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  3. Glücklich - krank mit Fell und Pfote Podcast

Episoden

14 - Hello again

21 Minuten
Nach 3,5 Jahren Pause folgt einen neue Podcastfolge, in der ich Euch auf den neuesten Stand bringe, was sich bei mir seitdem entwickelt hat.

Folgt mir gerne auf Instagram @julia.chronic.happy

13 - Ein hundefreies Wochenende!

10 Minuten
“Ein hundefreies Wochenende!” ist eine Kurzgeschichte von mir, die ich Euch vorlese. Dabei geht es jedoch nicht um das schöne Wochenende ohne Hunde, sondern um den Spaziergang mit meiner reaktiven Hündin kurz vor unserer Abfahrt. Es geht um eine Hundebegegnung wie sie nicht ablaufen sollte, mit all dem Chaos, das dazu gehört.

12 - Reisen mit MS

27 Minuten
In dieser Podcastfolge habe ich die liebe Theresa zu Gast, eine Frau, die schon in den Jahren vor ihrer MS-Erkrankung sehr viel in ferne Länder gereist ist. Hier erzählt sie uns, wie sie diese Leidenschaft noch später mit ihren körperlichen Einschränkungen umgesetzt hat. Spannend und Mut machend berichtet uns Theresa von Hürden, Organisationen und Vertrauen, die sie brauchte, um aus beruflichen Gründen nach Afrika gehen zu können.

11 - Achtsame Körperbetrachtung

17 Minuten
Bei unserem online MBSR-Kurs mit Frau Dr. Busch (nachzuhören bei meiner Folge Nr. 10), fiel eine Unterrichtseinheit wegen Krankheit aus. Ich bat unserer Kursleiterin an, trotzdessen ein Onlinetreffen mit den Teilnehmern zu starten, damit wir uns ein wenig über unsere Erfahrungen austauschen können. Im Anschluss habe ich eine kleine achtsame Körperwahrnehmungsübung angeleitet, die ich Euch hier gerne zur Verfügung stelle. Folgt mir gerne auch auf Instagram: @gluecklichkrankmitfellundpfote

10 - MBSR

42 Minuten
Die Neurologin Dr. Claudia Busch aus der Marianne-Strauß-Klinik ist seit 2016 auch MBSR-Lehrerin und unterrichtet sowohl MS-Patient:innen, als auch gesunde Menschen im Umgang mit schwierigen Situationen. Wie können wir dem Stress besser begegnen, wie erkenne ich meine Bedürfnisse? Für Teilnahme an einem ihrer Kurse schreibt einfach eine Mail an: claudia.busch@ms-klinik.de oder kontaktiert mich via Instagram @gluecklichkrankmitfellundpfote
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Über diesen Podcast

Leben mit MS und Hund, Brustkrebs und Achtsamkeit, Ängsten und Kreativität, Depressionen und Liebe
Webseite
Glücklich krank mit Fell und Pfote • A podcast on Anchor
Urheberangabe
jule h.
Durchschnittliche Länge
Ø 26 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Glücklich - krank mit Fell und Pfote“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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