Podcaster
Episoden
13.11.2025
32 Minuten
In dieser Folge spreche ich Klartext: über meine Sinnkrise der
letzten Monate, über Kontrollillusion, Selbstoptimierungswahn und
toxische Muster in unserer Branche, über das Gefühl, plötzlich
keinen Zugang mehr zu Kreativität, Flow und Energie zu haben,
obwohl ich „alles weiß“, und darüber, was mich schlussendlich
wieder zurückgeführt hat: Hingabe, Akzeptanz und ein tiefes
Vertrauen ins Leben. Ich teile mit dir, wo sich meine Arbeit
verändern wird, was ich heute anders sehe als früher, warum wir
aufhören müssen, uns permanent optimieren zu wollen und weshalb
echter Frieden niemals im Tun entsteht, sondern im Sein. Eine sehr
persönliche Folge – ehrlich, roh, verletzlich und gleichzeitig
voller Klarheit.
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06.11.2025
26 Minuten
Heute philosophieren ich über den Fluss des Lebens und das Gefühl
von Seelenfrieden. Diesen inneren Zustand, in dem du tief verbunden
mit dir selbst bist und spürst, dass alles richtig ist, wie es ist.
Ich teile mit dir drei wesentliche Erkenntnisse, die mich selbst in
den letzten Monaten näher zu diesem inneren Frieden geführt haben:
- Selbstliebe & Selbstakzeptanz: dich selbst kennen, annehmen
und lieben, genau so, wie du bist. - Loslassen & Vertrauen:
Kontrolle abgeben und dich dem Leben hingeben, im Bewusstsein, dass
alles für dich geschieht. - Intuition & Hingabe: deiner inneren
Stimme wieder mehr Raum geben und ihr zu folgen. Du erfährst, warum
Kontrolle immer dort entsteht, wo Vertrauen fehlt, und wie du durch
Hingabe und Akzeptanz mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in dein
Leben bringst. Außerdem stelle ich dir kurz mein zweieinhalbtägiges
Seminar EMOTIONAL FREE vor, in dem du lernst, mit deinen Emotionen
auf eine neue Weise umzugehen. Für mehr innere Ruhe, emotionale
Freiheit und Stabilität, auch wenn im Außen der Sturm tobt.
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30.10.2025
21 Minuten
Drei Jahre Funkstille. Und jetzt: das große Comeback. In dieser
ersten Folge nach meiner langen Pause nehme ich Dich mit hinter die
Kulissen – in meine persönliche und berufliche Transformation. Ich
erzähle, warum es so lange gedauert hat, bis ich wieder ans
Mikrofon zurückgekehrt bin, warum ich mich bewusst für einen
Relaunch entschieden habe und was sich in den letzten Jahren in
mir, meinem Leben und meiner Arbeit verändert hat. Du erfährst: -
Warum „Der geile Scheiß vom Glücklichsein“ bleibt – und was sich
trotzdem verändert hat - Wie ich Wissenschaft und Spiritualität
heute miteinander verbinde - Was Du in Zukunft von diesem Podcast
erwarten kannst - Und warum ich glaube, dass es Zeit ist, meine
persönlichen Erfahrungen mit Dir zu teilen Ein sehr ehrlicher Start
in eine neue Ära. Willkommen zurück beim „geilen Scheiß vom
Glücklichsein“.
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22.09.2022
23 Minuten
Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen Du die meiste
Zeit verbringst. Den Satz hast Du sicherlich schon einmal gehört.
Interessant ist doch auch mal zu schauen, warum das überhaupt so
ist und noch wichtiger, wie Du damit umgehen kannst. Es geht nicht
darum radikal Menschen aus Deinem Leben zu streichen, die
vielleicht nicht Deinen Vorstellungen entsprechen. Viel wichtiger
ist es, achtsam zu sein und ein (neues/zusätzliches) Umfeld zu
wählen, das Dich nährt und inspiriert. Erfahre in dieser Folge mehr
Details dazu, wie ich damals damit umgegangen bin, als ich
entschieden habe, mich selbständig zu machen. Du erhältst Impulse,
wie Du Dich selbst besser ausrichten kannst, um Dein Umfeld neu zu
gestalten ohne das "Alte" zu verteufeln. Lass Dich inspirieren und
habe viel Freude dabei!
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08.09.2022
22 Minuten
In all den Jahren, in denen ich mich mit dem Thema Glück und innere
Zufriedenheit beschäftige habe ich diese drei Fehler als die
größten Glücksverhinderer identifiziert. in dieser Folge sprechen
wir darüber, was du unbedingt vermeiden solltest und natürlich auch
wie du das am Besten angehst.
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erhältst Du neue Impulse und Gedanken, die Dein
Leben verändern werden. Mit inspirierende Themen und Geschichten
aus meinem Alltag als Mentaltrainerin und Coach möchte ich Dich auf
deinem Weg zu Dir selbst und zu Deiner inneren Glückseeligkeit
begleiten.
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