Podcaster
Episoden
09.03.2026
26 Minuten
150 Folgen – und eine ganz besondere Episode.
Vor fast vier Jahren habe ich diesen Podcast
gestartet.
Mit einer einfachen Idee: Gedanken teilen, die Kopfmenschen
helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere
Führung zu entdecken.
Heute feiern wir eine kleine Wegmarke:
Die 150. Podcastfolge.
Dafür möchte ich zuerst einmal Danke
sagen.
Danke für fast vier Jahre Treue.
Danke fürs Zuhören, Weiterempfehlen und Mitdenken.
Ohne euch gäbe es diesen Podcast nicht.
Und genau deshalb ist diese Folge etwas Besonderes.
In dieser Episode geht es um eine Erkenntnis, die mein Leben
verändert hat:
Wir glauben oft, dass wir der sind, den unser Kopf
beschreibt.
Doch vieles davon sind nur alte Stimmen,
Konditionierungen und Geschichten.
Was passiert, wenn du diese Stimmen einmal leiser drehst?
Wenn du beginnst, deiner inneren Stimme
zuzuhören?
Wenn du deine eigene Frequenz bewusst wählst?
Zu dieser Jubiläumsfolge habe ich sogar einen Song geschrieben,
der genau diesen Moment beschreibt – den Moment, in dem du dich
selbst wieder hörst.
Vielleicht ist diese Folge genau der Impuls, der dich daran
erinnert:
Du bist mehr als dein Kopf.
warum dein Kopf oft Geschichten erzählt, die gar nicht deine
Wahrheit sind
wie du fremde „Signale“ und Konditionierungen erkennen kannst
warum dein Leben leichter wird, wenn du deiner inneren
Führung vertraust
wie du deine eigene Frequenz bewusst wählen
kannst
Wenn dich diese Folge berührt oder inspiriert:
️ Teile sie mit einem Menschen, der gerade zu
viel im Kopf ist.
️ Oder sende sie jemandem, der wieder mehr auf seine innere
Stimme hören darf.
Vielleicht wird genau diese Folge für jemanden zum neuen
Anfang.
Danke, dass du diesen Podcast seit fast vier Jahren begleitest.
Mehr
26.02.2026
36 Minuten
In dieser Folge erzähle ich, was das Chor-Musical „Judith und das
Wunder der Schöpfung“ in der Westfalenhalle mit mir gemacht hat –
und warum ich danach anders nach Hause gegangen bin.
Drei Songs stehen im Zentrum:
„Es ist nicht immer schwarz und weiß“
Warum Widerstand Trennung verstärkt – und das Leben viel bunter
ist, als wir diskutieren.
„Im Auge des Sturms“
Warum wir unsere Themen wiederholen, wenn wir nur analysieren –
statt an den Kern zu gehen.
„Ich will dran glauben“
Warum Vision Mut braucht. Und warum wir große Wege nicht allein
gehen müssen.
Von 3.000 Stimmen in einer Halle
bis zu drei Stimmen im All bei Apollo 8, die mit „Im Anfang…“ aus
dem Buch Genesis sendeten –
diese Folge dreht sich um eine einzige Frage:
Wo beginnt Schöpfung wirklich und was hab ich (und du)
damit zu tun?
Wenn du Lust hast auf Gänsehaut, Perspektivwechsel und ehrliche
Gedanken – hör rein.
Lust auf das Musical?
Tickets gibt's hier (auch zum Mitsingen):
www.chormusicals.de
Mehr
05.02.2026
29 Minuten
Was wäre, wenn jede deiner Gefühlslagen sofort sichtbare
Auswirkungen hätte – wie ein Baustein, den du selbst
erschaffst?
In dieser Folge entführe ich dich in eine Welt, in der deine
Emotionen dein Fundament bauen – im wahrsten Sinne des Wortes. Du
erfährst, wie dein innerer Zustand dein äußeres Erleben prägt,
warum du nicht Opfer, sondern Gestalter deiner Realität bist –
und wie du ab sofort bewusster „bauen“ kannst.
