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Achtsamkeit und Mindfulness Archiv

12 Episoden

Atemmeditation - 2 - Zählen

16 Minuten

Atemmeditation - 15 Minuten

15 Minuten

Body Scan

34 Minuten

Einleitung Body Scan

2 Minuten

9 - Der Weg in die Praxis

2 Minuten

8 - Ausblick

56 Sekunden

7 - Was bringt es

2 Minuten

6 - Kommt jetzt McMindfulness

2 Minuten

5 - Wie hat die Achtsamkeit den Weg in die Unternehmen gefunden

90 Sekunden

4 - Wissenschaftliche Studien über Meditation

6 Minuten

2 - Was ist Achtsamkeit eigentlich

52 Sekunden

1 - Einleitung

4 Minuten
Achtsamkeit und Mindfulness

Achtsamkeit und Mindfulness

Svenja Krämer hat es sich zur Aufgabe gemacht die…