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12 Episoden

Atemmeditation - 2 - Zählen
vor 7 Jahren

Atemmeditation - 2 - Zählen

16 Minuten
Atemmeditation - 15 Minuten
vor 7 Jahren

Atemmeditation - 15 Minuten

15 Minuten
Body Scan
vor 7 Jahren

Body Scan

34 Minuten
Einleitung Body Scan
vor 7 Jahren

Einleitung Body Scan

2 Minuten
9 - Der Weg in die Praxis
vor 8 Jahren

9 - Der Weg in die Praxis

2 Minuten
8 - Ausblick
vor 8 Jahren

8 - Ausblick

56 Sekunden
7 - Was bringt es
vor 8 Jahren

7 - Was bringt es

2 Minuten
6 - Kommt jetzt McMindfulness
vor 8 Jahren

6 - Kommt jetzt McMindfulness

2 Minuten
5 - Wie hat die Achtsamkeit den Weg in die Unternehmen gefunden
vor 8 Jahren

5 - Wie hat die Achtsamkeit den Weg in die Unternehmen gefunden

90 Sekunden
4 - Wissenschaftliche Studien über Meditation
vor 8 Jahren

4 - Wissenschaftliche Studien über Meditation

6 Minuten
2 - Was ist Achtsamkeit eigentlich
vor 8 Jahren

2 - Was ist Achtsamkeit eigentlich

52 Sekunden
1 - Einleitung
vor 8 Jahren

1 - Einleitung

4 Minuten
Achtsamkeit und Mindfulness

Achtsamkeit und Mindfulness

Svenja Krämer hat es sich zur Aufgabe gemacht die…

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