Dazu teile ich mit dir eine bewegende Metapher, wertvolle
Coaching-Impulse und Ausschnitte aus meinem neuen Song
„Was du säst, das wirst du ernten“, der dich
tief berühren kann.
Warum dein Gefühl mächtiger ist als jeder Gedanke
Wie deine „Gefühls-Bausteine“ deine Realität formen
Was es mit dem Gesetz der Resonanz wirklich auf sich hat
Wie du aus Mangel und Zweifel aussteigst
Warum Dankbarkeit und Klarheit mehr bewirken als Anstrengung
Wie du täglich neue Stabilität in deinem Leben erschaffst –
von innen heraus
„Was du säst, das wirst du ernten“
– eine poppige Gospel-Ballade für Herz &
Hirn.
️ Höre die Vollversion auf [Spotify / Apple Music] an.
Gefühlswetter-Analyse (kostenloses
Tool):
[Download-Link]
Buche deinen 30-minütigen
Charisma-Call:
https://andreaslenniger.de/termine
Was hast du aus dieser Folge mitgenommen?
Schreib mir unter info@andreaslenniger.de.
Mehr
22.01.2026
26 Minuten
Was passiert, wenn das Leben plötzlich nicht mehr unserem Plan
folgt?
Diese Folge ist eine Einladung, Kontrolle loszulassen und dem
Fluss des Lebens zu vertrauen.
Ausgehend vom berührenden Animationsfilm Flow
geht es um drei zentrale Erkenntnisse:
Das Leben lässt sich nicht kontrollieren – und genau darin
liegt seine Intelligenz.
Hingabe öffnet Türen, von denen wir vorher nicht einmal
wussten, dass es sie gibt.
Vertrauen in den Prozess führt nicht zurück zum Alten,
sondern weiter zu innerem Frieden, Leichtigkeit und Freude.
Eine ruhige, klare Folge über innere Führung, Vertrauen und den
Mut, sich vom Leben tragen zu lassen.
Nicht theoretisch. Sondern spürbar.
Für Menschen, die viel denken – und dem Leben wieder mehr
zutrauen wollen.
Mehr
01.01.2026
13 Minuten
Neues Jahr. Neue Vorsätze.
Und doch bleiben viele Muster erstaunlich gleich.
In dieser Folge geht es um einen zentralen Denkfehler – besonders
bei klugen, analytischen Menschen:
Nicht zu wenig Denken ist das Problem, sondern fehlende innere
Führung.
Ein neues Jahr beginnt nicht im Kalender.
Es beginnt dort, wo der Geist wieder lenkt und der Verstand
dienen darf.
Du erfährst:
warum Jahreswechsel selten echte Veränderung bringen
weshalb Kopfmenschen sich oft selbst übersteuern
was sich verändert, wenn innere Führung wichtiger wird als
Kontrolle
Diese Folge ist eine Einladung.
Weniger Druck. Mehr Richtung.
Und ein Jahr, das sich stimmig anfühlt.
Genial ist, wenn dein Geist dein Leben lenkt.
Mehr
Über diesen Podcast
Erfolg ist nicht nur Kopfsache – denn er beginnt dort, wo Verstand
und Herz zusammenarbeiten! In diesem Podcast zeigt dir Dr. Andreas
Lenniger, Genialitäts-Coach für Kopfmenschen, wie du das Grübeln
hinter dir lässt, Blockaden löst und ein Leben voller Leichtigkeit
und Freude führst. Freu dich auf inspirierende Impulse, spannende
Interviews und praktische Tools, die dir helfen, deine Ziele zu
erreichen, ohne dich dabei selbst zu verlieren. Höre jetzt rein und
entdecke, wie genial dein Leben sein kann!
Kommentare (0)