ihre Arbeit:
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15.03.2026
46 Minuten
Sis, kennst du diese Momente, in denen man Nachrichten liest, Dinge hört oder sieht und merkt: Wow… das ist viel.
Wie geht man damit um und wie bleibt man trotzdem bei sich, wenn draußen so viel gleichzeitig passiert?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Wir sprechen darüber, was gerade in der Welt passiert - und was das mit uns macht.
Über Dualität.
Über das gleichzeitige Fühlen von Mitgefühl, Ohnmacht, Hoffnung und Empowerment.
Über diese Momente, in denen man sich kurz hilflos fühlt - und dann wieder merkt: Ich habe immer eine Wahl.
Wir sprechen darüber:
was gerade in der Welt passiert und wie wir damit umgehen
wie man zwischen so vielen Wahrheiten immer wieder die eigene findet
warum Hilflosigkeit ein Gefühl ist, aber kein Dauerzustand sein muss
wie wir vom Gefühl der Ohnmacht wieder in Empowerment kommen
und was du konkret tun kannst, um bei dir zu bleiben - auch wenn das Außen chaotisch ist
Denn ja, die Welt ist komplex.
Und gleichzeitig haben wir immer wieder die Möglichkeit, unseren Fokus zu wählen.
Nicht, um Dinge zu ignorieren, sondern um bewusst zu entscheiden, aus welcher Energie heraus wir leben wollen.
Diese Folge ist ein ehrlicher Sister-Talk über genau diese Balance:
zwischen fühlen & führen, zwischen informiert sein & bei sich bleiben, zwischen Chaos im Außen und Klarheit im Inneren
____
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Mehr Infos auf unserer Webseite:
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Wie geht man damit um und wie bleibt man trotzdem bei sich, wenn draußen so viel gleichzeitig passiert?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Wir sprechen darüber, was gerade in der Welt passiert - und was das mit uns macht.
Über Dualität.
Über das gleichzeitige Fühlen von Mitgefühl, Ohnmacht, Hoffnung und Empowerment.
Über diese Momente, in denen man sich kurz hilflos fühlt - und dann wieder merkt: Ich habe immer eine Wahl.
Wir sprechen darüber:
was gerade in der Welt passiert und wie wir damit umgehen
wie man zwischen so vielen Wahrheiten immer wieder die eigene findet
warum Hilflosigkeit ein Gefühl ist, aber kein Dauerzustand sein muss
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und was du konkret tun kannst, um bei dir zu bleiben - auch wenn das Außen chaotisch ist
Denn ja, die Welt ist komplex.
Und gleichzeitig haben wir immer wieder die Möglichkeit, unseren Fokus zu wählen.
Nicht, um Dinge zu ignorieren, sondern um bewusst zu entscheiden, aus welcher Energie heraus wir leben wollen.
Diese Folge ist ein ehrlicher Sister-Talk über genau diese Balance:
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01.03.2026
11 Minuten
Fühlst du dich gerade nicht so verbunden mit dir?
Vielleicht ist deine Aufmerksamkeit viel im Außen. In Gedanken. In Zukunftsszenarien. In Dingen, die anders sein sollten.
Und du wünschst dir einfach, wieder bei dir zu landen.
Diese 10-Minuten Activation ist für genau diese Momente.
Eine Einladung, deine Energie wieder einzusammeln. Zurück in deinen Körper. Zurück in deine Größe. Zurück in deine Leichtigkeit. Zurück in deine Essenz.
Denn hier ist die Wahrheit:
You never left.
Unter all dem, was sich bewegt, bist du da. Still. Ganz. Unverändert.
In dieser Folge wirst du:
– deinen Körper wieder bewusst spüren – deine Energie zurückholen – dich aus dem Außen ins Innen bewegen – dich erinnern, wer du bist – ohne Geschichte
Keine große Transformation. Kein Drama. Nur ein echtes Ankommen.
It’s perfect. You’re perfect.
Drück auf Play, leg deine Hände auf deinen Körper und komm zurück zu dir 🤍
Vielleicht ist deine Aufmerksamkeit viel im Außen. In Gedanken. In Zukunftsszenarien. In Dingen, die anders sein sollten.
Und du wünschst dir einfach, wieder bei dir zu landen.
Diese 10-Minuten Activation ist für genau diese Momente.
Eine Einladung, deine Energie wieder einzusammeln. Zurück in deinen Körper. Zurück in deine Größe. Zurück in deine Leichtigkeit. Zurück in deine Essenz.
Denn hier ist die Wahrheit:
You never left.
Unter all dem, was sich bewegt, bist du da. Still. Ganz. Unverändert.
In dieser Folge wirst du:
– deinen Körper wieder bewusst spüren – deine Energie zurückholen – dich aus dem Außen ins Innen bewegen – dich erinnern, wer du bist – ohne Geschichte
Keine große Transformation. Kein Drama. Nur ein echtes Ankommen.
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22.02.2026
42 Minuten
Sis, diese Folge ist mal wieder der Beweis, dass wir zwar Pläne machen können… aber das Leben trotzdem seine eigene Pläne macht
Wir wollten eigentlich strukturiert über unsere Highlights sprechen.
Spoiler: Haben wir auch.
Aber eben nicht nur.
Stattdessen sind wir irgendwo zwischen Strahlen, Selbstzweifeln, kleinen Struggles und großen Aha-Momenten gelandet.
Also basically: mitten in der Dualität.
Denn ganz ehrlich?
Du kannst erfolgreich sein und trotzdem zweifeln.
Du kannst strahlen und trotzdem hinterfragen.
Du kannst wissen, was du willst - und dich trotzdem manchmal klein fühlen.
Wir reden über:
unsere aktuellen Highlights
die kleinen Selbstzweifel-Momente zwischendurch
warum Zweifel nicht bedeuten, dass du falsch bist
und warum dein Fokus entscheidet, welche Seite der Dualität gerade lauter wird
Wenn du gerade zwischen „Ich wachse so sehr“ und „Was mache ich hier eigentlich?“ pendelst - you’ll feel this one
____
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Aber eben nicht nur.
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Also basically: mitten in der Dualität.
Denn ganz ehrlich?
Du kannst erfolgreich sein und trotzdem zweifeln.
Du kannst strahlen und trotzdem hinterfragen.
Du kannst wissen, was du willst - und dich trotzdem manchmal klein fühlen.
Wir reden über:
unsere aktuellen Highlights
die kleinen Selbstzweifel-Momente zwischendurch
warum Zweifel nicht bedeuten, dass du falsch bist
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Über diesen Podcast
Willkommen bei Soul Talk by Sisterhood of Selfcare - deinem Podcast
für gelebte Spiritualität, radikale Selbstliebe und die Magie von
echter Sisterhood. Wir sind Nadja & Cleo - Gründerinnen von
Sisterhood of Self-Care, Hosts internationaler Retreats &
Festivals, und begleiten Frauen auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude
& hell yes energy. Soul Talk ist kein Ratgeber - es ist ein
Erinnern. An deine Wahrheit. Deine Größe. Und die Kraft, die
entsteht, wenn Frauen sich nicht vergleichen, sondern verbinden.
Let’s rise together - one Soul Talk at a time.
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