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Episoden

7 Minuten
Willkommen in der letzten Folge der ersten Staffel des Angst- Brecher Podcast. Heute geht es darum, weshalb Ängste niemals real sind, was unsere Angst in unserem Gehirn auslöst und wie wir auch große Angst- Momente händeln können. Sei gespannt.
6 Minuten
In dieser Folge des Fearless- Podcast sprechen wir Klartext. Klartext darüber, was Angst im wesentlichen ist, wie wir uns ihr, losgelöst von unserer Faulheit, nicht mehr ergeben müssen und vor allem über den wichtigsten Grundstein um Mut in uns aufzubauen.
8 Minuten
Emotionale Menschen sind beruflich und persönlich erfolgreicher. Das belegen zahlreiche Studien. Doch woher kommt das? Ist das, was wir an Erfolg festmachen das gleiche, was sie als Erfolg empfinden, und was haben unsere Ängste damit zu tun? Das erfährst Du in dieser Folge.
7 Minuten
Warum tun wir die Dinge, die heute unser Leben bestimmen? Für mich ist genau das eine der wichtigsten Fragen. In dieser Folge möchte ich mit ein paar Mythen abrechnen. Warum das Wochenende viel zu kurz ist, oder weshalb wir uns von Moderatoren im Radio so gut verstanden fühlen, wenn sie uns zum Durchhalten auffordern, das erfährst du heute.
9 Minuten
Unsere Sprache macht es uns schon einfach. Mit Sätzen wie: "Das ist beschissen!", oder "Davor habe ich Angst.", geben wir Situationen und Umständen nicht nur die Verantwortung wie wir uns fühlen, wir geben ihnen auch die Macht darüber. Warum das nicht so sein muss, und wie wir uns diese Macht zurückholen können, darüber spreche ich in dieser Folge.
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Über diesen Podcast

Im Lauf meines Lebens habe ich gelernt, dass sich Angst auf viele Bereiche unseres Lebens auswirkt. Sogar dann, wenn wir sie nicht als Angst erkennen. Und oft machen wir diese Erfahrung näher, als es uns lieb ist. Welche Bereiche unseres Leben das sein, und wie wir damit umgehen können, darüber möchte ich mit dir sprechen.
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„Impulsgeber- Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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