Ein Tisch, drei Sozis ...mit Kopf, Herz und Hand Archiv
41 Episoden
1 Stunde 4 Minuten
Zur 10. Folge haben wir uns was besonderes ausgedacht! Jede:r von uns hat ein Thema vorbereitet, über das wir dann gemeinsam spontan sprechen. Ergebnis sind die Themen "Lügen", "Wünsche" und "Kaffee" und eine völlig authentische Folge. Viel Spaß!
40 Minuten
In unserer ersten Folge, in der wir tatsächlich mal an einem Tisch sitzen geht es um unsere guten und schlechten Gewohnheiten, darüber wie man sie auf- oder abbaut, darum was Gewohnheiten mit Lernen zu tun haben, um Ziele und Motivation. Außerdem knüpfen wir an vieles an, über das wir in anderen Folgen gesprochen haben.
52 Minuten
Heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, welches jeden betrifft - Lachen! Es wird ganz viele Fakten zu diesem Thema hageln. Wir sprechen darüber, warum Lachen ansteckend ist, welche positiven Aspekte Lachen hat aber auch welche negativen Folgen es haben könnte. Zudem gibt es in dieser Folge einiges zum Lachen.
Hier der Link zu einem weiteren Onlinetest:
https://www.humororakel.de/
Hier der Link zu einem weiteren Onlinetest:
https://www.humororakel.de/
49 Minuten
Bei diesem Stammtisch widmen wir uns einem ganz besonderen Thema. Bedürfnisse hat jeder Mensch - jeder ganz individuelle. Der einen Person gelingt es besser die Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, der anderen schlechter. Wir nähern uns dem Thema Bedürfnisse über theoretische Impulse wie die "gewaltfreie Kommunikation" oder die "Maslowschen Bedürfnispyramide" und geben euch Methoden an die Hand, mithilfe derer Bedürfnisse im Alltag besser erkannt, kommuniziert und gelebt werden können.
Hier der Link zu dem Online-Test:
https://www.wielandstolzenburg.de/6-human-needs-test/
Hier der Link zu dem Online-Test:
https://www.wielandstolzenburg.de/6-human-needs-test/
48 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Achtsamkeit. Wir erklären zuerst die Definition und Wortherkunft, bevor es dann viele nützliche Tipps gibt, wie man selbst im Alltag achtsam sein kann. Auch geht es darum welche positive Wirkung Achtsamkeit hat.
Und natürlich haben wir wieder einmal einen Onlinetest gemacht.
Hier der Link zum Test: https://www.allgaeu.de/achtsamkeit-test-2
Und natürlich haben wir wieder einmal einen Onlinetest gemacht.
Hier der Link zum Test: https://www.allgaeu.de/achtsamkeit-test-2
35 Minuten
In dieser Folge geht es nochmal um Nachhaltigkeit: Diesmal mit den Themen Handykauf, Stromsparen, Heizen, nachhaltiger Kleiderkauf und viele mehr. Wir erzählen euch von unserem Weg zu einem nachhaltigeren Leben.
47 Minuten
Nachhaltigkeit. Ein Thema, das in unserer heutigen Zeit immer wichtiger wird. Nachhaltig zu leben ist nicht immer einfach und von vielen Kompromissen geprägt. In dieser Folge tauschen wir uns aus, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen und wo wir noch Schwierigkeiten haben.
46 Minuten
Heute geht es darum, was Werte eigentlich sind, wie und ob wir nach ihnen handeln, woher sie kommen und vieles mehr. Außerdem haben wir mal wieder einen kleinen Test gemacht (Link steht unten).
Link zur Definition: https://ethik-unterrichten.de/lexikon/werte/
Link zum Test: https://einguterplan.de/werte-test
Link zur Definition: https://ethik-unterrichten.de/lexikon/werte/
Link zum Test: https://einguterplan.de/werte-test
40 Minuten
In dieser Folge geht es um Sport und Bewegung. Wir unterhalten uns darüber warum Sport und Bewegung wichtig sind, welche Auswirkungen es auf uns drei hat und warum wir immer mal wieder Probleme damit haben uns zu motivieren. Tipps wie wir es schaffen uns trotzdem zu motivieren, gibt es frei Haus.
45 Minuten
Der Klassiker unter den Klischees: wir Sozis müssen immer erstmal alles reflektieren. Heute unterhalten wir uns darüber, was Reflexion überhaupt ist, warum wir reflektieren und warum es im Berufsalltag und im Leben so wichtig ist.
12 Minuten
Wir erzählen euch wer wir sind, was wir hier machen und warum wir Sozis mit Kopf, Herz und Hand sind.
Link zum Kopf-Herz-Hand-Test: https://funtests.philognosie.net/persoenlichkeit/kopf-herz-hand-persoenlichkeitstest-staerken-schwaechen
Link zum Kopf-Herz-Hand-Test: https://funtests.philognosie.net/persoenlichkeit/kopf-herz-hand-persoenlichkeitstest-staerken-schwaechen
