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Episoden

Erste Folge im neuen Jahr und SSW 40 + 2

32 Minuten
Endlich melden wir uns im Jahr 2026!

Aber ihr wisst ja, wie das Leben so spielt.

Nun ist Sarah bereits über den ET und berichtet wie es so ist...

Hört rein :)

ADHS ist nicht nur Chaos im Kopf

26 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über ADHS.

Wir reden darüber, wie sich ADHS bei Domi zeigt , was wirklich herausfordernd ist und warum viele erst später verstehen, dass "ihr Chaos" einen Namen hat.

Unser Comeback mit einer besonderen Nachricht

27 Minuten
Wir sind zurück - aus einer völlig ungeplanten Pause, aber mit einem großen Grund zur Freude: Sarah ist schwanger. Diese Pause war nicht geplant, aber manchmal schreibt das Leben seine eigenen Kapitel. In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, was wir erlebt haben... und wie wir hier weiter machen :) Viel Spaß

Wer bin ich, wenn alles anders ist?

23 Minuten
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade Mama geworden bist, noch auf dem Weg dorthin bist oder dich einfach in einer Lebensphase wiederfindest, in der nichts mehr ist wie früher.

Gemeinsam sprechen wir über Selbstwert jenseits von Rollen, Körperbildern und gesellschaftlichen Druck.

Jetzt reinhören. Tier durchatmen. 

Und dich erinnern; Du bist mehr als jede Phase!

"Gefahr im Kindersitz": Ein Schockmoment auf der Autofahrt

23 Minuten
In dieser bewegenden Episode berichtet Domi von einem Vorfall, der alles verändert hat: Während einer Autofahrt kam es zu einer gefährlichen Situation, als der Kleine im Kindersitz erbrach und fast erstickte. Was in diesem Moment passiert ist, wie sie reagiert hat, was sie daraus gelernt hat – und warum es so wichtig ist, vorbereitet zu sein, erzählen wir euch hier offen und ehrlich. Vielleicht kann ihre Erfahrung anderen Eltern helfen, solche Situationen besser einschätzen und reagieren zu können. 
Alle Folgen ansehen (80)
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Über diesen Podcast

"Wenn du nichts änderst, ändert sich auch nichts" Wir sind Sarah und Dominique und in  unserem Podcast nehmen wir dich mit - durch die Welt unserer Gedanken zum Thema Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. Wir geben Tipps & Tricks , bieten  euch eine gesunde Mischung aus Humor und Mehrwert und werden euch aus eigenen Erfahrungen  und Wissen inspirieren.
Webseite
Be4Yourself – Mindset & Change Coach
Urheberangabe
Sarah Streblow
Durchschnittliche Länge
Ø 22 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Not a Coach-Potato“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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