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Episoden

Triff Deine Entscheidungen im Hier und Jetzt!

11 Minuten
Du triffst bis zu 20.000 Entscheidungen am Tag. Die meisten davon laufen natürlich auf Autopilot, also rund 95 % dieser Entscheidungen werden von Deinem Unterbewusstsein und Deiner Intuition getroffen und somit sind Entscheidungen auch immer stark subjektiv. 

Aber es gibt halt eben auch diese 5 % Deiner Entscheidungen, die Du bewusst triffst. Und ich meine jetzt nicht die Art von Entscheidungen, bei denen Du abwägst, was Du morgens anziehen sollst, sondern ich möchte eher über die Art von Entscheidungen sprechen, die einen weitaus größeren Impact auf Dein Leben haben. Die Art von Entscheidungen, die eine wirkliche Veränderung initiieren. 

Und ich möchte in dieser Folge mit Dir darüber sprechen, woraus es meiner Meinung nach beim Treffen derartiger Entscheidungen wirklich ankommt. 

Ich freue mich, dass Du da bist. 

Let's grow! 

Why so serious? - Wie oft hast Du in den vergangenen Tagen jemandem ein Lächeln geschenkt?

10 Minuten
Kleine und knackige Frage direkt vorab: Wie oft hast Du in den vergangenen Tagen einem anderen Menschen ein Lächeln geschenkt? 

Ich habe oft das Gefühl, dass die Freundlichkeit und ein höfliches und herzliches Miteinander in unserer Gesellschaft echt ganz schön verloren geht. Ich denke, den meisten Menschen fällt es sehr leicht, freundlich zu sein, wenn es ihnen gut geht. Denn es ist so einfach nett und liebevoll zu sein, wenn alles gut ist, wenn es Dir gut geht, wenn alles läuft. Dann ist es sehr leicht, freundlich und dankbar durchs Leben zu gehen. 

Aber wie gehst Du mit deinen Mitmenschen und Deinen Liebsten um, wenn es in Deinem Leben mal nicht rund läuft? Wenn Deine Lebensumstände einfach absolut nicht dem entsprechen, wie Du es Dir vorstellst?

Es ist mir ein großes Anliegen, dieses Thema in der heutigen Folge mit Dir zu teilen.

Lass mich gern wissen, wie Dir diese Folge gefallen hat und schreibe mir eine Nachricht zum Beispiel über LinkedIn unter Fabienne Franz oder über Instagram unter @businesscoaching_franz. Ich freue mich auf Dich!

Danke, dass Du da bist. 

Let's grow!

Die inneren 5 Antreiber - Ein Umgang mit verinnerlichten Glaubenssätzen

19 Minuten
Die heutige Folge möchte ich gerne 5 ausgeklügelten Schlawinern widmen: unseren 5 inneren Antreibern, die wir alle mehr oder weniger in uns tragen. 

Es handelt sich hierbei um Glaubenssätze, die wir bereits in unserer frühen Kindheit implementieren, um angenommen und geliebt zu werden. Heute spulen wir diese dann eher unbewusst ab. Mit dieser Folge verfolge ich das Ziel, in Dir ein Bewusstsein dafür schaffen, welche dieser Antreiber ganz besonders in Dir verankert sein könnten und wie Du dir erlauben kannst, Dich etwas von ihnen zu lösen. Insbesondere wenn Du bemerkst, dass Dich diese Antreiber leider viel mehr hemmen, anstatt eben anzutreiben. 

Danke, dass Du da bist. :) 

Let's grow!

Warum es so wichtig ist, dass Du Dein WARUM kennst

19 Minuten
In der heutigen Folge möchte ich mit Dir gern darüber sprechen, wie wichtig es ist, seinen eigenen Purpose, also sein eigenes WARUM zu kennen, denn ich habe für mich erkannt, wie essentiell wichtig es ist, zu wissen, WARUM man die Dinge tut, die man tut.

Wir alle haben Zweifel, wir alle haben Ängste und das ist vollkommen normal. Und es ist auch vollkommen in Ordnung, wenn Du mal diese Momente hast, in denen du dir denkst, du würdest am liebsten alles in die Tonne kloppen. :)

Aber Dein intrinsisches, inneres Motiv, Dein ganz eigener wahrer Purpose, Dein inneres Bestreben – das treibt dich an wie eine Rakete. Diese innere Klarheit zu bekommen, sich selbst zu verstehen, warum man einen gewissen Job macht, warum man einer bestimmten Tätigkeit nachgeht, warum man ein bestimmtes Ziel verfolgt. Wenn Du Dein wahres WARUM kennst, hast du einen inneren Antreiber, der dich immer wieder rausholt, aus diesem negativen Gedankenkarussell mit Zweifeln und Ängsten.

Was ist dein WARUM?

Teile es mir gern mit und schreibe mir z. B. auf Instagram unter @businesscoaching_franz. 

Ich freue mich auf Dich. Danke, dass Du da bist.

Let's grow! 

Akzeptanz - Dein Energie-Saver

13 Minuten
Ich möchte in dieser kurzen & knackigen Folge heute gern mit Dir über das Thema Akzeptanz sprechen.

Wie leicht fällt es Dir, Dinge zu akzeptieren, die Du nicht ändern kannst - Menschen zu akzeptieren, die Du nicht ändern kannst?

Wie oft kommt es vor, dass Du Diskussionen führst, entweder im Außen mit anderen oder im Inneren mit Dir selbst und Du Dich vielleicht sogar darüber aufregst, dass Dein Umfeld ganz andere Ansichten hat als Du, Deine Verhaltensweisen und Handlungen womöglich gar nicht versteht und Dich in Frage stellt.

Und Du möchtest Dich so gern erklären, oder rechtfertigen oder Deinen Gegenüber dazu bewegen, Dich zu verstehen und an dieser Stelle möchte ich Dir sagen: HÖR AUF DAMIT!

Stattdessen lerne zu akzeptieren, dass es Menschen gibt, die nicht deine Ansichten teilen WOLLEN! Akzeptiere, dass es Menschen gibt, die nicht hinterfragen wollen, was auf dieser Welt passiert, die nicht verstehen wollen, warum Du auch mal "Outside-the-box" denkst.

Verschwende Deine wertvolle Energie nicht damit, andere von Deiner Reise überzeugen zu wollen, sondern investiere Deine Energie lieber in Dich und Deinen Weg.

Für mehr Inspiration und Impulse schaue gern auf meiner Website vorbei unter www.pure-franz.de oder bei Instagram unter @businesscoaching_franz. 

Ich freue mich auf Dich und wisse: 

Es ist ein Geschenk, dass es Dich gibt und danke, dass Du da bist! 
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Über diesen Podcast

Hallo Du, ich heiße Dich herzlichst willkommen hier bei "PURE - Dein Podcast für innere Klarheit"! Was Dich hier erwartet? Jede Woche werde ich mit Dir Tipps und Impulse sowie Motivation und Inspiration rund um die Themen persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität teilen. Ich werde Dir Methoden und Tools an die Hand geben, die Dir dabei helfen, innere Klarheit zu finden und Dich selbst besser kennenzulernen. Du möchtest noch mehr Impulse und Informationen über mich? Folge mir gern auf Instagram: @businesscoaching_franz - Danke, dass du da bist! Let's grow! 
Urheberangabe
Fabienne Franz
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„PURE | Dein Podcast für innere Klarheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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