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Episoden

Narzissmuss - Buzzword oder Krankheit?| Men on a Mission #2

58 Minuten
Beschreibung:

Men on a Mission – Folge 3: Narzissmus, Masken & Verantwortung

Jeder kennt einen. Viele haben einen geliebt. Manche sind selbst einer. Robin und Alex sprechen offen über Narzissmus – nicht als Diagnose, sondern als menschliches Muster. Alex ist mit einem narzisstischen Vater aufgewachsen. Robin ist auf Retreats narzisstischen Männern begegnet. Was haben beide gelernt? Wie erkennst du diese Menschen – und was sagst du dir selbst, wenn du diese Züge in dir entdeckst?

Kapitel:

0:00 – Intro & Willkommen2:41 – Robins Erfahrungen mit Narzissten (Retreats, Pflanzenmedizin)5:50 – Was ist ein Narzisst? Definition gesucht6:00 – Robins Definition: Ego-Verlust & falsches Selbstbild7:46 – Alex' Definition: Die Maske & sein Vater9:36 – Kein Verantwortungsgefühl als Hauptmerkmal13:54 – Woher kommt Narzissmus? (Kindheitstrauma)15:32 – Wie erkennst du Narzissten im Alltag?17:39 – Narzissten auf Retreats: Rebellion & Autoritätsproblem21:15 – Red Flag #1: Wie behandeln sie das Personal?21:16 – Red Flag #2: Leere Floskeln & nichtssagendes Reden24:37 – Was tun, wenn man selbst betroffen ist? (Opferrolle)30:33 – Red Flag #3: Umgang mit Servicepersonal32:09 – Red Flag #4: Ungefragtes Coachen33:16 – Red Flag #5: Keine konstruktive Kritik annehmen42:38 – Kann Narzissmus geheilt werden?53:13 – Alex' Masterclass Ankündigung (18. August)57:11 – Buzzwords: Narzissmus, ADHD, Autismus57:38 – Abschluss & Verabschiedung

Du erholtst dich gerade von einer Narzisstin?

Alex hat eine Masterclass dazu am 18. August — hier geht's direkt rein:

https://stan.store/alex_wirthl/p/wie-erhole-ich-mich-von-einer-narzisstin

Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg

Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

Kostenloser Männerkreis – jetzt anmelden:

https://bit.ly/dermaennerkreis

Men on a Mission – Männlichkeit jenseits der Klischees.

Überfordert & abgelenkt: Was moderne Männer wirklich krank macht | Men on a Mission #2

1 Stunde 12 Minuten
Stress, Reizüberflutung, ständige Verfügbarkeit – die moderne Welt macht Männer systematisch abhängig von Ablenkung.

Kaffee, Zucker, Pornos, Kokain – all das sind nur Symptome desselben Problems: Wir flüchten vor dem, was wir nicht fühlen wollen.

Robin und Alex sprechen offen über eigene Süchte, Ego-Fallen und die Frage, die sich jeder Mann stellen sollte: Konsumierst du die Pflanze – oder konsumiert sie dich?

Themen dieser Folge:

00:00 – Intro: Kaffee, Ritual & bewusster Konsum

00:11 – Kaffee als Kredit – wenn du schon im Defizit bist

00:36 – Von Kaffee zu Kokain: heilige Pflanzen und wie wir sie missbrauchen

00:09 – Die "Addicted Personality" – Zucker, Pornos & Co.

00:11 – Overwhelm & Ablenkung: Wie kommst du zurück in die Kontrolle?

00:21 – Ram Dass, LSD und der Guru der nichts spürte

00:27 – Atemarbeit vor Pflanzenmedizin – warum das so wichtig ist

00:36 – Resourcing: Deine Mitte finden mitten im Chaos

00:44 – Somatische Arbeit & Overwhelm aus der Mitte heraus erleben

00:47 – Student of Life: Herausforderungen als Wachstum sehen

00:50 – Ein ordinary life mit außergewöhnlicher Achtsamkeit

Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg

Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

Kostenloser Männerkreis – jetzt anmelden:

https://bit.ly/dermaennerkreis

Willkommen am Feuer Bruder.

Licht & Schatten – Warum Männerarbeit heute wichtiger ist denn je | Men on a Mission #1

57 Minuten
In der ersten Folge sprechen Robin und Alex über das Spannungsfeld zwischen Licht und Schatten – im eigenen Leben, in der Welt und in der Arbeit mit Männern. Warum ist es so leicht, sich im Negativen zu verlieren? Was braucht es, um als Mann bewusst und geerdet zu bleiben? Ein ehrliches, tiefes Gespräch direkt aus dem Feuer.

Themen dieser Folge:

– Licht & Schatten im Mikro- und Makrokosmos

– Die menschliche Tendenz zum Negativen

– Männerarbeit und innere Arbeit als Fundament

– Vertrauen als Grundlage echter Bruderschaft

Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg

Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl

Kostenloser Männerkreis am 3. Juni:

https://bit.ly/dermaennerkreis

Men on a Mission – Männlichkeit jenseits der Klischees.

Willkommen am Feuer, Bruder!

Neuanfang in Portugal – warum Männlichkeit ein Update braucht | #001

45 Minuten
Wir haben einen Cut gemacht. Aus Männersache wird Men on a Mission mit Alex Wirthl & Robin Stolberg.

Diese erste Folge ist spontan entstanden – aufgenommen in Portugal, offline, aus dem Bauch raus. Genau so soll dieser Podcast laufen: nicht durchgetaktet, sondern dann, wenn etwas zu sagen ist.

In dieser Auftaktfolge:

– wer wir beide sind und wo wir herkommen

– warum wir uns entschieden haben wieder gemeinsam ans Mikrofon zu gehen

– und was du in den kommenden Folgen erwarten kannst

Ein kurzes, ehrliches Update. Wenn du dabei bist – willkommen am Feuer.

In Liebe & Dankbarkeit

Alex & Robin

#13 - Ich bin wieder zurück - wie ich mit meinen Süchten umgehe

29 Minuten
Es sind schon wieder 6 Monate vergangen seit meiner letzten Podcast-Folge.

Heute wird es emotional und sehr persönlich, ich hoffe dir gefällt die Folge.

Wenn du bei meiner Commitment Challenge dabei sein willst, hier kannst du dich anmelden:

https://docs.google.com/forms/u/1/d/1DqgXGGhsiPR0SaHgMpzh0JOkcxylA0-1w3sHKuOZax4/

Mehr Infos zu meinen Projekten findest du hier:

https://linktr.ee/alexwirthl
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Über diesen Podcast

Men on a Mission ist der Podcast über Männlichkeit jenseits der Klischees. Men's Coach Alex Wirthl und Unternehmer-Coach Robin Stolberg sprechen über Mann-sein, Mission und innere Arbeit für Männer in der modernen Welt. Was sie verbindet: vier Jahre derselbe Männerkreis. Eine Bruderschaft, die sie durch Krisen, Erfolge, Vaterschaft, Beziehungen, Schatten und Visionen begleitet hat. Genau die Erfahrung, die nach ihrer Überzeugung fast jedem Mann fehlt – und ohne die ein Leben mit Mission & Verantwortung auf Dauer nicht funktionieren kann. Willkommen am Feuer, Bruder!
Urheberangabe
Alex Wirthl & Robin Stolberg
Durchschnittliche Länge
Ø 31 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Men on a Mission by Alex Wirthl & Robin Stolberg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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